Cómo dejar de pelear con tu novio y de lastimarte unos a otros

¿Discutir regularmente con tu chico? ¿La cosa más pequeña comienza una fila? Aprende cómo dejar de pelear con tu novio y sentir el amor.

De vez en cuando, es normal tener una discusión o pelearse con tu novio. Nadie puede ser amado y feliz el 100% del tiempo. Si nunca discutes, francamente, ¡algo anda mal! Sin embargo, eso no significa que debas pelear con tu chico de forma regular. Entonces, aquí hay algunos consejos sobre cómo dejar de pelear con tu novio y sentir el amor.

La mayoría no se da cuenta de que discutir ocasionalmente es realmente saludable. Todos somos seres humanos con defectos y eso significa que nos vamos a poner de los nervios de vez en cuando. Nos vamos a entender mal. Todo esto es una parte natural y normal de la vida.

Sin embargo, no poder pasar unos días sin que comience la Tercera Guerra Mundial ciertamente no es parte de una relación sana o feliz. En ese caso, ¿cuál es exactamente el problema? ¿Estás discutiendo sobre lo mismo todo el tiempo o siempre es algo diferente?

[Leer:Por qué pelear es importante en una relación ... si lo haces bien]

La buena noticia es que con un compromiso y una comunicación conscientes, puedes aprender a dejar de pelear con tu novio y recuperar algo de la armonía que tenías antes. Sin embargo, aquí es una calle de dos sentidos. Él también debería ser parte del proceso.

¿La clave? ¡Hablando! ¡Comunicación! La mayoría de nosotros realmente no sabemos cómo comunicarnos con nuestros socios de la manera correcta, lo cual es bastante impactante si se considera cuánto tiempo pasamos juntos. [Leer: Cómo comunicarse en una relación y dejar de malinterpretarse]

Cómo dejar de pelear con tu novio y regresar a un lugar de amor

Si quieres aprender a dejar de pelear con tu novio, sigue estos pasos para recuperar el amor.

# 1 Entiende que la comunicación es clave. Esta es sin duda la principal razón por la que las parejas pelean. Si no pueden hablar entre ustedes abiertamente sobre lo que les molesta sin que se convierta en una pelea, ¿cómo se supone que deben ser felices? ¡Es imposible!

Piense en cómo se comunica y qué funciona frente a qué no. Siéntense juntos, en un lugar neutral y relajante, y simplemente hablen. No apuntes con el dedo de la culpa, no grites. Simplemente di cómo te sientes. Luego permítale que diga cómo se siente. De hecho, es posible que se sorprenda bastante con algunos de los puntos que surgen.

Cuando olvidan cómo comunicarse entre sí de manera efectiva, comienzan las peleas. [Leer: Cómo luchar limpio en una relación y acercarse]

# 2 Tómese un poco de tiempo para evaluar el problema. Puede que no quieras pasar tiempo lejos de tu chico cuando las cosas son tan volátiles, pero es lo mejor que puedes hacer. Tómate un tiempo para pensar realmente cuál es el problema, cuál es tu papel en él y sé abierto y honesto contigo mismo.

Idealmente, debería estar haciendo lo mismo. Esto no significa que deba pasar semanas separados, simplemente significa unos días por su cuenta pensando en las cosas. Te sorprenderá lo que un pequeño espacio puede hacer por ti. [Leer: Cómo darle espacio sin perderlo a él ni a tu mente confusa]

# 3 Comprenda su parte en el problema. Comprender cómo dejar de pelear con tu novio significa aprender a identificar el problema, analizarlo y evaluar tu participación en él. Probablemente no seas completamente inocente aquí, ¡por mucho que te gustaría pensar que lo eres! Al igual que él tampoco.

Señalar con el dedo acusador no ayuda. Es mucho mejor pensar en qué podría estar equivocado y corregir el problema. Él también debería hacerlo. Por supuesto, si él se niega a aceptar que él también podría estar equivocado, tienes un problema aún mayor. Aquí es donde entra la comunicación una vez más.

# 4 Evite las peleas por mensajes de texto o correos electrónicos. ¿Discutes a menudo sobre los medios digitales? Para de hacer eso. Existe una gran ventana para los malentendidos cuando se trata de mensajes escritos. La forma en que quiere decir algo puede ser fácilmente malinterpretada y tomada de manera completamente incorrecta por la otra persona.

Si ya se encuentra en un espacio en el que está discutiendo mucho, solo un mensaje malentendido podría desencadenar fácilmente otra fila. Mantén las cosas normales en los mensajes de texto y, en su lugar, habla de las cosas importantes cuando estén juntos. Aquí no estás pisando cáscaras de huevo, solo estás consciente del hecho de que los mensajes se confunden fácilmente. [Leer: 16 razones por las que tu novio parece tan malo todo el tiempo]

# 5 Llame a una tregua. Siéntate con tu chico y pide una tregua. Diga que está cansado de discutir todo el tiempo y quiere volver a conectarse, pasar tiempo haciendo cosas divertidas y recordar por qué están juntos en primer lugar. El factor más importante para saber cómo dejar de pelear con tu novio es saber que hay amor debajo de todo y algo que vale la pena salvar.

Haga las cosas que siempre solían disfrutar juntos antes de que comenzara la pelea. Esto no significa que esté evitando el problema más grande, significa que se está volviendo a conectar como pareja. Cuando lo hace, puede superar el problema subyacente con mucha más facilidad.

# 6 Si hay un problema específico, acéptalo. Si hay una cosa sobre la que discutes todo el tiempo, una cosa siempre es el detonante, siéntate, habla sobre ello y llega a un acuerdo para dejarlo pasar, o haz lo que sea necesario para solucionarlo. Obviamente, aquí hay un problema específico y es necesario actuar. Prometan luchar juntos y dejar de culpar a los demás. [Leer: 10 cosas inmaduras por las que las parejas pelean todo el tiempo]

# 7 Tómate un descanso. Este es el último recurso, por supuesto. Pero tal vez ambos necesiten un poco de tiempo separados para descubrir cuál es el problema y encontrar la felicidad dentro de sí mismos como individuos. A veces quedamos tan atrapados en ser una pareja que nos perdemos. Puede causar frustración y burbujear fácilmente incluso por las cosas más pequeñas.

No es necesario que se separe, solo puede tomar un descanso y establecer las reglas básicas con las que ambos estén contentos. Si no quieres que tu novio vea a otras personas durante este receso temporal, asegúrate de que se entienda y haz lo mismo. [Leer: 20 señales para saber si tu novio aún te ama a través de todas las peleas]

Incluso podría ponerle una escala de tiempo si los hace sentir más seguros; Esté de acuerdo en que se reunirán para discutir las cosas después de dos meses, como un ejemplo. Con suerte, después del descanso, se apreciarán mucho más el uno al otro y ambos estarán en un punto de sus vidas en el que podrán dejar de lado las discusiones y comenzar de nuevo.

Cómo evaluar tu relación

Aprender a dejar de pelear con tu novio depende de sobre qué estás discutiendo, con qué frecuencia y cómo son las peleas. No debes permanecer en una relación que te haga infeliz, y si no ves nada que valga la pena salvar, cuestiona el futuro y comunica las cosas de manera efectiva. No saque conclusiones precipitadas ni asuma lo peor. Pero si las discusiones se están volviendo violentas o tóxicas en general, necesita al menos algo de espacio. [Leer: 25 señales y cualidades que hacen a un gran novio]

Sin embargo, también vale la pena mencionar que las discusiones son muy normales. La mayoría de las parejas pasan por una mala racha ocasionalmente. Normalmente, se trata de reconectarse entre sí y alejar todas las cosas innecesarias que hacen que la energía tóxica se abra paso en lo que normalmente es una unión bastante sólida.

[Leer: Cómo dejar de pelear en una relación y aprender a hablar realmente]

Aprender a dejar de pelear con tu novio realmente se reduce a apreciarse el uno al otro y enfrentar el problema juntos. Por encima de todo, comunicarse entre sí de una manera que no incluya señalar con el dedo.