Cómo romper con un chico sin una lucha desordenada

¿Estás atrapado en el limbo previo a la ruptura, preguntándote cómo darle la noticia a tu novio sin tener un acosador loco y amargo en tus manos?

En la mayoría de las situaciones de ruptura, le encantaría poder decir que una discusión honesta, directa y madura sobre por qué su relación ha terminado * lea: apestaba * se ganaría el respeto y la comprensión de su futuro ex novio , pero eso rara vez es el caso.

Como la mayoría de la gente sabe, la madurez y la comprensión parecen irse por la ventana cuando alguien se enfrenta al rechazo. Esta es una reacción comprensible cuando no solo su ego está siendo herido, sino que está perdiendo a alguien que ama profundamente.

Si no eres el tipo de persona que quiere aborrecer su ex después de la ruptura y busca ser sensible con sus sentimientos, ya sea porque los respetas y los amas como persona, o simplemente porque no quieres la molestia de que intenten recuperarte, entonces has venido al lugar correcto. [Leer: 7 señales de que estás atrapado en una relación problemática]

Cómo romper sin el lío

Las rupturas suelen ser muy desordenadas y dramáticas, pero eso no significa que no debas intentar algún tipo de control de daños. Esto es lo que debe hacer.

# 1 Da pasos de bebé. Si bien puede parecer deshonesto comenzar a salir de la relación con pasos de bebé, esto hará que sea un golpe mucho más fácil de manejar cuando decidas dejarlo.

¿Necesitas "destetar" sutil y lentamente? él fuera de su relación. No hay razón para ser descortés o cruel en esta situación, simplemente comience a pasar más tiempo separados y no tenga miedo de demostrar que hay distancia entre ustedes. Esto hará que la ruptura parezca menos impactante, cuando finalmente suceda. Después de todo, ¿preferirías que lo sintiera venir antes que ser sorprendido por un aparentemente "inesperado"? ruptura con lo que pensaba que era la pareja perfecta.

# 2 Sé amable. Esto puede sonar extraño, considerando que estás rompiendo con el chico, pero debes recordar ser amable. Sí, este es un hombre con el que ya no estás, pero aún necesitas mostrarle el respeto y la amabilidad que le brindarías a cualquier otro ser humano, considerando que es alguien a quien le entregaste tu corazón y cuyos secretos más profundos has sido. al tanto de. [Leer: Diez formas de decirle a tu pareja que ya no eres feliz]

# 3 Sea honesto. Cuando rompes con tu pareja, debes ser honesto sobre lo que no funciona. No seas brutal con los sentimientos del pobre chico, pero sé lo suficientemente franco como para que no sienta que has dejado cabos sueltos a los que aferrarse. Si le ocultas tus problemas, solo lo invitarás a volver para intentar arreglar las cosas más tarde.

Si te pregunta si todavía lo amas, debes decirle que no, al menos ya no en el sentido romántico. Necesita saber que esto ha terminado y que no se repetirán negocios. Si bien esto puede sonar duro, esto será mejor para ambos a largo plazo, ya que él no sentirá la necesidad de perseguirte por una segunda oportunidad.

# 4 ... pero no también honesto.Una regla delicada para la ruptura: no le digas que te gusta o que ya estás con otra persona.

Incluso si es cierto, incluso si ya tienes a tu próximo gran amor a la vuelta de la esquina, este sería un momento inapropiado para contárselo. Si le pregunta a mitad de la ruptura si hay alguien más, evite con cuidado responder o niegue, niegue, niegue. Este no es el momento de molestarlo innecesariamente, y ciertamente no te ayudará a evitar ningún comportamiento desordenado después de la ruptura.

Si finalmente decides seguir siendo amigos, sería mejor para ti hablar abiertamente sobre cuán amigables quieres que sean tus conversaciones. Por ejemplo, si alguno de los dos está saliendo con alguien nuevo, ¿quiere saberlo o prefiere que lo mantengan fuera del círculo amoroso, a menos que se vuelva serio?

# 5 No sigas la ruta del cobarde. La ruta de los cobardes, siempre popular, simplemente no es la forma en que quieres ir. Esto no le hará ningún favor a nadie. Claro, simplemente podrías mentirle sobre por qué estás rompiendo: dile que tus padres no lo aprueban y que no quieres arruinar tu relación con ellos, o decirle que lo estás reteniendo, o cualquier otra excusa. Tu puedes pensar en.

Sin embargo, la mayoría de las personas saben cuándo se les está mintiendo, especialmente en situaciones de ruptura. ¿Todo el "no eres tú, soy yo"? La rutina suele ser un velo fino para un abundante claro: "Ya no siento esto". Esto no es algo por lo que serás respetado a largo plazo y, lo que es más, puede hacer que él sienta que todavía hay una posibilidad.

# 6 Permítele el cierre. Desafortunadamente, en algún momento, necesitará tener la charla de cierre, que puede ser incómoda y dolorosa para ambas partes involucradas. Al participar en la charla de cierre, sea amable, gentil, pero no digno de ser amado. No seas demasiado familiar, solo porque te sientes mal por él. Ambos vinieron aquí para hablar sobre por qué se acabó, no para reavivar una chispa. Cuanto menos lo guíes, mejor. [Leer: 12 razones por las que la regla de no contacto funciona de maravilla]

# 7 No reveles cosas horribles después. ¿Al intentar tener ese "cierre" escurridizo ?? hablar, asegúrese de elegir un lugar que sea neutral y público. El público es bueno. El escenario público dice: "Probablemente no pueda gritarte, gritar o llorar porque oye, adivina qué, hay un montón de gente alrededor".

Mientras habla de su cierre, luche contra cualquier impulso que tenga de revelar cualquier anécdota menos que encantadora sobre su relación. Sí, las conversaciones de cierre están destinadas a sacarlo todo a la luz, pero tienen algo de moderación. ¿Realmente necesita saber cuánto te molestó masticarte los pantalones, cuán horrible era en la cama o peor aún: que lo engañaste en secreto?

Revelar estas cosas solo te mostrará como el chico malo y creará sentimientos heridos innecesariamente por tu expareja. [Leer: 8 errores posteriores a la ruptura que nunca debes cometer]

# 8 No sean amigos si en realidad no quieren ser amigos. Si no quieres ser amigo después de todo lo dicho y hecho, no mientas y digas que estás de acuerdo con la idea solo por ser amable. Tener a un ex aguantando como una sanguijuela con la esperanza de tener una amistad o recuperarte no va a ser bueno para nadie. Todo esto conducirá a más resentimiento en el futuro y, francamente, a una situación complicada para ti. Conducirlo después de la ruptura es cruel, así que por más difícil que sea, muerde la bala y dile la verdad.

ÉL: ¿Podemos seguir siendo amigos?

USTED: Lo siento, pero no creo que eso vaya a funcionar para mí.

# 9 Si sigues siendo amigos ... Si estás en camino de seguir siendo amigos y crees que estás haciendo un buen trabajo, entonces solo hay una cosa que debes tener en cuenta: no salgas en citas. Esto puede parecer confuso al principio, ya que casi todo puede parecer una cita: cenar, ver una película, ver el partido en su casa, pero aprenderá a dominarlo.

HACER: Almuerzo. Almuerzo de amigos, cena de amantes. Pasar el rato en grupos sociales. De esta manera, ambos podrán disfrutar de la compañía del otro mientras permanecen en un entorno seguro.

NO HAGA: Apoye la cabeza en su hombro. Que pague las comidas o las excursiones. Pasar el rato solo.

Y el numero uno nunca jamás hagas esto Regla: Nunca tengas relaciones sexuales de ruptura. El sexo de ruptura conduce a una de dos cosas: una reanimación de la relación o una situación de amigos con beneficios imposibles de mantener. Hazte un favor a ti y a tu ex y evita el drama innecesario. [Leer: ¿Realmente puedes ser amigo de un ex?]

Las rupturas son difíciles y no importa cuánta preparación sincera pongas en el proceso de hacerlo, los sentimientos de alguien se van a lastimar. Recuerde ser honesto. No lo engañes y nunca, nunca te acuestes con él después.