Cómo no correrse rápido: las mejores formas de durar más tiempo y satisfacerla

Cómo no correrse rápido

Estás en la cama con tu pareja y lo último que quieres es correrte antes de que las cosas empiecen. Entonces, es hora de aprender a no correrse rápido.

Estás en la cama con una mujer sexy que no quiere nada más que abalanzarse sobre ti. Y aunque no quieres nada más que tener sexo con ella, tienes un pequeño problema: preocuparte por no correrte rápido.

Ahora bien, esto no es necesariamente un problema, pero quieres pasar más tiempo con tu pareja teniendo sexo apasionado. No hay nada de malo en eso. Si cree que la eyaculación precoz es poco común, está muy equivocado. La mayoría de los hombres experimentan eyaculación precoz en algún momento de sus vidas. Entonces, no estás solo en esto.

Más importante aún, es algo que puede superar, que es exactamente la razón por la que está aquí. Quieres aprender a no correrte rápido, ¿verdad? Entonces, si las relaciones sexuales duran menos de dos minutos, se considera eyaculación precoz.

[Leer: Cómo durar más en la cama: una guía para hombres para pasar de cero a héroe]

Cómo no correrte rápido: 13 formas efectivas de mantenerte duro por mucho más tiempo

Hay muchas formas en las que puedes trabajar en ti mismo para durar más y mantener a tu pareja satisfecha. Es hora de que empecemos. Pero antes de que lo hagamos, es importante que sepa que le llevará algún tiempo superarlo. No va a suceder de la noche a la mañana o masturbándose una vez. Así que mantén la barbilla en alto.

# 1 Comunícate con tu pareja. Cuando se trata de sexo, la comunicación es clave. Debes hacerle saber a tu pareja cómo te sientes y si está haciendo algo demasiado intenso para ti. Tu pareja quiere pasar un buen rato contigo, lo que significa que quiere que el sexo dure. Por lo tanto, no tenga miedo de comunicarse con ellos sobre cómo se siente. [Leer:Tiempo promedio para el sexo: cuánto tiempo queremos frente a cuánto duramos]

# 2 ¿Cómo te sientes en general? ¿Siempre eyacula antes de tiempo? ¿O es algo que ha comenzado a suceder recientemente? Si es así, ¿qué está pasando en tu vida fuera del dormitorio? ¿Conseguiste un nuevo trabajo? ¿Estás estresado con la escuela? ¿Cómo te sientes en general?

# 3 Mira la raíz del problema. ¿Cuál es la raíz del problema de su eyaculación precoz? Una vez que lo descubras por qué eyacula prematuramente, le ayudará a lidiar con ello. ¿Tiene ansiedad por el desempeño? ¿Está tomando medicación? Reflexione sobre lo que sucede en su cuerpo y mente cuando tiene relaciones sexuales. [Leer: ¿Pene extraño? 10 comportamientos extraños que son realmente normales]

# 4 Cambie las posiciones, el tempo y el ángulo. Hay ciertas posiciones, tempos y ángulos que son más fáciles para mantener las cosas juntas y reducir el clímax. Pero tendrá que experimentar qué puestos funcionan mejor para usted. Todos somos diferentes cuando se trata de lo que disfrutan sexualmente. 

# 5 Haz conos masculinos. Las mujeres no son las únicas que tienen músculos del suelo pélvico. Como hombre, también los tienes. Entonces, para fortalecerlos, practique los ejercicios de Kegel masculinos. Los músculos del suelo pélvico son los que se utilizan para detener la orina a mitad de camino. Estos son los músculos que pueden ayudarte a controlar la eyaculación. [Leer: 15 trucos técnicos para presionar más fuerte y durar más tiempo]

# 6 Quita la atención de ti. Si sigue pensando en lo cerca que está de eyacular, es probable que eyacule pronto. Por lo tanto, olvídese de sí mismo. Centra tu atención en tu pareja. Esto te ayudará a olvidarte de tu eyaculación y te dará algo de tiempo para calmarte.

# 7 Juegos previos centrados en las mujeres. Si se siente ansioso o piensa que está a punto de eyacular, cambie a los juegos previos centrados en las mujeres. Dedique algún tiempo a concentrarse en realizar sexo oral y otras actividades íntimas, eliminando la necesidad de tener sexo con penetración en ese momento. Cuando te hayas calmado, luego tener sexo con penetración. [Leer: 10 movimientos preliminares que todo hombre necesita probar con sus mujeres]

# 8 Practica la negación del orgasmo. Cuando tenga relaciones sexuales o mientras se masturba, practique la negación del orgasmo. Esto significa que cuando estás sólo a punto de tener un orgasmo, detén lo que estás haciendo por completo. Luego, comience a tener relaciones sexuales o masturbarse nuevamente hasta el punto del clímax y deténgase nuevamente. Si quieres aprender a no correrte rápido, sigue haciéndolo hasta que no puedas hacerlo más.

# 9 Experimente con juguetes. Los juguetes realmente han recorrido un largo camino y, literalmente, hay algo para todos. Puede experimentar con diferentes juguetes, como anillos de amor que se usan alrededor del pene durante las relaciones sexuales. El anillo de amor restringe el flujo sanguíneo y permite que el hombre dure más. [Leer: Los juguetes sexuales más comunes que todas las parejas y solteros deben conocer]

# 10 Masturbarse. Si quieres superar la eyaculación precoz, practica. No es necesario que esté con su pareja para superar esto. En cambio, practica mientras te masturbas. Mientras te masturbas, practica la negación del orgasmo. Te ayudará a mejorar tu resistencia y te ayudará a la hora de tener relaciones sexuales. [Leer: Cómo "bordearse" y extender el placer sexual]

# 11 ¿Estás tomando algún medicamento? Si no tiene ansiedad sexual * al menos, por lo que sabe *, entonces debe preguntarse si el medicamento que está tomando puede afectar su vida sexual. Si está tomando algún medicamento, algunos de los efectos secundarios pueden afectar su desempeño.

# 12 Use condón. Algunos hombres encuentran que usar un condón más grueso les ayuda a durar más. Bueno, no algunos hombres más hombres. Esto se debe a que actúa como una barrera y evita que el hombre realmente sienta el interior de la vagina. Por supuesto, debe usar protección de todos modos, pero intente usar un condón más grueso la próxima vez. [Leer: Tipos de condones y cómo pueden mejorar su vida sexual]

# 13 Practica, practica, practica. Si hay algo que vas a necesitar hacer, es practicar. No vas a superar la eyaculación precoz de la noche a la mañana, por mucho que desearías que sucediera. Deberá experimentar con lo que le funcione y luego ceñirse a ello. Tú será ver una diferencia.

[Leer: Las mejores formas de superar la eyaculación precoz]

Ahora que sabe cómo no correrse rápido, tendrá que practicar. No sucederá de inmediato, pero notará que mejora cada vez más con cada intento a medida que usa estas diferentes formas.

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Natasha Ivanovic

Natasha Ivanovic, que tiene citas en serie, sabe un par de cosas sobre los hombres y la escena de las citas. Gran parte de su escritura está inspirada en sus encuentros con hombres, y para siempre ...
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