¡5 señales de que eres adicto y 15 formas de superar la pornografía!

¿Tienes problemas con tu adicción a la pornografía? Use estos 15 consejos sobre cómo dejar de ver pornografía y poner su vida en orden al lidiar con la adicción.

¿Odias la cantidad de tiempo que pasas viendo pornografía todos los días?

Ver pornografía no está mal si tienes la edad suficiente.

Y no hay nada de qué avergonzarse.

Pero si siente que le está quitando mucho tiempo y se siente frustrado tan pronto como termina la escritura, esto es lo que debe hacer para tener sus manos furiosas bajo control y deshacerse del hábito con el tiempo.

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Cómo dejar de ver pornografía

La mayoría de nosotros hemos tenido nuestras propias formas de lidiar con este problema en algún momento de nuestras vidas.

Si bien es fácil deshacerse del hábito para la mayoría de los hombres, algunos hombres pueden tener más dificultades para lidiar con la pornografía y el aburrimiento que otros.

Si sientes que tienes un problema con la adicción a la pornografía, usa estos 15 consejos sobre cómo dejar de ver pornografía todo el tiempo. Definitivamente te ayudará.

# 1 Intenta acabar contigo mismo lo antes posible. El mayor desgaste de ser adicto a la pornografía es la cantidad de tiempo que consume de tu vida. La pornografía puede ser fascinante y nunca te darás cuenta de lo rápido que pasa el tiempo. En lugar de evitar ver pornografía por completo, aprende a terminar rápidamente.

# 2 Limite sus videos. Date una cantidad determinada de videos porno para ver por día antes de apagar el dispositivo por la noche. Sin embargo, no exceda la cantidad de videos. Termine usted mismo incluso si no le gusta lo que está viendo.

# 3 Manténgase ocupado. No te quedes inactivo. Es la forma más sencilla de evitar pasar demasiado tiempo viendo pornografía.

# 4 Consigue una novia. Esto es un cliché porque varios hombres que están felizmente casados ​​también son adictos al porno. Consigue una novia o intenta desviar tu interés por el porno hacia tu pareja. [Leer: Por que a los hombres les gusta ver porno en lugar de besarse con su mujer]

# 5 Mira tanto que te cansas. Vence tantas veces durante un fin de semana que te sientes enfermo y cansado. Puede que no funcione todo el tiempo, pero a veces, la indulgencia excesiva puede ayudarte a vencer el hábito.

# 6 Necesitas una distracción. Cada vez que tenga ganas de masturbarse, haga otra cosa que le guste y que involucre su atención. [Leer: Cómo conseguir que una chica tenga sexo contigo en 10 pasos]

# 7 Ten sexo y mira porno al mismo tiempo. Si tienes una pareja y todavía te cuesta lidiar con la adicción a la pornografía, mírala junto con tu pareja y ten relaciones sexuales al mismo tiempo. Te ayudará a tener una mejor vida sexual y a vencer la adicción al mismo tiempo. [Leer: Cómo la pornografía salvó mi matrimonio]

# 8 Juega juegos en tu consola. A los chicos les encanta jugar. Te mantiene involucrado y distraído al mismo tiempo. Y con la adrenalina de un buen juego, puede terminar sintiéndose cansado después de un juego complicado y tener poca energía en sus manos.

# 9 No pases demasiado tiempo solo. El tiempo a solas es divertido para un chico que mira demasiado porno. Evite aislarse en su habitación. Reúnete con tus amigos o sal de casa por un tiempo cuando te apetezca ver pornografía.

# 10 Mímate. Si está frustrado por la cantidad de tiempo que pierde todos los días en la pornografía, aprenda a tomar el tiempo. Tómese de 15 a 20 minutos durante los primeros días y reduzca ese tiempo a unos minutos después de eso. Ahorrarás tiempo y experimentarás menos satisfacción sexual a través de la pornografía.

# 11 Masturbarse con algunos videos aburridos. Disfrutas del porno porque se siente bien. Si la emoción que está acumulando comienza a desaparecer, también lo hará su adicción.

# 12 Restringete a un sitio web pornográfico por semana. Al final de la semana, si eres un surfista porno rápido que busca lo mejor del sexo, te quedarás sin buenos videos que disfrutes en una semana.

# 13 Evita tus obsesiones favoritas. Te gusta el sexo borracho, la violación, los fetiches, los moresomas, las lesbianas, etc. Opta por el típico uno a uno. Será un poco emocionante y, finalmente, te aburrirás de ver la misma rutina todo el tiempo.

# 14 Limita las manos en los pantalones. Limite sus golpes a una vez al día, o un máximo de dos veces al día. Hazlo por la mañana y por la noche. Puedes quitarte la pornografía de la cabeza por el resto del día. Destete lentamente y redúzcalo a solo una vez al día distrayéndose eventualmente. Si su hombrecito no puede ponerse de pie porque ya terminó el día, puede aprender a ignorarlo.

# 15 Es solo una fase. Pasará. Todos hemos estado allí. Especialmente si eres un adolescente, no es fácil controlar esa cosa en tus pantalones. Trate de evitarlo, pero no se avergüence ni se odie por ello. A menos que haya tenido problemas con este problema durante más de unos años, simplemente siga estos pasos. Definitivamente funcionará para usted siempre que esté decidido. [Leer: Cómo tener sexo con un amigo que te gusta]

Señales de que estás viendo demasiada pornografía

Entonces, ¿cómo sabes que estás viendo demasiada pornografía en primer lugar? Aquí hay cinco señales que debe tener en cuenta. Después de todo, la negación nunca es una excusa suficientemente buena.

# 1 No tienes tiempo para nada más. Si pasas cada minuto solo frente a una computadora viendo pornografía, es muy probable que seas adicto a ella.

# 2 Si se siente frustrado tan pronto como recupera el sentido. Puede disfrutar de su dingdong en sus manos contra su colchón mientras mira porno. Pero tan pronto como termina, ¿se siente frustrado o se odia a sí mismo por hacerlo? Quizás es hora de restringir el hábito.

# 3 Si te sientes indefenso todo el tiempo. No tienes elección. Te encanta el porno y eres adicto a él. Extrañas la pornografía más que cualquier otra cosa, y tus manos anhelan escribir algunos sitios web para adultos en tu navegador cuando no hay nadie cerca.

# 4 No puede esperar para tener un tiempo a solas. Te encanta pasar tiempo a solas para poder masturbarte. Si bien la mayoría de la gente odia estar sola durante demasiado tiempo, no puedes esperar a pasar un rato a solas con tu colección de porno.

# 5 Pasas más de una hora al día viendo porno. Hombres y mujeres ven pornografía, pero lo hacen con limitaciones. ¿Pasas varias horas al día viendo cosas sexys en tu computadora? Lo más probable es que seas un adicto a la pornografía o estés a punto de convertirte en uno.

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Si quieres liberarte de la adicción a la pornografía y quieres saber cómo dejar de ver pornografía, solo usa estos 15 consejos. Con un poco de determinación, podrá terminar con el hábito en unas pocas semanas.