23 actividades aprobadas en cuarentena para divertirse mientras se mantiene seguro

Sé que todos estamos atrapados en algún tipo de bloqueo, pero estas actividades aprobadas en cuarentena traerán algo de diversión a la casa.

Ninguno de nosotros pensó que estaríamos buscando actividades aprobadas para cuarentena durante nuestra vida. Todavía es algo que la mayoría de nosotros no hemos aceptado por completo. Y con suerte, pronto llegará a su fin.

Pero, mientras todavía nos estamos refugiando en el lugar, necesitamos algunas actividades seguras. Nos mantendrán ocupados y evitarán que nos volvamos locos.

Estoy seguro de que ya ha hecho lo básico como acertijos y ver Netflix en exceso. Si necesita un poco más de estimulación que eso, ha venido al lugar correcto.

[Leer: Cómo mantener su relación mientras se aísla]

NO actividades aprobadas en cuarentena

La cuarentena, el distanciamiento social y el autoaislamiento significan que se mantiene a distancia de todos los que no viven con usted. Y recuerde, incluso si usted y sus amigos están dispuestos a correr ese riesgo, no se trata de usted. Incluso si se siente bien, puede permanecer asintomático y seguir siendo portador del virus y transmitirlo a otras personas.

Cada persona con la que entre en contacto se comunicará con otras. Y se pondrían en contacto con otros y eso puede continuar para siempre. Ver a una sola persona significa ver a todos los que han visto y más allá.

En caso de que aún no esté seguro de las cosas que no puede hacer, aquí hay una lista de algunas cosas que he visto en las noticias.

# 1 Fiestas al aire libre. No, no puedes invitar a personas dentro de tu casa. Y tampoco puede invitar a personas a su casa para una fiesta en la piscina o una barbacoa. Incluso si está aproximadamente a seis pies de distancia en todo momento, corre un riesgo. [Leer:Cómo luchar contra la soledad de forma SEGURA mientras se aísla en una pandemia]

# 2 Compras en grupo. Si necesita correr a la farmacia o tienda de comestibles para comprar lo esencial, hágalo tan pocas veces como sea posible con no más de dos personas de un hogar. El hecho de que quiera salir de la casa y se le permita ir a la tienda no significa que deba hacer una excursión familiar.

#3 No visite a la gente. El hecho de que seas pariente de tu madre o tu hermana no significa que puedas visitarlos de forma segura. Si necesitan suministros, llévelos a la puerta de su casa. No entre ni interactúe sin la separación de una puerta o ventana. No he visto a mi novio en más de un mes. Si yo puedo hacerlo, tú también puedes.

# 4 No viajes. A menos que sea un empleado esencial o esté haciendo un suministro, no debe estar fuera de casa. Eso significa dar un paseo en coche, reservar un vuelo barato a Cancún o viajar en tren solo para ver qué está pasando.

# 5 Deportes grupales. Sí, puedes hacer ejercicio al aire libre. Y si quieres jugar a la pelota con tu compañero de cuarto, adelante. Pero no reúna a los muchachos locales para un partido de baloncesto.

Hay muchas más actividades en la lista de actividades no aprobadas para cuarentena. Con suerte, su sentido común le recordará el resto. [Leer:]

Actividades aprobadas en cuarentena

Ahora, ¿para qué viniste realmente aquí? Las cosas que puedes hacer mientras estás atrapado en casa o, como me gusta decir, seguro en casa.

Esta lista está llena de todo, desde cosas básicas que requieren un esfuerzo mínimo hasta proyectos extravagantes. Vea lo que llama su atención y disfrute de estas actividades aprobadas en cuarentena.

# 1 Lee un libro. Sé que leer un libro es tan obvio como resolver un rompecabezas, pero ¿realmente te has sentado a leer un libro recientemente? [Leer: 12 libros imprescindibles para reinventar tu vida a los 20]

#2 días. No hay nada de malo en agregar algunos zzz más a tu tiempo en casa. Es perfectamente seguro y se siente realmente genial. [Leer: 15 libros que toda mujer debería leer en su vida]

# 3 Programas de televisión de atracones. Sé que probablemente querías algo un poco más emocionante, pero ver ese programa que todos te han recomendado desde 2017 es un logro. [Leer: Las 15 películas más sexys de Netflix para un buen encendido]

# 4 Ponte al día con tu lista de películas para ver. Lo mismo ocurre con las películas. Tengo una lista de unas 20 películas clásicas que no he visto. Si no los veo ahora, ¿cuándo? [Leer: Las mejores películas inspiradoras para cuando tu motivación se queda atrás]

# 5 Adopta o cría una mascota. Estoy seguro de que ha escuchado que los refugios de animales se están despejando de izquierda a derecha, lo cual es una gran noticia. Sé que con el tiempo volverás a trabajar, así que si no puedes adoptar una mascota para siempre, cría a una mientras los refugios están pasando apuros durante este tiempo.

# 6 Jardín. Puede arrancar malas hierbas, plantar semillas o simplemente regar las plantas que tiene que lo han estado necesitando. Poner energía en tu espacio exterior es bueno para el alma.

# 7 Mímate. Hazte las uñas, prueba la mascarilla facial que Deb te regaló en el trabajo para Navidad o toma un baño de burbujas caliente. Te mereces relajarte. [Leer: 17 formas de concentrarte en ti mismo y construir tu propio sol]

# 8 Organizar. Sé que esto suena como un infierno para algunas personas. La organización puede brindarle una nueva perspectiva. También puede ayudarte a amar tu espacio. Estará allí por un tiempo, por lo que es mejor que sepa dónde está todo y lo haga sentir lo más acogedor posible.

# 9 Haga que limpie un armario grupal. Participa en una videollamada con tus amigos más cercanos y limpia tus armarios. Pruebe cosas de las que no esté seguro y haga tres montones: conservar, donar e intercambiar. Recibirás nuevos artículos de tus amigos y ellos de ti.

# 10 Prueba una nueva receta. Incluso si no eres el mejor cocinero, ahora es el momento de probar esa receta que has guardado durante años. O recrea esa famosa receta familiar por primera vez. Tal vez el próximo Día de Acción de Gracias puedas traerlo. [Leer: Ideas para hacer más divertido cocinar con tu pareja]

# 11 Haz un Santa secreto. Sé que no es la temporada navideña, pero eso no significa que no puedas tener un poco de alegría navideña. Reúna a su grupo de amigos para un intercambio de regalos, pero en lugar de obsequios, pida la entrega entre ellos en un restaurante local.

De esta manera, se divierte con sus amigos sin dejar de mantenerse alejado y apoyando a las pequeñas empresas. Ganar ganar ganar. [Leer:]

# 12 Prueba un bricolaje. Incluso si crees que el bricolaje no es para ti, dale una oportunidad. Puedes hacer algo simple con elementos que tienes en la casa o algo un poco más intenso como renovar muebles viejos, como yo.

# 13 Diario. No creo que nadie lea tu diario de cuarentena en 50 años, pero sacar tus emociones durante un momento tan estresante es saludable. Anotar lo que hizo durante el día, cómo se siente o incluso lo que espera o le preocupa, puede ayudarlo a aclarar su mente.

# 14 Construye algo. Construye un fuerte en la sala de estar y revive tu juventud. O haz una hoguera segura en el patio trasero. Construye algo genial con Legos. Crear algo te hace sentir bien y te mantiene ocupado.

# 15 Aprende algo. ¡Por todo lo alto! Aprenda un nuevo idioma o una canción en el teclado que guardó desde que dejó las lecciones de piano en la escuela primaria. Incluso puede aprender a atar correctamente una corbata o cambiar una llanta. [Leer: Estas preguntas de autodescubrimiento lo ayudarán a aprender mejor a sí mismo]

# 16 Ayuda a los demás. Dona a una causa digna. Puede hacerlo en línea o tomarse un tiempo para coser máscaras faciales para los trabajadores de primera línea. Ordene comida para el turno de noche en su UCI local.

# 17 Fecha en línea. Claro, tal vez no puedas reunirte en persona, pero puedes conocer a alguien bastante bien virtualmente. [Leer:]

# 18 Difunde agradecimiento y esperanza. Cree un letrero para sus trabajadores de primera línea. Agradezca a los trabajadores postales, a los técnicos de emergencias médicas y a todos los demás trabajadores esenciales. Haz una señal que diga mantente fuerte.

Ayude a crear una biblioteca de alimentos local para su vecindario donde todos puedan donar alimentos enlatados y productos de papel para quienes los necesiten. [Leer: El arte de mantenerse motivado durante la cuarentena]

# 19 Domina algo. ¿Siempre has querido aprender a hacer malabares? Ahora es tu oportunidad.

# 20 Apoye a las pequeñas empresas. Ordene en su tienda de delicatessen, restaurantes y boutiques locales. Compre comida para llevar o entrega o compre tarjetas de regalo. De esta forma se ayuda al negocio, y regalamos las tarjetas regalo una vez que podamos salir de nuevo.

# 22 Juega con tiza. La última vez que recogí una tiza Estaba en la escuela secundaria y cuidaba a un niño de cuatro años. Pero si tuviera tiza ahora, saldría y crearía una obra maestra en mi camino de entrada. Las actividades que sacan al niño al interior y son una salida creativa lo ayudarán a sentirse más tranquilo. [Leer: Estos rasgos de personalidad positivos que pueden cambiar su vida juntos]

# 23 Prueba la terapia en línea. Incluso si se mantiene de buen humor, ahora es un momento difícil. No hay vergüenza en pedir ayuda. Hay varios sitios web de terapia en línea. Realice una sesión virtual con un terapeuta autorizado para hablar sobre las formas de manejar su ansiedad, depresión o cualquier otra cosa con la que pueda estar luchando.

[Leer: Cómo volver a ser feliz y sacar la felicidad desde dentro]

Hay un sinfín de actividades aprobadas en cuarentena para aprovechar al máximo su tiempo en casa. ¿Qué vas a intentar?