Las reglas de la vida: 22 secretos para no volver a ser infeliz

reglas de la vida

¿No te gustaría que la vida viniera con un libro de reglas? Todos lo hacemos. ¡Pero no se preocupe! Aquí hay 22 reglas de vida que debe seguir para que nunca vuelva a ser infeliz.

¿Se siente frustrado y estresado con su vida? ¿Te gustaría que tuviéramos una clase en la escuela que nos enseñó todas las reglas para vivir para que pudiéramos aprovechar al máximo la vida y vivirla al máximo? Bueno, puede que no haya una clase, pero existen estas reglas de vida que puedes seguir.

Las reglas de la vida para vivir

Tuve la suerte de empezar a leer mucho sobre la superación personal y cómo vivir la vida felizmente. Entonces, estas 22 reglas de la vida que voy a compartir contigo han sido probadas con el tiempo por los tuyos.

Todo el mundo siempre dice que tengo un aura de paz interior. Y es verdad. ¿Pero sabes porqué? Porque tengo estas reglas para vivir. Todos me traen felicidad y paz interior. Entonces, echemos un vistazo a ellos.

# 1 La regla de oro. Sí, esta no es una de las nuevas reglas para vivir. Creo que todos aprendimos esto en el jardín de infancia, ¿verdad? Si por alguna razón no sabe qué es, esto es en pocas palabras: haz a los demás como te hubieras hecho a ti. En otras palabras, trate a las personas de la forma en que desea que lo traten a usted.

Me sorprende la cantidad de personas que no hacen eso. ¡Pero no es tan difícil, gente! Piénselo de esta manera: cuanto mejor trate a los demás, mejor le tratarán a usted. Entonces, si nada más, sé amable y amable con otras personas para que te devuelvan el favor. Hágalo por ellos y también hágalo usted mismo. [Leer: 12 pasos para cambiar tu vida y encontrar la felicidad interior]

# 2 No te tomes nada personalmente. Este es un problema difícil para la mayoría de la gente. Pero te lo prometo: ¡te hará la vida un 1,000% más fácil! Y sí, dije 1,000%… eso no fue un error tipográfico. Todos pensamos que somos el centro del universo, pero no lo somos.

Todos los demás también tienen sus problemas y problemas. Y a veces estamos simplemente en su línea de fuego. La forma en que las personas se comportan generalmente tiene muy poco que ver contigo y todo con el tipo de persona que son.

# 3 ¿Qué es ... es? Esta es una de las reglas de la vida que también cambiará tu vida. Muchas veces, luchamos mental y emocionalmente contra algo que no podemos cambiar. ¿Pero adivina que? Es energía desperdiciada.

Si no puede cambiarlo, ¿por qué preocuparse por eso o dedicar tiempo a quejarse de ello? Aceptarlo. Qué es, es. Eso es lo que es. No va a cambiar, así que deja de desear que así sea.

# 4 Es solo un problema si cree que es un problema. A mucha gente le encanta crear montañas a partir de un grano de arena. Debería saber ... yo también lo he hecho. Pero incluso algunas situaciones aparentemente malas en la vida pueden beneficiarnos.

Entonces, ¿ese lindo chico o chica no te respondió después de la primera cita? No es un problema. Es hora de seguir adelante y encontrar a alguien que sea lo suficientemente cortés y amable como para apreciar su compañía. Elige personas que te elijan a ti. ¿Me entiendes? [Leer:Cómo ser feliz en la vida y vivir la vida al máximo]

# 5 No existe el fracaso. Todos andamos con un miedo intenso al fracaso. ¿Pero adivina que? Si bien podríamos etiquetar algo como un fracaso, puede repensarlo y verlo como una oportunidad de aprendizaje.

¿Tu relación terminó? Bueno, no llores por eso. ¿Qué aprendiste y qué vas a hacer de manera diferente en el próximo? ¿Ves mi punto? Siempre debe buscar las lecciones en cada supuesto "fracaso". Ésta es una de las reglas de la vida más importantes.

# 6 Deja de intentar ser perfecto. ¡No existe la perfección! Déjame repetir ... no existe la perfección. Lo que es "perfecto" para mí no es "perfecto" para ti. Todo en la vida es subjetivo. Incluso si alguien piensa que ser la persona más rica y más guapa del planeta es ser "perfecto", mucha gente no estaría de acuerdo.

# 7 Deja de preocuparte por lo que piensan otras personas. Todos queremos agradarnos y amar a la gente. Todos queremos ser incluidos y / o admirados. ¿Pero adivina que? No puedes complacer a todos. Simplemente no puedes. Sé que quieres, pero no puedes.

Por lo tanto, es importante ser sincero contigo mismo. Las opiniones de otras personas sobre usted no son de su incumbencia. Siempre que tenga una buena opinión de sí mismo, eso es todo lo que importa. [Leer: El arte de no importarme una mierda: cómo no importarme en 15 pasos]

# 8 No tenga expectativas de otras personas. Oooohhhhh… esta es una muy, muy difícil. Todavía estoy tratando de bajar este. Cuando digo que no tengas expectativas, no me refiero a que debas tolerar el mal comportamiento dirigido a tu manera. ¿Pero adivina que? No puedes cambiar a las personas. Todos queremos, pero no podemos.

Por lo tanto, cuando tenga expectativas sobre el comportamiento de otras personas, seguramente se sentirá decepcionado y frustrado. En cambio, trate de NO tener expectativas, y entonces nunca se decepcionará.

# 9 Se trata de tu punto de vista. Sé que has oído hablar del debate de “medio vaso vacío o medio lleno”, ¿verdad? Pero piénselo. Cómo ves algo realmente se convierte en tu realidad. Si perdió su trabajo, puede quejarse. O puede verlo como una oportunidad para buscar uno mejor que le gustará aún más. Por lo tanto, siempre mire los aspectos positivos en cualquier situación.

# 10 Asume siempre la responsabilidad personal. Por mi vida, no puedo entender por qué a la mayoría de la gente le cuesta tanto hacer esto. Creo que es porque lo ven como una derrota. Piensan que si asumen la responsabilidad, de alguna manera pierden el juego. ¿Pero adivina que? La vida no es una competencia.

La gente realmente aprecia cuando eres lo suficientemente maduro emocionalmente como para reconocer tus palabras y acciones. Entonces, pruébalo. Cada día. Definitivamente es una de las reglas de la vida que todos deberían cumplir. [Leer: Madurez emocional - 13 pistas para saber si alguien la tiene]

# 11 No intentes cambiar a otras personas. Lo sé. Todos queremos que otras personas se comporten de la manera que queremos que lo hagan. ¿Pero adivina que? No lo hacen. Y cualquier esfuerzo que hagamos para intentar cambiarlos, no importa lo sutil que sea, simplemente no funcionará. También es agotador y frustrante.

Creeme lo se. Fui culpable de ello hasta que me di cuenta de que estaba perdiendo el tiempo. Por lo tanto, elige estar cerca de personas con las que ya eres compatible y acepta a las personas por lo que son, para bien o para mal.

# 12 Perdona y deja ir el resentimiento. Existe una idea errónea común en el mundo de que si perdonas a alguien por sus malas acciones, estás perdonando sus acciones. ¡Eso no podría estar más lejos de la verdad!

Perdonar es algo que haces por ti mismo, por lo que ya no tienes que cargar con la energía negativa. Libérate de la carga de la pesadez de todo esto y perdona y sigue adelante. [Leer: Cómo perdonar a alguien: 15 formas positivas de desahogar tu mente]

# 13 No remar río arriba. Imagina que estás en una canoa en un río. ¿Qué camino tiene más sentido ir? ¿Remar contra la corriente? ¿O hacer flotar su barco río abajo con la corriente? Si, tu sabes. Flotando río abajo donde fluye la energía.

Esa es una gran metáfora de la vida. Si sientes que te estás golpeando la cabeza contra una pared tratando de hacer que algo, cualquier cosa, funcione, simplemente detente. De verdad, solo detente. Detente y cambia de dirección. Trate de averiguar hacia dónde va el flujo de energía en su vida. Porque créeme, esa es una mejor dirección a seguir y mucho más gratificante. [Leer: Vibraciones positivas: 17 formas de dar la bienvenida a la energía positiva a tu vida]

# 14 Controle su diálogo interno. Mucho de lo que pensamos que es malo de nuestra vida comienza y termina dentro de nuestra propia cabeza. ¿Alguna vez has escuchado realmente tus pensamientos y las palabras que dices? Te sorprendería saber cuánto es negativo. Y es por eso que necesita controlar su diálogo interno y cambiar los pensamientos que lo están frenando.

Realmente no tienes ningún poder sobre muchas cosas en la vida, excepto tus propios pensamientos, acciones y actitudes. Por lo tanto, haga que su diálogo interno sea lo más positivo posible. Es una de esas reglas de la vida que nunca nos enseñaron a hacer, pero puede cambiar tu vida. [Leer: 25 lecciones de vida memorables para perfeccionar tu vida]

# 15 La percepción es la realidad. Esta es otra de las reglas de la vida que la mayoría de la gente simplemente no entiende. Lo que esto significa es que incluso si dos personas miran o experimentan lo mismo, lo verán de manera diferente. ¿Pero quién tiene razón? Ambos no pueden tener razón, ¿verdad? ¡Sí pueden!

De hecho, su percepción de cualquier situación es SU realidad. Por lo tanto, incluso si no está de acuerdo con la perspectiva de otra persona, acepte no estar de acuerdo. Permítales el derecho a verlo desde su propio punto de vista, y deberían permitirte hacer lo mismo.

# 16 Deja de pensar como una víctima. Sí, hay muchas cosas que no podemos controlar en la vida. Llueve, ocurren tornados, la gente es despedida, los socios hacen trampa y la lista continúa. Pero, si cree que siempre es una víctima de las circunstancias de su vida, entonces está quitando su propio poder.

Siempre hay algo que puede hacer, alguna acción que tomar o algún cambio en su forma de pensar. No le dé al mundo exterior demasiado poder sobre su vida. El poder está dentro de ti.

# 17 Las relaciones son como plantas. Todo el mundo sabe que si no riegas una planta, morirá. Debería saberlo, lo hago todo el tiempo * accidentalmente, por supuesto *. Pero sus relaciones no son diferentes a las plantas.

Si no pones esfuerzo en tus relaciones * como regar una planta *, morirán. Nunca des a las personas por sentado. Y nunca te vuelvas perezoso en tus relaciones. Es decir, a menos que no quieras tener más relaciones. Una de las grandes reglas para vivir. [Leer: 16 secretos para una relación perfectamente feliz]

# 18 Sea siempre agradecido. Conozco a muchas personas que tienen vidas maravillosas. Ganan mucho dinero, tienen una familia que los ama y no quieren nada. Sin embargo, todavía se las arreglan para encontrar formas de quejarse, gemir y quejarse de su vida. ¡Y solo quiero golpearlos en la cabeza y decirles que abran los ojos!

Siempre hay algo por lo que estar agradecido. El aire que respira, la comida en su mesa, el agua limpia, una cama, las personas que lo aman y su salud son todas "pequeñas cosas" que la gente se olvida de apreciar. Entonces, no seas esa persona. La apreciación es una de las mayores reglas de la vida.

# 19 Piensa antes de hablar. Estoy seguro de que has oído esto de tu madre antes. Pero bueno, es tan cierto. Que decir "Palos y piedras pueden romper mis huesos, pero las palabras nunca me lastimarán" es una mierda. No es verdad. Es una mentira total.

Las palabras tienen mucho poder. Tienen poder para bien o para mal. Así que tenga en cuenta las palabras que le dice a otras personas y a usted mismo. Solo quieres tocar el mundo para siempre, y comienza con tus palabras. [Leer: El poder de tus palabras puede hacer o deshacer todas tus relaciones.]

# 20 Tenga empatía por los demás. El mundo necesita más bondad. ¿No estás de acuerdo? Nuestro mundo parece haberse vuelto loco, por lo que depende de nosotros, como individuos, sentir compasión por otras personas. Trate de ver la vida desde el punto de vista de los demás. Trate de sentir su dolor y sentir su alegría.

Si todos fuéramos capaces de sentir empatía, creo que podríamos tener la paz mundial. Pero, lamentablemente, estamos muy lejos de eso. Sin embargo, eso no significa que no puedas practicar la empatía en tu propia vida.

# 21 Sepa que todo es posible. Realmente lo es. Sé que probablemente estás poniendo los ojos en blanco y no estás de acuerdo. Pero piense en todas las personas que han desafiado las probabilidades. Tanta gente rica creció en los suburbios y logró salir adelante. Tantas personas se han curado de enfermedades que los médicos dijeron que eran terminales.

Los milagros suceden realmente, pero tienes que estar abierto a ellos. Tienes que trabajar hacia tus metas. Y tienes que tener la mente y el corazón abiertos y creer que todo es posible. [Leer:Cómo sonreír con más frecuencia: 6 pequeños pasos para cambiar tu vida para siempre]

# 22 Ámate a ti mismo. Dejé este para el final, porque todo realmente comienza y termina contigo. Realmente lo hace. Si no te amas a ti mismo, no puedes amar a los demás. Si no puedes perdonarte a ti mismo, entonces no puedes perdonar a los demás.

Solo puedes dar a los demás y poner en el mundo la energía de la que eres capaz. Entonces, si se sintió abrumado por esta larga lista de reglas de la vida, comience aquí. Aquí es donde comienza toda la magia.

[Leer: El significado de Yolo: 15 formas de vivir la vida al máximo]

Si bien estas son las reglas de la vida por las que vivo, esta no es de ninguna manera una lista exhaustiva. Lea estas reglas para vivir y ver qué resuena con usted. Sienta cuáles le hablan y luego actúe.

¿Le gustó lo que acaba de leer? Dale me gusta y te lo prometemos, seremos tu amuleto de la suerte para una hermosa vida amorosa.

Dr. Carol Morgan

La Dra. Carol Morgan tiene un Ph.D. en comunicación y es profesora en Wright State University, donde le encanta corromper las mentes jóvenes. Como relación y éxito ...
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