Cómo hablar con claridad: su guía práctica para hablar con éxito

Todos sabemos lo importante que son las habilidades para hablar en público. Es común que las personas se congelen a mitad de una oración. Pero puedes aprender a hablar con claridad.

Hablar frente a la gente es aterrador. No importa cuánta gente te escuche. Podría ser que debas hablar frente a tus compañeros de trabajo, en una boda o en la escuela. Pero, no importa dónde hable públicamente, los nervios siempre parecen invadir lo que dice. Pero si aprendes a hablar con claridad, marcará la diferencia y te llevará lejos en la vida.

Honestamente, no solo es traumático para usted, es desagradable para la gente que escucha si olvida sus líneas, tartamudea, habla rápido o murmura. [Leer:Las 20 mejores formas de dejar de sentirte como un impostor en tu propia vida]

Cómo hablar con claridad

Pero eso no significa que el hecho de que no seas un buen orador no significa que sea el final del camino para ti. Trabaja en tus habilidades para hablar en público y mejora tu forma de hablar frente a la gente. Seguro, encontrará obstáculos en el camino, pero, con la práctica, se convertirá en un hablante más fluido y seguro.

Entonces, esta es la razón por la que estás aquí, vamos por el camino de hablar con claridad. Tomará algo de práctica, ¡pero puede hacerlo!

# 1 ¿Por qué tienes problemas para hablar? ¿Son los nervios? ¿Es que no sabe de lo que está hablando? Descubra por qué tiene problemas para hablar con claridad. Puede ser que tengas problemas para pronunciar letras específicas, lo cual es fácil de solucionar una vez que sabes que ese es el problema. Entonces, al hablar, tenga en cuenta los problemas que tiene. [Leer: Reconocer los desencadenantes de la sudoración nerviosay detenerlos]

# 2 Calma tus nervios. Hablar es una experiencia angustiosa. Tome un sorbo de agua tibia, sostenga un objeto pequeño en su mano mientras habla. Calma tu ansiedad antes de hablar. Le ayuda a hablar despacio y con mayor claridad. Cuando estás nervioso, aumenta tu velocidad, tartamudeas y luego tu ansiedad aumenta aún más. [Leer: 7 trucos instantáneos para calmarte]

# 3 Tómate un tiempo para pensar antes de hablar. Cuando nos apresuramos a pensar, no nos tomamos el tiempo para procesar lo que vamos a decir y prepararnos. Al pensar en lo que quiere decir, puede planificar sus palabras, evitando las posibilidades de que se equivoque. Puede ensayarlos mentalmente, lo que incluso ayuda con su pronunciación.

# 4 Practica con regularidad. Hay que practicar. Hacer esto una vez no va a funcionar. Para mejorar su habla, este será un proceso a largo plazo. No vas a hablar como una celebridad de la noche a la mañana, esto te llevará meses y meses de práctica. Pero ese es el punto, vas a necesitar practicar diariamente, al menos durante cinco minutos con trabalenguas.

# 5 Calienta la voz. Cuando pasas de no hablar a recitar un discurso de repente, afecta la forma en que hablas. Necesitas calentar tu voz. Cuando su voz no es cálida, sus cuerdas vocales pueden irritarse e inflamarse fácilmente, lo que puede causar problemas al hablar. Tararee durante un par de minutos antes de hablar y beba agua tibia. Esto relaja tus cuerdas vocales. [Leer:16 poderosos secretos de superación personal que no puedes ignorar]

# 6 Párese frente al espejo. Esta es la mejor manera de ver cómo habla. Necesitas mirarte en el espejo. Podría ser que no abres la boca lo suficiente en ciertas vocales, lo que te hace murmurar, pero no lo sabes hasta que te ves a ti mismo hablar.

# 7 Grábate a ti mismo. Al hablar, en realidad no se está escuchando cómo lo escucha la gente. Entonces, te recomiendo que te grabes hablando. Grábate con trabalenguas o el discurso que vas a dar. Luego, escúchalo en voz alta, podrás ver dónde te equivocas. Luego, vuelva a grabarse y escuche la mejora.

# 8 Sepa dónde respirar. Puede que no lo hayas pensado, pero tu respiración es extremadamente importante cuando se trata de hablar. La respiración es el motor de la voz, es lo que alimenta tu sonido. Por lo tanto, respire por el estómago en lugar de por el pecho. Esto requiere algo de práctica ya que muchos de nosotros estamos acostumbrados a respirar superficialmente a través del pecho.

# 9 No tome un desliz como un fracaso. Vas a cometer errores incluso cuando creas que has perfeccionado tu habla, esto es normal. Pero lo que no debes hacer es verlo como un fracaso. Cuando se trata de aprender a hablar con claridad, no permita que pequeños errores le impidan progresar en su capacidad para hablar con claridad. [Leer: 5 razones por las que no debes tener miedo de fallar]

# 10 Trabaja en la confianza en ti mismo. Su capacidad para hablar con claridad está muy ligada a su confianza. Debes creer que hablas con claridad y fluidez. Si no cree en usted mismo o en lo que quiere decir, se dará cuenta cuando hable. Mire dentro y confíe en usted mismo con lo que va a decir.

# 11 Practica frente a amigos o familiares. Si necesita una segunda opinión, practique su discurso frente a amigos o familiares en los que confíe. Podrán decirte cuándo aceleras o cuándo murmuras. Si no puede grabar, esta es una excelente manera de ver cuáles son los problemas cuando habla. [Leer: 10 trucos mentales para recuperar el control de tu vida]

# 12 Evite la jerga y la jerga. Al hablar en público o si quiere que le entiendan mejor, lo mejor que puede hacer para hablar con claridad es evitar la jerga y la jerga. Mantenga su discurso claro y limpio. Te ayuda a evitar cualquier desliz si usas un inglés adecuado. Además, no confundirá a su audiencia cuando hable de una manera que todos entiendan.

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Ahora que conoce las mejores formas de hablar con claridad, es hora de que empiece a practicar. Será difícil al principio, pero notará la mejora cuando hable.