Cómo perdonarse a sí mismo por hacer trampa y dejar de maltratarse

cómo perdonarte a ti mismo por hacer trampa

Todos cometemos errores. Si hiciste trampa, no hay vuelta atrás, pero así es como perdonarte a ti mismo por hacer trampa y aprender de tus errores.

Una vez que un tramposo, siempre un tramposo. Has escuchado esa frase, quiero decir, todos hemos escuchado esa frase. Pero, sinceramente, eso no es cierto. Claro, hay algunas personas que hacen trampa siempre que tienen la oportunidad, solo porque están calientes y la oportunidad está ahí para que la agarren. He hecho trampa antes. Esto no fue porque fuera un oportunista, fue porque no estaba contento con mi relación. Si ha hecho trampa, esta es la forma de perdonarse a sí mismo por hacer trampa.



Cómo perdonarte a ti mismo por hacer trampa

¿Se siente una mierda hacer trampa? Absolutamente, especialmente cuando se lo dices a tu pareja. Pero escucha, está bien. Quiero decir, no estoy diciendo que sea bueno hacer trampa porque no lo es, pero lo hiciste. Entonces, ahora que está hecho, es hora de dejar ir la culpa.

No puedes aferrarte a esta culpa hasta que mueras, necesitas perdonarte por haber hecho trampa. Si no lo hace, no podrá crecer y entrar en otra relación. Me perdoné a mí mismo y realmente miré por qué hice trampa. De esa manera, sabía en qué necesitaba trabajar.



Es hora de dejarlo ir. No tienes que ser conocido como el tramposo.

# 1 Acepta lo que hiciste. Bien, entonces hiciste trampa. No es lo mejor que puedes hacer un martes, pero lo hiciste. Ahora acepta lo que hiciste. Dígase abiertamente a sí mismo: "Hice trampa". [Leer: 16 poderosos secretos de superación personal]

# 2 No niegues hasta que mueras. Si su pareja sospecha, no tire de la tarjeta "niega hasta que mueras". Pensé que querías perdonarte a ti mismo. Bueno, no puedes mentirle a tu pareja al respecto si ese es el caso.



No puedes perdonarte a ti mismo mientras te haces el estúpido con tu pareja. Solo admítelo. Escucha, hiciste trampa, así que pase lo que pase, bueno, no puedes sorprenderte demasiado.

# 3 No te demonices. De nuevo, hiciste trampa, lo sé. Tampoco eres una mala persona. Si ese fuera el caso, sería el diablo. Los errores ocurren, así que no tienes que tomar esto como algo tan malvado, no puedes vivir contigo mismo. Entender cómo perdonarte a ti mismo por hacer trampa significa que dejas de lado la idea de que eres un ser humano horrible. Vas a cometer errores, así es la vida.

# 4 ¿Por qué hiciste trampa? ¿Por qué realmente hiciste trampa? Ya sabes la respuesta, la tienes muy dentro de ti, debes aceptar la verdad.

Si no te gusta tu pareja, entonces sabes lo que debes hacer. Perdonarse a sí mismo significa hacer lo correcto. No significa que no te hará daño a ti ni a la otra persona, pero es lo que hay que hacer. [Leer: ¿Por qué las personas en relaciones felices siguen engañando?]

# 5 ¿Qué quieres? Ahora, ¿qué es lo que realmente quieres de tu vida? ¿Quieres estar con tu pareja? Si ese es el caso y quiere estar libre de culpa, admita lo que hizo y luego vea si están dispuestos a resolverlo con usted.



Si no quieres estar más con tu pareja, admite lo que hiciste y luego da los pasos necesarios para seguir adelante. De cualquier manera, es lo que debes hacer para perdonarte a ti mismo. [Leer: Las formas prácticas de reconstruir la confianza después de haber hecho trampa]

# 6 No espere que su pareja lo perdone. No esperes nada. Sé que probablemente pienses que al admitir lo que hiciste, tienes derecho a que tu pareja te perdone. Pero no te deben una mierda.

No tienen que perdonarte, no tienen que mantener una relación contigo, no tienen que consolarte mientras te emocionas. Se supone que no debes admitir lo que hiciste para que puedas ser excusado.

# 7 No te pongas excusas. Oh, me vi obligado a dormir con ella, me agarró del brazo en la barra y me arrastró hasta el baño, estaba indefenso. Sí, sí, y también te caíste accidentalmente dentro de ella. Dáme un respiro.



Escucha, si quieres, tienes una excusa para todo. Entonces, es hora de que crezcas y te despidan con las excusas poco convincentes. [Leer: 7 razones por las que hacerse la víctima empeora tu vida]

# 8 Reconoce la inutilidad de tus excusas. Las excusas en realidad no te ayudan. Claro, tienes una razón por la que hiciste trampa, probablemente una razón de mierda, pero todo lo que hace es taparte hasta que vuelvas a hacer trampa. Debes reconocer el hecho de que tus excusas son solo una mierda y si quieres perdonarte a ti mismo, deja de ser una mierda.

# 9 No más autocastigo. El autocastigo no significa que dejes de hacer trampa. Si te comiste una dona y te castigas por no comer al día siguiente, no estás haciendo nada. En todo caso, te da aún más hambre. ¿Estás llegando a donde voy con esto?

Evitar masturbarse al día siguiente de hacer trampa no significa nada. De hecho, evitas la raíz del problema de tu necesidad de hacer trampa. [Leer: 15 formas de descubrir el amor propio y la felicidad]

# 10 Concéntrese en aprender de sus errores. Si te sientes culpable después de hacer trampa, es hora de que intentes aprender de tus errores. No será fácil. Vas a necesitar sentarte contigo mismo y empezar a ser consciente de lo que estás haciendo. La historia no se repite, sino que la gente repite la historia.

[Leer: Solo hiciste trampa una vez. ¿Deberías decirlo o simplemente callarte?]

El hecho de que hayas hecho trampa no significa que volverás a hacer trampa. Concéntrese en aprender de su error y el perdón a sí mismo ocurre naturalmente.

¿Le gustó lo que acaba de leer? Dale me gusta y te lo prometemos, seremos tu amuleto de la suerte para una hermosa vida amorosa.

Natasha Ivanovic

Natasha Ivanovic, que tiene citas en serie, sabe un par de cosas sobre los hombres y la escena de las citas. Gran parte de su escritura está inspirada en sus encuentros con hombres, y para siempre ...
Sigue a Natasha en

DISCUSIÓN

Deja una respuesta