Cómo animar a alguien: 18 formas de ayudarlo a sentirse increíble de nuevo

cómo animar a alguien

Hay momentos en los que necesitas saber cómo animar a alguien. Pero, ¿les das una fiesta de lástima o les enseñas a hacer limonada? ¿Tú sabes?

No hay nada peor que un triste saco. No, en serio, alguien que no está contento puede derribar una habitación entera. No me malinterpretes; no es que no tenga empatía. Si sucede algo malo, soy la primera persona en intervenir y tratar de hacer las cosas bien o animar a alguien.



Si tienes a alguien en tu vida que aparentemente no puede pasar del ceño fruncido a la cara sonriente, entonces podría ser tu deber intervenir y devolver la luz del sol a su día nublado.

Cómo animar a alguien: 19 consejos perfectos que simplemente funcionan

Animar a alguien no siempre es fácil. De hecho, si no tiene cuidado, puede ser arrastrado al pozo de la desesperación. Todos tenemos ese samaritano en nosotros que quiere hacer que los demás se sientan bien. Si es alguien importante, entonces tenemos un impulso para mostrarles la luz. Estos son algunos consejos sobre cómo animar a alguien.



# 1 Envíeles flores. Si quieres animar a una mujer, el camino a seguir es enviarle flores brillantes. Si quieres que la alegría dure más, conviértela en su planta favorita. Puede ser el regalo que la haga feliz mucho después de que las flores se hayan secado y muerto.

# 2 Cómpreles entradas para su "cosa" favorita. Nada hace a alguien más feliz que sacarlo de su elemento y permitirle pasar una noche libre de pensamientos. Compre entradas para su espectáculo, concierto o evento deportivo favorito para animarlos. [Leer:10 formas de animar a tu novia cuando está deprimida]

# 3 Ponlos en una cita con picor. Si quieres animar a alguien después de una ruptura, convéncelo con alguien atractivo. No tiene por qué ser la persona que sea "perfecta" para ellos, pero nada puede animar a alguien más que un pequeño placer visual y una noche en la ciudad lejos de la casa y la soledad.



# 4 Llévalos a una película divertida. Nada distrae más a alguien de su miseria que una película divertida. La clave para saber cómo animar a alguien es ayudarlo a olvidar lo que lo arrastra hacia abajo. Una película divertida definitivamente puede hacer eso.

# 5 Hazles una fiesta sorpresa. No tiene por qué ser su cumpleaños ni ninguna ocasión especial. Recuérdeles cuántas personas se preocupan por ellos y los aman.

No tienes que darle mucha importancia, solo invita a esos amigos que quieran ayudar y muéstrales un buen momento. Todo el mundo necesita un poco de atención y concentración a veces. Hacerlos el centro de atención puede animarlos. [Leer: Cómo organizar una fiesta sorpresa perfecta para un amigo]

# 6 Preséntese y llévelos a cenar. Incluso si dicen que no quieren, preséntese en su puerta y llévelos a cenar. A menudo, cuando alguien está deprimido, rechaza las invitaciones y elige sentarse solo y revolcarse en su propia miseria.

Impida que hagan eso simplemente apareciendo. No pueden decir que no si simplemente vas y los secuestras de su grupo de lástima.



# 7 Planifique una escapada de fin de semana. La mejor manera de saber cómo animar a alguien es sacarlo de su situación. A veces necesitas algo más que una noche. Si sabe que un amigo está luchando por algo, dedique un fin de semana completo a escapar para que vuelva a encarrilarse. Ir a la playa o la montaña y llenar su tiempo con nada más que distracción y buenos momentos. [Leer: Lista de deseos de mejores amigos: 15 aventuras para ti y tu mejor amiga]

# 8 Hágales saber cuánto le importa. Si alguien está deprimido, solo necesita saber que la gente se preocupa por él y lo ama. Cuando se encuentra en su propio drama personal, a veces puede sentirse como si estuviera completamente solo. Muéstreles que no se ha olvidado ni ha pasado a la siguiente crisis enviándoles mensajes de apoyo y diciéndoles que le importa.

# 9 Invita a su persona favorita a visitarla. Si tienes un amigo en común que viene a la ciudad y lo enciende, haz arreglos para que venga a visitarlo. Ese viejo amigo de la escuela primaria es la persona perfecta para sacarlos de su mal humor y recordar cómo era divertirse.

# 10 Entrega la cena. Si sabes que no se están cuidando como deberían, pero también sabes que necesitan un tiempo a solas, pide su comida favorita y llévatela tú mismo o haz que te la lleven. Un poco de comida reconfortante a veces es suficiente para hacer sonreír a cualquiera. [Leer: Cómo hacer feliz a tu hombre de 20 pequeñas maneras]



# 11 Envíeles una buena nota. La tarjeta y las notas físicas son un arte antiguo subestimado. Ve a la tienda y busca una tarjeta divertida para enviar. De hecho, envíeles uno todos los días durante una semana o dos. La persistencia puede ayudar a cambiar su estado de ánimo.

# 12 Quita algo de su plato. Es difícil concentrarse en algo cuando está deprimido y deprimido, pero cuanto más cosas a su alrededor se desmoronan y se salen de control, peor se sentirá.

Si quieres saber cómo animar a alguien, haz algunos quehaceres, limpia su casa o ayúdalo a arreglar algo que necesite arreglar. No solo les brindará un poco de compañía, sino que también puede ayudarlos a volver a armar las cosas y a seguir adelante nuevamente.

# 13 Preséntate con una caja de cerveza y una pizza sin agenda. Nada es mejor que una noche espontánea de pizza y cerveza. Incluso si dicen que solo quieren quedarse solos en casa, insértese. Llevarles su buena comida, su alcohol y su buen humor puede ser lo perfecto que puede hacer cuando quiere saber cómo animar a alguien. [Leer: 32 increíbles ideas para pasar una noche divertida con amigos]

# 14 Llévelos de compras: ¡la terapia minorista es genial! Si quieres animar a alguien, especialmente a una chica, llévalo de compras. Nada hace que una mujer se sienta mejor que gastar un poco de dinero en un placer culpable. Sáquelos de su elemento llevándolos al centro comercial. Un buen par de zapatos puede animar a cualquiera.

# 15 Envíeles una foto antigua. Mire sus fotos antiguas para encontrar algo que sea divertido y les recuerde algo loco que hizo. No hay nada que pueda hacer que alguien cambie su estado de ánimo más que recordar los buenos viejos tiempos. Envíeles una foto de su mal corte de pelo, cuando hicieron algo estúpido o loco juntos, o una foto en la que estaban simplemente incómodos.

# 16 Sea su hombro para llorar. Animar a alguien puede implicar permitirle que salga. En lugar de tratar siempre de ser una Pollyanna, a veces animar a alguien requiere permitirle una fiesta de lástima y tiempo para desmoronarse.

Cuando alguien tiene una tragedia, la mayoría de la gente quiere que la pasen por alto y se olviden de ella, por lo que proporcionan distracciones. Permítales trabajar en ello y revolcarse un rato siendo su hombro para llorar. A veces, la mejor manera de saber cómo animar a alguien es simplemente dejar que se siente y se sienta miserable por un momento.

# 17 Cuénteles una buena historia. Si quieres animar a alguien, cuéntale una historia eufemística. Si su novio o novia rompió con ellos, convéncelos de que pueden hacerlo mejor, de que no se trataba de ellos y de que es la pérdida de su ex.

Incluso si no eres del todo genuino, ellos necesitan escuchar cosas positivas ahora mismo. Cuando se recuperen, puede ser honesto. Guárdalo para después. [Leer: Ser brutalmente honesto: 13 situaciones en las que es una obligación]

#18 Declare a Chicas Gilmore maratón con un galón de helado. Niño o niña, ven a su puerta y comienza una maratón de Netflix. Chicas Gilmore or Elevando la esperanza, no hace ninguna diferencia ... simplemente invierta el tiempo en ellos sin ningún lugar adonde ir. A veces, dedicar su tiempo es todo lo que alguien necesita para animarse y no sentirse tan solo.

# 19 Envíales videos divertidos. YouTube está lleno de cosas divertidas. Entonces, encuentre algo divertido y envíelo. De hecho, envíeles todas las cosas divertidas que pueda encontrar hasta que sepa que están de nuevo en pie. Es difícil estar molesto y triste cuando te ríes a carcajadas.

Animar a alguien no siempre es fácil. A veces, una persona necesita que seas la persona que viene a hacer limonada con limones y, a veces, necesita que vengas a su fiesta de compasión. Pase tiempo con ellos para averiguar cuál es la mejor manera de ayudarlos antes de asumir que sabe lo que necesitan.

[Leer: Cómo sentirse feliz: 13 estrategias probadas para la felicidad instantánea]

Si de verdad quieres saber cómo animar a alguien, se trata de demostrarle que no está solo en su miseria. Y que hay un montón de gente que los quiere y quiere ayudar.

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Julie Keating

Un escritor no nace, sino que se crea a partir de experiencias. Sin falta de tema, mi vida parece más ficción que cualquier cosa que pudiera haber sido imaginada ...

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