8 recordatorios diarios para ayudarlo a seguir adelante

8 recordatorios diarios para ayudarlo a seguir adelante

A veces, la vida puede ser muy difícil de afrontar. Pero tienes que seguir avanzando, pase lo que pase. ¡Aquí hay 8 recordatorios para ayudarlo a hacer precisamente eso! Por Briallyn Smith



Hay una breve y poderosa cita de Chuck Palahniuk que dice simplemente: "Esta es tu vida y está terminando minuto a minuto". En nuestra prisa diaria por lograr todo, puede ser fácil olvidar lo valioso que es cada día, hora y minuto de nuestra vida.

¿Puede ser estresante tratar de vivir la "vida perfecta"? en la sociedad actual, dondequiera que mires, parece haber otro artículo que te dice exactamente lo que debes hacer para vivir una vida plena. Lo peor es que todos estos planes parecen contradecirse entre sí; tan pronto como terminas de investigar un nuevo conjunto de pautas muy específicas sobre cómo vivir una vida feliz, aparece otro plan que sugiere exactamente lo contrario.

Debo confesar que este artículo no es una excepción. Sin embargo, estas ocho cosas que debes aceptar acerca de la vida tienen las contradicciones integradas, por lo que este es realmente el único artículo que vas a necesitar (¡ja!).



Recordatorios diarios que todos deben tener en cuenta

Una vez que acepte estas cosas, no puedo prometerle que su vida mejorará de inmediato, pero estará en un lugar más saludable donde podrá comenzar a hacer mejoras, porque tanto como todos en esta cultura quieren decirle lo que necesita. hacer, realmente eres el único que sabe exactamente lo que necesita tu propia vida!

Es por eso que estas sugerencias no son tan específicas como usted está acostumbrado: tome los principios generales y reflexione sobre la mejor manera de aplicarlos en su vida, o incluso solo en una parte de su vida.



# 1 Necesitas dormir. Lo sé, lo sé, este parece un lugar extraño para comenzar. Sin embargo, una de las primeras cosas que tendemos a hacer cuando pensamos en mejorar nuestras propias vidas es pensar en las cosas que necesitamos añadir en nuestras vidas. Esto es peligroso: ¡una vida más rica no significa necesariamente una vida más ocupada! Más allá de esto, dormir es importante por una serie de razones de salud y estar bien descansado definitivamente te ayudará a disfrutar de las actividades y las personas que ya forman parte de tu vida.

# 2 Tienes que mantener los ojos abiertos. Por importante que sea el sueño, solo debería tomar de ocho a diez horas de su día, ¡como máximo! El resto del día, ya sea que esté trabajando, haciendo ejercicio, visitando amigos o relajándose, ¡es muy importante estar completamente presente y comprometido con el momento!

Al estar completamente despierto y consciente de todo lo que sucede a su alrededor, encontrará que el tiempo que ya dedica a cada una de estas actividades será más rico, y si sus ojos están realmente abiertos, también puede ver nuevas oportunidades que habría perdido. de otra manera. ¡Te estoy mirando a ti, gente que parece que no puede apartar la vista de sus teléfonos! [Leer: 10 experiencias de relación por las que casi todo el mundo pasa]

# 3 Habrá días malos. Si bien esto no parece muy positivo, es algo que debe aceptar, incluso si se le ocurre un plan aparentemente hermético para mejorar su vida, incluso si obtiene el trabajo de sus sueños o el interés amoroso, ¡todavía habrá días malos!

Habrá días en los que las cosas no saldrán según lo planeado, cuando te despiertes de mal humor y no puedas sacudirte o cuando el mundo parezca estar en tu contra, ¡y eso está bien! Tendemos a estar más molestos por estos días si pensamos que no los merecemos, cuando en realidad, días como estos no tienen nada que ver con lo que nos merecemos. ¡Son solo una parte del ser humano! Una vez que acepta que estos días malos van a suceder, ¡a menudo ya no parecen tan malos! [Leer: 14 eliminadores de estrés rápidos para superar los días difíciles]



# 4 Habrá días buenos. Esto también es algo que es importante aceptar: ¡habrá días que surgirán de la nada y que terminarán siendo los mejores días de tu vida! ¡Cuando llegan estos días, es muy importante apreciarlos! Es importante aferrarse a los días en los que siente que todo en su vida va bien, especialmente en aquellos días que no son tan buenos, como un recordatorio de lo maravillosa que puede ser su vida.

# 5 La gente cambia. Esta comprensión es una de las más difíciles de aceptar, pero también es una de las más importantes. Es demasiado común para nosotros simplemente asumir que las personas que tenemos en nuestras vidas siempre interpretarán el mundo de la misma manera y siempre sentirán lo mismo acerca de los problemas, las personas o los eventos actuales.

Puede ser increíblemente peligroso hacer esta suposición, porque si confías demasiado en que las personas en tu vida permanezcan igual, notar un cambio en ellas puede afectar gravemente la forma en que verías el mundo. ¡Es mucho más saludable anticipar cambios en los puntos de vista de quienes te rodean y estar constantemente consciente de los matices de su personalidad a medida que ocurren para que no te sientas abrumado por un cambio importante aparentemente repentino!

# 6 No puedes obligar a las personas a cambiar. Igualmente importante, y olvidado casi con tanta frecuencia, es el conocimiento de que no se puede obligar a las personas a cambiar sus sentimientos, puntos de vista o creencias. Es parte de la naturaleza humana creer que hemos descubierto lo que es correcto y que estamos ayudando a los que amamos al tratar de hacer que crean lo mismo. Sin embargo, ese no es el caso.



El mundo es mucho más rico debido a la increíble cantidad de perspectivas únicas que tenemos, y debes aprender a aceptar las creencias de los demás sin dejar de estar satisfecho con las tuyas para tener relaciones saludables y satisfactorias. [Leer: 15 relaciones tóxicas a tener en cuenta]

#7 El recurso más valioso que tiene es el pasado. Su historia personal y las experiencias pasadas de las personas cercanas a usted son algunos de los mejores lugares a los que podría acudir en busca de consejos. Observar lo que ha logrado o los errores que ha cometido, o escuchar historias similares de otros, puede inspirarlo y brindarle formas concretas de mejorarse individualmente.

No importa por lo que esté pasando, hay alguien más en el mundo que ha experimentado algo similar en el pasado y podrá ayudarlo a superarlo. No descarte sus experiencias pasadas, incluso si no son lo que desearía que fueran, ¡porque lo llevaron a donde está ahora! [Leer: 5 lecciones que cambian la vida que puedes aprender del arrepentimiento]

# 8 Todo está hacia adelante desde aquí. Tan importante como es el pasado, ¡lo hecho, hecho está! Aunque puede aprender del pasado, no puede retroceder en el tiempo y volver a hacerlo. Debe aceptar esto porque la culpa y el arrepentimiento pueden nublar incluso el futuro más brillante.

Una vez que haya lidiado con una situación y aprendido de ella, debe liberarla y mirar hacia adelante; hay aventuras por delante con las que nunca podría soñar, y no podrá verlas si siempre está buscando ¡en el pasado! [Leer: Dejar ir el pasado y emocionarse con su futuro]

[Leer: 30 verdades de la vida honesta que necesitas antes de cumplir 30]

Estos recordatorios diarios pueden ayudarlo a mantenerse bajo control, ya sea en los días en que sienta que no está sucediendo nada interesante o en los días en que sienta que el suelo tiembla bajo sus pies. Aferrarse a estos recordatorios diarios, apreciarlos y transmitirlos a aquellos que necesitan un pequeño empujón en la dirección correcta.

¿Le gustó lo que acaba de leer? Dale me gusta y te lo prometemos, seremos tu amuleto de la suerte para una hermosa vida amorosa.

Briallyn Smith

Briallyn es estudiante de día y también estudiante de noche. Actualmente vive en medio de la nada en Canadá, con amor por la gente guapa, largas caminatas, todo ...
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DISCUSIÓN

4 pensamientos sobre "8 recordatorios diarios para ayudarlo a seguir adelante"

  1. María dice:

    El número 5 fue probablemente lo mejor que he leído en mucho tiempo. Esto describe bastante bien dónde estaba en mi vida.

  2. Vanessa dice:

    Necesitar dormir no era un mal lugar para empezar. De hecho, me atrevo a decir que fue el mejor lugar para empezar. Sé que desde que he estado durmiendo un poco más en mi rutina diaria, me he sentido mucho mejor. Obviamente, estoy mejor descansado, pero eso hace que sea mucho más fácil abordar los problemas diarios que siempre surgen en mi vida. Tampoco se quede con la idea de que ocho horas es el número correcto. Para algunos lo es, pero algunos pueden necesitar más o incluso pueden hacerlo bien con menos. Se trata del número correcto para ti. Para mí, son 10 horas de sueño cada noche. Las comidas congeladas me ayudan a superar la rutina de cocinar jajaja.

  3. abinal dice:

    Sí, todo va hacia adelante desde aquí pero el recurso más valioso que tendrás es el pasado. Puede aprender de sus errores pasados ​​y evitar los problemas cuando avance. La mayoría de las personas se acostumbran a la idea de que no pueden cambiar el pasado y se quedan atrapados en esa idea, sin saber que el futuro es lo que hacen. Cuando avanzas, tu único destino es seguir adelante.

  4. Trevor dice:

    Sigue aguantando, niño. Realmente son los desafíos de la vida los que pueden derribarlo, pero no lo deje. Se supone que los desafíos de la vida te hacen sentir fuerte y fortalecerte. No está ahí para hacerte sufrir realmente, está ahí para ponerte a prueba si puedes alcanzar el siguiente nivel. Está ahí para que puedas encontrar tu propósito en la vida. Si realmente quieres ser alguien, supera esos desafíos todos los días de tu vida. No será fácil seguir adelante porque solo hay obstáculos que tomarían tiempo para cruzar o atravesar, no se asuste y no se detenga. Encontrarás la manera de seguir adelante. Si llegas a una etapa en la que vas hacia adelante sin dirección, has llegado a una meseta y lo que haces para contrarrestar esa meseta es subir. Sí, tienes que subir la escalera del éxito y pasar al siguiente nivel. Si pasa por esa larga escalera, habría pasado a la siguiente etapa de su vida. Va a ser más difícil que el anterior, pero valdrá la pena de nuevo. Te sentirías fortalecido y sentirías que nada podría detenerte, así que nunca te detengas. Sigue alcanzando tus sueños y sigue adelante, mi pequeña.

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