Cómo olvidar a una chica: 15 formas de olvidar que incluso existe

Independientemente del motivo por el que quiera olvidar, puede ser algo difícil de hacer. Aquí hay algunos consejos sobre cómo olvidarse de una niña.

Hay muchas razones por las que alguien podría querer saber cómo olvidarse de una chica. Ella te hizo mal, está completamente fuera de tu liga o es posible que tengas cosas más importantes de las que preocuparte en tu vida. No importa cuáles sean sus razones, aún puede ser una pesadilla tratar de librar a su cerebro de ellas.

Intentas todo, desde distraerte hasta obligarte a no pensar en ella, pero de todos modos puedes terminar con su rostro parpadeando en tu cabeza. Puede ser realmente frustrante y desalentador pensar en una chica que preferirías olvidar.

¿Por qué es tan difícil olvidar a algunas personas?

La verdad es que tendemos a recordar cosas que preferimos olvidar por varias razones diferentes. Primero, si quieres olvidarte de ella, probablemente estés molesto por algo. Tener un vínculo emocional con algo o alguien hace que sea mucho más difícil de olvidar.

En segundo lugar, cuanto más intentas olvidarte de ella, más estás pensando en ella. Estás conscientemente tratando de olvidarte de ella, pero eso solo significa que estás pensando en por qué quieres olvidarte de ella y eso te lleva de vuelta al punto de partida.

Cómo olvidar a una chica y no volver a pensar en ella

Puede que estés leyendo esto pensando que es inútil en este momento, pero afortunadamente, ¡estás equivocado! Si bien puede ser algo difícil de hacer, hay una manera de dejar de pensar en una chica y tal vez incluso olvidarla para siempre.

No sucederá de la noche a la mañana y tendrás que trabajar duro para que suceda, pero puedes olvidarte de ella. Siempre que sigas estos 15 consejos para olvidar a una chica, tu mente se librará de ella en poco tiempo.

# 1 Mantente ocupado. El momento en que empiezas a pensar más en ella es cuando estás aburrido. Si no tienes mucho en qué pensar o no tienes nada que hacer, tu mente automáticamente recurre a pensar en ella por costumbre.

Mantente ocupado si quieres olvidarte de una chica. Si tu mente no tiene ningún "tiempo libre", no podrá seguir pensando en ella todo el tiempo. Pronto reconfigurarás tu cerebro para no pensar en ella de esta manera. [Leer: Cómo seguir adelante después de una ruptura y superar el dolor]

# 2 Pasa tiempo con tus amigos. Los amigos son una gran distracción y un gran sistema de apoyo. Cuando sales con amigos, no estás pensando en nadie más, sino en ellos y en lo que está pasando en su vida.

# 3 Haz cosas que te hagan feliz. Lo más probable es que, si estás tratando de olvidarte de una chica, probablemente no seas la persona más feliz en este momento. Vivir en la tristeza solo te recuerda por qué estás triste, y estarás atrapado recordándola todo el tiempo.

Si quieres olvidarte de ella, entonces tienes que animarte. Al hacerte feliz haciendo las cosas que amas, tendrás menos tiempo para estar triste y esa tristeza no tendrá la oportunidad de recordarte a ella. [Leer: Cómo motivarse para hacer prácticamente cualquier cosa]

# 4 Exprésate con alguien, una vez. Uno y listo. Habla con alguien sobre tu situación. Sé que hablar de ella frustra el propósito, pero si solo estás en tu propia cabeza sobre el problema, no se resolverá. Confía en un amigo, cuéntale todo y luego no la menciones nunca más.

# 5 Manténgase alejado de ella. Obviamente, si la ve, le recordará a ella y las razones por las que está tratando de olvidarla. Así que mantente alejado de ella. Aunque, puede ser tentador verla por cualquier razón, si realmente quieres olvidarte de ella, entonces no puedes verla.

# 6 Bórrala en todas las redes sociales. Al igual que no puedes verla en persona, tampoco puedes verla a través de Internet. Si ves fotos de ella y sus amigos, nunca podrás olvidarte de ella.

Así que presione el botón de eliminar en todas las formas de redes sociales e incluso elimine su número de teléfono. Si nunca tienes que verla, te será más fácil olvidarte de ella.

# 7 Pídale a sus amigos que dejen de hablar y preguntar por ella. Tus amigos pueden tener la costumbre de criarla porque tú siempre lo hacías. La verdad es que tendrán que aprender a olvidarse de ella como tú.

Solo pídeles que dejen de hablar de ella cuando estés cerca. Descubrirás que es mucho más fácil olvidarte de una chica cuando ni siquiera escuchas su nombre. [Leer: Cómo superar a alguien cuando tu corazón no quiere]

# 8 Evite cualquier lugar que le recuerde a ella. Es posible que ustedes dos hayan frecuentado ciertos lugares más que otros y regresar allí les hace pensar en ella y en el tiempo que pasaron allí. No vayas a ningún lugar que te recuerde a ella en absoluto. Puede que signifique sacrificar su lugar de reunión favorito por un tiempo, pero valdrá la pena.

# 9 Encuentra a alguien más para ocupar tu mente. Esta es una de las mejores formas de olvidarse de una chica. ¡Solo consigue uno nuevo! Puede que sea la mejor manera, pero también es la más difícil porque estás sufriendo. Pero si te dejas preocupar por otra chica, piensas cada vez menos en ella. [Leer: Cómo obtener el número de una niña cada vez: 10 formas sin fallas]

# 10 No mire películas que le recuerden a ella. Mucha gente recurre al cine para sentirse mejor o para distraerlo. Si bien esto puede funcionar, también es arriesgado porque terminas viendo una película que te recuerda a ella. Evite cualquiera de sus películas favoritas o cualquiera que hayan visto mucho juntos.

# 11 Deshazte de todo lo que fuera suyo. Es posible que tenga algunas posesiones que son suyas todavía en su casa. No podrás olvidarte de ella si ves su cepillo de pelo o su camiseta de vez en cuando. Deshazte de todo lo que era suyo.

# 12 Descubra qué desencadena los pensamientos sobre ella y manténgase alejado. Toma nota de los momentos en los que SÍ piensas en ella. Revisa tu entorno y descubre qué desencadenó el pensamiento de ella y mantente alejado de esas cosas si quieres olvidarte de ella.

# 13 No estés solo a menudo. La soledad hace que nuestros cerebros piensen en cosas nuevas. Cuando estamos solos, a menudo reflexionamos sobre las cosas relevantes en nuestras vidas y, dado que estás tratando de olvidarte de ella, es posible que ella aparezca en tu mente. No estés solo y será más fácil olvidarte de una chica.

# 14 Lea algunos buenos libros. Las películas son muy arriesgadas porque te recuerdan a las personas de vez en cuando. ¡Afortunadamente los libros no son lo mismo! Puedes leer libros tanto como quieras, y de hecho te ayudarán a olvidarte de una chica.

Los libros ocupan más espacio en tu mente porque usas tu imaginación y eso es mucha capacidad intelectual. No tendrás espacio para pensar en una chica. Mantenerse ocupado con un libro le ayuda a olvidarse de ella. [Leer: Por qué tu ex todavía se te pasa por la cabeza de vez en cuando]

# 15 Ten paciencia. Puede ser realmente frustrante, lo entiendo. Sin embargo, debes recordar que hay mucha información que debes olvidar. No todo llegó allí de la noche a la mañana, y tampoco desaparecerá de la noche a la mañana. Ten paciencia y dale algo de tiempo.

[Leer: Qué hacer después de romper: 50 formas de separarse]

Olvidar a una chica definitivamente no es fácil. Recablear tu cerebro para olvidarla requiere tiempo, esfuerzo y estos 15 consejos.