Dad Bods: 10 consejos perezosos para lograr un aspecto suave y sexy

Los dulces para la vista no escasean, gracias a Marvel. ¿Qué sucede cuando tienes un barril en lugar de un paquete de seis? A continuación se muestran 10 consejos para el cuerpo de un papá bangin.

Por lo tanto, no está rasgado, y el único paquete de seis que tiene es el que está en su refrigerador. Sin embargo, lo bueno es que tu tipo de cuerpo ahora gobierna las "redes"; el cuerpo de papá suavemente redondo y ligeramente regordete se está convirtiendo en el físico más publicitado del mundo.

No es que estén glorificando estar fuera de forma. Después de todo, no estás fuera de forma; has ejercitado tus brazos y tus piernas, saltando y animando a tu equipo favorito. El cuerpo de papá es en realidad un buen descanso de ver a todos los hombres delgados y destrozados siendo idolatrados y babeados por mujeres en Internet.

Papá cuerpo contra Thor

El cuerpo de papá se ha convertido en un frenesí de la noche a la mañana, porque en realidad da esperanza a muchos hombres que no se refugian en gimnasios solo para mantener sus cuerpos en forma. La idea es que los vientres de cerveza apenas visibles y los músculos de los brazos de Leonardo DiCaprio, Jason Segel y John Hamm son en realidad la apariencia de la mayoría de los hombres, lo que le da a la gente una comprensión más firme de la realidad. Realmente no hay necesidad de obsesionarse con convertirse en el próximo modelo de Calvin Klein. Después de todo, mientras estés sano y feliz, eres oro, ¿verdad?

Entonces, si eres alguien que quiere entrar en la locura y conseguir un cuerpo de papá, considera estos consejos.

# 1 El adicto a la televisión. Si tu sofá no tiene una huella de tu trasero, estás haciendo mal el entrenamiento del cuerpo de papá. El secreto para conseguir un cuerpo de papá es pasar un rato en tu sofá mientras vas en un Hombres Locos, Game of Thrones, y Castillo de naipes maratón, probablemente el único maratón en el que participará. Incluso puede incluir algunos El naranja es el nuevo negro por si acaso, solo para estar seguro de que tienes esa huella en tu sofá.

# 2 Elija frito, no asado. Cuando salgas a cenar, elige el pollo frito sobre el asado. Mejor aún, elija la lubina frita * ¡qué, es pescado! * Sobre el cerdo a la parrilla. O, si va a tener ese cerdo a la parrilla, coma algunas papas fritas, tater tots y jalapeños poppers. Cualquiera que esté siguiendo una dieta paleo o vegana claramente aún no ha probado la hamburguesa de tocino con queso azul frito que siempre preparas cuando estás cocinando con tus hijos.

# 3 Tu mejor amigo es el Sr. Potato. En realidad, una verdadera papa. O patatas. Todo un saco lleno de ellos. Si hay una verdura que debe comer, es esta raíz. Esta verdura versátil es ideal para frittatas de desayuno, una guarnición al horno para el almuerzo y una ensalada para la cena. Y si quieres un postre, no hay nada tan divertido como sumergir una fritura caliente y salada en un tazón de dulce de azúcar caliente.

# 4 Planes de comidas. Hablando de comida, se trata de obtener proteínas, grasas y bondad cremosa y cursi. El tocino, el queso, los huevos y el pan son alimentos básicos en sus comidas diarias. Si hace algunos entrenamientos en la bicicleta elíptica, necesitará una ración adicional de macarrones con queso y pollo frito, y beber un refresco de cerveza de raíz. Luego agregue algunas papas fritas, porque las papas son sus mejores amigas.

# 5 Mantenga un cajón de bocadillos bien surtido. Cualquier hombre con cuerpo de papá tendrá hambre en medio de la noche. Ir a la cocina es mucho trabajo, un trabajo que el cuerpo de tu padre simplemente no puede hacer. Por lo tanto, debe tener un cajón de bocadillos lo más cerca posible de su cama. Incluso puedes tener un Snickers debajo de tu almohada, por si acaso. Aparte de su dormitorio, también debe tener siempre un alijo de bocadillos en los cajones de su oficina. Como regla, tenga cada cajón equipado con bocadillos, para que no vuelva a pasar hambre.

# 6 Prepárate para el apocalipsis. Almacene su despensa, refrigerador y congeladores con comida. Montones y montones de comida. Llene su congelador con golosinas como paletas heladas y helados. Mientras tanto, su refrigerador debe tener su propia colección de microondas y cenas instantáneas. Invierte en palomitas de maíz, papas fritas, nueces y salsas. Y cerveza, pero no cualquier cerveza; debe ser del tipo de elaboración artesanal que tú mismo elaboras en el sótano.

# 7 Nunca se salte comidas ... o bocadillos. El secreto del cuerpo de papá es ingerir más calorías de las que quema. ¿Quién quiere parecerse a David Beckham, de todos modos? Tome su merienda de la mañana, su merienda y su merienda de medianoche. Si está en movimiento y no puede comer un bocado, haga un batido de proteínas y agregue un poco de leche con chocolate. ¿Quién necesita un bocadillo cuando puedes beber? Y, por supuesto, siempre queda la pizza sobrante que puedes comer fría o caliente, en cualquier momento del día.

# 8 Levanta algunas pesas. Todo el mundo sabe que debajo de toda esa flacidez hay algo de músculo, así que no olvide hacer alarde de ello. Lleve su control remoto y su tazón de nachos por la casa, juegue videojuegos, golpee algunos dardos en la barra para hacer deporte, haga algo de acción con la muñeca levantando su botella de cerveza y levante su propio peso mientras va a la cocina a comprar otro paquete de Twinkies.

# 9 Sea de bajo mantenimiento. Los hombres que lucen el cuerpo de papá están arrasando en el mundo porque están cambiando la forma en que los hombres y las mujeres piensan sobre las apariencias. Los hombres con cuerpo de papá requieren poco mantenimiento, entonces, ¿quién necesita hacer ejercicio o tener un aseo impecable?

Por supuesto, no nos depilamos la espalda y no nos importa si nos olvidamos de afeitarnos las últimas dos mañanas. Lo bueno de tener un cuerpo de papá es que las niñas sabrán de qué se trata y no se sentirán culpables si se olvidan de afeitarse.

# 10 Sea su propia cerveza. En la columna vertebral de cada cuerpo de papá está la cerveza. La cerveza es para papá como el exprimir la semilla de chía para la cabeza del músculo orgánico. Hablando de orgánico, sus lúpulos son orgánicos, por lo que no hay necesidad de sentirse culpable por apoyar a la industria que ha hecho feliz a todos los hombres durante la hora feliz.

Ligero, doméstico, importado, embotellado, enlatado o de barril, todo hombre con cuerpo de papá debe conocer su bebida. Conoce su palidez de sus cervezas y puede perfilar el sabor de cada cerveza artesanal que encuentra. Por supuesto, su gusto es tan único como él y su personalidad tan burbujeante.

El auge del cuerpo de papá está poniendo el foco en los hombres que no van o rara vez van al gimnasio, beben cerveza con más frecuencia, comen más de dos rebanadas de pizza y, en general, disfrutan de un estómago lleno de comida. Pero eso no significa que sean unos holgazanes vagos; simplemente no se obsesionan con ir al gimnasio o comer comida para pájaros, por lo que pueden hacer alarde de una cierta cantidad de paquetes en sus abdominales.

Y aunque no está asociado con la paternidad, per se, el cuerpo del padre es la forma en que las mujeres suelen pensar en el posible padre de sus hijos. En estos días, los hombres que son ligeramente redondeados son más atractivos para las mujeres, ya que estos hombres no son superficiales ni engreídos, y ya tienen cuerpos que reflejan la comodidad de la paternidad.

Esperamos que los consejos anteriores puedan ayudarlo a lograr el cuerpo de papá de sus sueños. Sin embargo, pruébelos bajo su propio riesgo y no olvide buscar el consejo de un médico o, mejor aún, navegar por Internet.