¿Estás celoso de tu ex?

celoso de tu ex

Los celos son inevitables. Y puede sentirse peor después de haber terminado la relación. Entonces, ¿estás celoso de tu ex? Descubra cómo cambiar eso.



Cuando estás teniendo dificultades para lidiar con tu ruptura, es fácil estar celoso de tu ex e incluso odiarlo por seguir adelante y pasar un buen rato.

Pero todos tenemos que aprender a seguir adelante.

Realmente no tiene sentido vivir en el pasado o esperar que tu pareja se sienta peor que tú.



Todos tenemos nuestras propias formas de afrontar el final de una relación.

Y si tu ex entabla una relación de rebote o pinta la ciudad de rojo y las fiestas toda la noche, no hay nada que puedas hacer al respecto.

Nada más que perder los celos y seguir adelante.



¿Estás celoso de tu ex?

El amor es un sentimiento tan loco. Viene con varios altibajos, y la mayoría de ellos ocurren cuando menos lo esperamos.

A veces, su amor puede desaparecer o puede asumir que su amor está desapareciendo.

A veces, cuando una relación cae en una depresión, muchas cosas extrañas comienzan a suceder dentro de nosotros.

Nos sentimos terribles, frustrados y nos enojamos con todo lo que nos rodea. A veces nos sentimos peor.



Y otras veces, simplemente no estamos listos para aceptar el hecho de que las cosas terminaron y la relación se vino abajo.

E incluso si lo aceptamos, simplemente no queremos ver a nuestro socio con otra persona. Todo el mundo pasa por estos sentimientos, así que no hay nada de qué preocuparse. Pero solo a veces, puede encontrarse en un ataque de rabia y confusión y hacer algunas cosas que podrían definirse como actos de estupidez vengativa.

[Leer: Cómo superar a un ex novio]

[Leer: Cómo olvidar a una ex novia]



Celos y una ex feliz

“¿Tuve una mala ruptura con mi chico?”, Dice Jenny, una joven empresaria, “simplemente no pude aceptarlo y me encontré acosando a mi ex novio a donde quiera que fuera. No podía verme, pero lo seguí por las noches desde la distancia. Una semana después de nuestra ruptura, lo encontré en una cafetería con una chica hermosa. Estaban coqueteando y no podían apartar las manos de la cara y el cuerpo del otro. Estaba furioso, pero me quedé a una distancia considerable y los miré pacientemente, incluso cuando cada minuto que pasaba me hacía sentir peor. Cuando salieron, no sé qué me pasó, pero corrí hacia ellos, lo abofeteé y le di una patada en la ingle. Y luego, me senté en la acera y puse mi cara en mis palmas y comencé a llorar ”.

Lo que sentía esta joven era dolor, un dolor más allá de lo que jamás había sentido. Puede que nunca lo hayas sentido, pero a veces el dolor y el odio reemplazan el amor que tenemos por alguien y nos hace hacer cosas terribles.

Para la mayoría de nosotros, sentir celos de un ex es una experiencia que inflige mucho dolor, pero sigue siendo una experiencia interior y no se revela a los demás. Pero en algunos casos, las cosas pueden ponerse bastante feas.

La sombra del amor

Recuerda cómo te sentiste cuando conociste a tu ex amante, ¿cómo te sentiste?

Le habrían encantado algunos aspectos, incluida la apariencia y la personalidad de su ex, y es posible que haya adorado especialmente algunos gestos que usó esta persona.

Ahora bien, si estás celoso de tu ex, probablemente odias las mismas cosas que alguna vez amabas más de él. Piense en una experiencia pasada suya sobre el amor y los celos. Todo el tiempo, los sentimientos de amor exactamente opuestos se experimentan cuando estás celoso. Los celos románticos no son más que una sombra oscura y profunda del amor y es exactamente lo contrario de lo que sientes cuando te enamoras por primera vez.

El amor te completa y los celos románticos de tu ex te destrozan. El tipo de amor que una persona tiene hacia su amante basa el carácter del tipo de celos que experimentará si las cosas en la relación se ponen feas.

Los celos pueden ser terriblemente dolorosos. Y toda la felicidad del amor que has compartido vuelve en forma de celos de ojos verdes cuando pasas por una ruptura o una mala etapa que no estás listo para aceptar. [Leer: ¿Estás buscando en Google a un ex??]

El núcleo de tus celos

Lo más importante es que debes entender por qué te sientes tan celoso cuando se trata de esta persona. ¿Es porque todavía amas a tu ex y no puedes soportar el hecho de que estén con alguien nuevo ahora? ¿Es un miedo profundamente arraigado o una pérdida? ¿Te sientes humillado? ¿Es tu ego? ¿Es el hecho de que esta persona ya no se preocupa por ti? ¿O es otra cosa?

Ahora, aparte de los celos, ¿qué es lo que más te duele de la ruptura? ¿Es el hecho de que tu antiguo amante se lo está pasando de maravilla con otra persona mientras tú lloras en la acera? [Leer: ¿Mi ex está pensando en mí? - Las señales]

¿Es porque escuchaste que tu ex se estaba besando con alguien más en una fiesta la noche anterior y te sentiste humillado por eso? El problema con la mayoría de las personas es que no pueden precisar la razón exacta de por qué están celosos y heridos. Y en la mayoría de los casos, ni siquiera intentan identificar la razón exacta de su dolor y celos.

Y los celos no asoman la cabeza solo después de la ruptura, asoman su cabecita fea incluso en las relaciones más saludables. Realmente necesitas relajarte y pensar en ello con calma.

Está bien sentir celos de tu ex. Pero lo que tienes que hacer es descubrir realmente qué te molesta. En la mayoría de los casos, los celos pueden ser una expresión velada de tu humillación o tu impotencia y nada más.

Dedique algo de tiempo, incluso unos días o semanas si es necesario, e intente averiguar el foco principal de sus celos.

Identifique el núcleo de todo su dolor y frustraciones, y no se engañe a sí mismo. La mayoría de las veces, la razón principal de todos estos sentimientos puede no ser el amor perdido, sino la humillación, el ego o incluso la oportunidad perdida de tener una última ronda de sexo. Las razones pueden variar, pero la principal prioridad aquí es concentrarse en lo que te pone celoso, lo que te hace sentir dolor y lo que te pone celoso de tu ex. Y cuanto más sincero seas contigo mismo, más rápido podrás superar los celos y el dolor. [Leer: Es amor o lujuria?]

Lidiando con los celos después de una ruptura

Mientras estás en una relación, puedes estar en condiciones de comunicarte y superar los pequeños detalles de los celos, pero a veces, las cosas pueden salir mal y puedes romper por un problema que nunca se resuelve. Es posible que tu ex haya tenido la suerte o el encanto de haber encontrado a alguien casi inmediatamente después de la ruptura, y es posible que te pongas a llorar cada vez que escuches sobre esta nueva pareja en la ciudad. Pero todo dicho y hecho, no hay nada que puedas hacer al respecto más que seguir adelante. [Leer: Por qué no puedes encontrar el amor]

También hay alguien ahí fuera para ti, pero tal vez solo necesites más tiempo para tener la fuerza para seguir adelante. Pero antes de eso, necesitas tener la fuerza para superar tus celos. Concéntrese en lo que le hace sentir exactamente como se siente. Y aprenda a superarlo por su cuenta o con la ayuda de algunos amigos de confianza.

[Leer: Cómo encontrar el amor de nuevo]

Recuerda siempre que sentir celos de tu ex es natural e incluso aceptable. Pero cuando cruza esa delgada línea roja hacia una obsesión o una emoción incontrolable, debes ponerle fin.

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DISCUSIÓN

9 pensamientos sobre "¿Estás celoso de tu ex?"

  1. vicky inteligente dice:

    Tengo un chico al que amo pero está enamorado de otra chica… ¿por qué puedo hacerlo?

  2. Kingly Wilson dice:

    Estoy en una relación muy mala durante casi 4 años desde que mi esposa cambió por completo a una persona materialista, ahora me siento mal todo el tiempo.

    Me gustaría dejarla pero la gente no la puedo imaginar con otro hombre especialmente en la cama, mi imaginación me mata y me detiene para tomar la decisión de dejarla. No sé qué puedo hacer para dejar que estos pensamientos se vayan de mi mente.

    Leí el 90% de los artículos del sitio, lo que me ayudó mucho a comprender demasiadas cosas que se mueven en mi vida, pero no tengo el poder suficiente para tomar la decisión de poner fin a esta relación infeliz.

  3. Joe dice:

    Estuve en una relación de 2 años con un chico con el que trabajé. Las cosas fueron geniales y ambos éramos felices. Tuvimos nuestros altibajos y, a menudo, nos separamos y nos reconciliamos. Hace aproximadamente un año, una nueva chica comenzó en nuestra empresa, nos hicimos amigos. Ella no sabía sobre nuestra relación o que estábamos saliendo. Mi chica nueva y mi chico se hicieron amigos cercanos y el resultado de eso me puso muy celosa. Sabía cómo me sentía al respecto, pero insistió en que eran amigos. Me volvía loco, a menudo lloraba y también me deprimía. No podía soportar mis celos, aunque nadie más sabía cómo me sentía, ni siquiera la chica nueva que ahora también era mi amiga. Me obsesioné y verifiqué si estaban juntos fuera de la oficina o enviándose mensajes instantáneos, y a menudo lo interrogaba. Él rompió conmigo hace 6 meses, están aún más cerca ahora, tomando bebidas en el bar después del horario de trabajo, ella tiene novio pero le gusta pasar tiempo con mi ex chico. Los veo todos los días riendo y bromeando en el trabajo y eso me destroza. Estoy buscando empleo en otro lugar solo para poder escapar de todo esto. PD: mi chico también está casado, así que no era todo mío para empezar, pero aun así lo amaba mucho.

  4. Manoj Gabriel dice:

    Había superado estos problemas ... que antes pensé que eran IMPOSIBLES para mí. Pero a medida que permanece roto por un período de tiempo más largo, ¡su corazón se adormece y no sentirá nada! ¡Recuerda, no estás solo!

  5. Joe dice:

    Estaba en una relación de altibajos también debido principalmente a su inseguridad, pero lamentablemente ella me engañó y me enteré. La eché y nunca volví a hablar con ella y eso fue hace 4 meses,
    Desde entonces he vivido una gran vida con una vida social ajetreada. Butt ayer de alguna manera me regresaron las noticias de que ella estaba en una rave a la que iba a ir, así que decidí evitar verla y no ir, saqué los celos de ella cuando nunca quiso salir cuando estaba conmigo todo lo que hizo. se aferraba a mí todo el tiempo, ¡simplemente me cabreaba! Esto es normal ?

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