Cómo lidiar con los celos en una relación

celos en una relación

Los celos no siempre son un signo de debilidad o inseguridad. También podría ser una expresión de amor. Comprende cómo lidiar con los celos en una relación y experimenta una relación más feliz.



Los celos en una relación no siempre son fáciles de manejar.

Puede confundir a cualquiera haciéndole creer que la relación está amenazada incluso si están en una relación perfecta.

Los celos surgen de muchas maneras, pero en esencia, son una señal de inseguridad y el miedo de perder a la persona que amas.



Y los celos en una relación nunca son algo malo.

Nadie elige estar celoso y casi siempre son los malentendidos y la falta de comunicación lo que conduce a los celos.

Cómo lidiar con los celos en una relación



Puede sentir celos de su pareja por varias razones.

Puede que no te guste el hecho de que estén saliendo con otra persona y se diviertan mucho, o tal vez te sientas inseguro por perder a tu amante por otra persona.

Si bien los celos debidos a malentendidos son aceptables, los celos irracionales no lo son.

Cuando una pareja se siente amenazada o se siente celosa por la menor de las razones, casi siempre es un signo de inseguridad social y baja autoestima.

Es posible que se sienta impulsado por sus miedos de perder a la persona que ama y sus inseguridades pueden revelar sus celos como una súplica por más amor y cuidado. Después de todo, es la naturaleza humana anhelar la seguridad y el amor cuando surgen dudas.



Pero siempre debes recordar que los celos son en realidad una de las principales causas de la caída de una relación. Entonces, cuando se siente celoso, no acerca a su pareja. De hecho, ¡los ahuyentas con tu comportamiento!

Deshacerse de los celos

Aprenda a confiar en su pareja y no dude de ella innecesariamente. Recupera la confianza y recuerda que te ama, y ​​tu amante no dejará de amarte con solo hablar con alguien atractivo.

Que no haya ningún secreto y si algo te molesta, dile a tu pareja de manera clara y agradable que no te gustó ni apreció su comportamiento. Esto es mucho mejor que el buen espectáculo del monstruo de ojos verdes.



Lidiando con el monstruo de ojos verdes

Es difícil simplemente sonreír y sentarse en silencio mientras su pareja está coqueteando o divirtiéndose con otra persona atractiva, especialmente mientras usted está cerca. También puede tener sentido que te pongas celoso cuando veas a tu pareja bailando con otra persona en una fiesta, o mientras abrazan y besan a un viejo y atractivo "amigo". a quien conocieron después de mucho tiempo.

Pero sabes qué, el comportamiento de tu pareja es completamente aceptable.

Ponte en su lugar, ¿no abrazarías o besarías a un muy buen amigo del sexo opuesto si te topas con ellos después de años? ¿No estarías feliz de verlos? ¿Alguna vez te has encontrado coqueteando con alguien mientras tu pareja no estaba cerca? ¿No bailarías con un buen amigo si tu pareja está demasiado cansada para bailar más?

Los celos salen de tu cabeza, no por las acciones de tu pareja o cualquier otra cosa, sino por tus propios conceptos erróneos. Se trata de la forma en que percibe y ve las cosas.

Los humanos tienden a ser pesimistas y esperar lo peor cuando se trata de relaciones, y esta tendencia afecta su mente racional. Si estuvieras sentado con tus amigos y te dieras cuenta de que dos de tus amigos que están saliendo tienen una pequeña pelea por un poco de celos, ¿no te dirías a ti mismo que solo estaban actuando como estúpidos?

Ahora bien, ¿cómo te comportas cuando desconfías de tu pareja todo el tiempo? El problema de lidiar con los celos en una relación es que la mayoría de las personas se olvidan de ponerse en el lugar de su pareja y ver qué habrían hecho. Es posible que también te hayas divertido si estuvieras en el lugar de tu amante.

Celos en una relación: pasos para manejarlos

Es normal tener celos en el amor, pero los celos nunca deben dejarse de lado o esconderse debajo de la alfombra. La única forma de superar los celos en una relación es enfrentándolos y superándolos. A veces, es posible que usted sea el que se sienta celoso, o, a veces, su pareja puede ser la indicada. La mejor manera de ayudarse mutuamente es mediante una comunicación y comprensión efectivas. [Leer: Cómo comunicarse de manera efectiva en una relación]

¡Escucha a tu pareja, de verdad!

Tu pareja puede estar intentando decirte algo, así que presta atención. La mayoría de las veces, cuando aparecen los celos, todo lo que tu amante quiere que hagas es prestarles atención y demostrarles que aún te preocupas. Si desea resolver esto, ambos deben estar listos para escucharse y escuchar lo que cada uno tiene que decir. Intenta leer la mente de tu pareja y sus acciones y dale suficiente atención si se siente sola mientras tomas la mano de otra persona.

Comunicarse y comprender

Si está molesto con su pareja por algo, dígaselo. Puede enfurruñarse y empeorar el día para los dos. En lugar de tramar en tu mente, simplemente di lo que tienes en mente y podrás resolver las cosas más rápido y tendrás más tiempo para dedicarlo a la felicidad que a la miseria. Y si tu pareja quiere decirte algo, no te alejes incluso si sientes que no tiene sentido. Recuerda, lo que te parece una tontería puede significar mucho para tu pareja cuando está herida y quiere que la tranquilices. [Leer: Cómo permanecer enamorado para siempre]

Lee las señales

La mayoría de las veces, incluso si su pareja está herida o se siente mal, es posible que no le cuente nada al respecto. Así que busque señales que sugieran que están molestos por algo. Dale un abrazo a tu pareja, frota sus hombros o pasa tus manos por su cabello y habla con ella. Convence a tu pareja para que diga lo que piensa y hazle saber que significa mucho para ti. A veces, es fácil malinterpretarlo, pero siempre es más fácil hacer que una pareja se sienta mejor si lo intenta.

Ponte en sus zapatos

Una de las mejores formas de lidiar con los celos en una relación es aprender a ponerse en el lugar de su amante. ¿Qué habrías hecho si estuvieras en el lugar de tu amante? ¿Te habrías comportado de la misma manera? Trate de ponerse siempre en su lugar y trate de entender por lo que está pasando su pareja. Quizás, tu pareja solo está siendo amable o está tratando de causar una buena impresión. ¿Todo en el mundo tiene que girar en torno a que tu pareja quiera romper contigo? [Leer: Cómo darle espacio a tu pareja]

Seguridades

Una de las mejores formas de lidiar con los celos es tranquilizar a tu pareja. Si te enojas con tu pareja por ponerse celoso, las cosas solo empeorarán. Dígale a su pareja que lamenta haberlos descuidado, si es que los descuidó. O simplemente tranquiliza a tu pareja y hazle saber cuánto la amas y te preocupas por ella. Cuando alguien se pone celoso, recuerda, más que cualquier otra cosa, tiene miedo de perderte y desea desesperadamente tu atención. [Leer: Cómo generar confianza en una relación]

Celos y amor

Cuando se sienta celoso en una relación, recuerde que no es una mala señal y no es algo de lo que avergonzarse. Es solo que te preocupas demasiado por alguien y no puedes imaginar que alguien nuevo te lo quite. A veces, es posible que no te guste que tu amante coquetee con alguien porque sientes que lo está pasando mejor, incluso sin ti. Esto provoca un sentimiento de inseguridad que puede convertirse en amargos celos. [Leer: Cómo ser feliz en una relación]

Los celos pueden ser lindos si se experimentan con moderación, pero cualquier cosa más allá de eso puede cambiar su relación feliz en una frustrada.

Aprenda a relajarse y a pasar un buen rato cuando esté enamorado, en lugar de sospechar de su amante todo el tiempo. Los celos en una relación son solo una forma subconsciente de llamar la atención, así que aprende a enfrentar situaciones y comunicarte con tu pareja cuando te sientas mal. [Encuesta: Cómo tener una relación larga]

Y siempre comprenda la importancia de escuchar cuando su pareja está deprimida o enojada sin razón aparente. En momentos como ese, casi siempre hay una gran razón.

A veces, los celos en una relación pueden parecer triviales, pero si no se confrontan y superan, los celos pueden quemar la relación. La comprensión y la tranquilidad es lo que se necesita para mantener unido tu amor y dominar al monstruo de ojos verdes que acecha en las esquinas, esperando para lastimarte y hacerte odiar a tu amante. Así que supera los celos en una relación y tranquiliza, comunica y enamórate de tu amada, ¡más cada día!

[Leer: Cómo cambiar a un novio celoso]

Recuerda siempre que los celos en una relación son el miedo a perder a un amante y no un signo de agresión o posesividad. Aprenda a lidiar con los celos en una relación con estos sencillos consejos y tendrá una relación más saludable y feliz.

¿Le gustó lo que acaba de leer? Dale me gusta y te lo prometemos, seremos tu amuleto de la suerte para una hermosa vida amorosa.

Equipo foundrykc

Ligar. Molestar. Enamorarse. Su guía para mejorar el amor y las relaciones ...
Sigue al Team foundrykc en

DISCUSIÓN

21 pensamientos sobre "Cómo lidiar con los celos en una relación"

  1. Bretaña dice:

    Soy muy inseguro ahora en mi matrimonio ... Cuando estábamos saliendo, él estaba de ida y vuelta constantemente, en un momento te amo y al siguiente no puedo hacer esto. Ahora estamos casados ​​y cuestiono todo, incluso sus sentimientos por mí y lo que cambió ... Él nunca puede darme una respuesta directa de por qué fui sometido a tanta tortura. También me dejó embarazada dos veces y se fue, nunca estuvo allí para mí en el que perdí a ambos bebés con meses de diferencia ... Tuve un año tan trágico y él no estuvo allí, así que ahora lo tengo sobre su cabeza. Mis inseguridades arruinan mi matrimonio con celos y constantes cuestionamientos.

  2. alisha dice:

    Estoy tan celosa con mi novio y me molesta mucho, pero me gustaría saber esto, ¿es normal llevar a tu novia a la casa de una chica con la que te has acostado? Mi novio me hizo esto y no lo entiendo, incluso si fue solo para una fiesta. No me gusta que envíe mensajes de texto o hable con mujeres, realmente me molesta a mí y a mi forma de actuar.

  3. Lisha dice:

    Por lo general, no soy una persona celosa, pero cuando se trata de mi pareja actual y no puedo evitarlo, me pongo muy celoso fácilmente ... De alguna manera creo que está tratando de hacerme enojar preguntándome si creo que las chicas son sexys o bonitas ... Todo lo que me dice es que todavía mira a otras chicas como si estuviera soltera y eso es lo que dice a mi alrededor imagina qué dice alrededor de sus compañeros ... Yo nunca diría algo así sobre otro hombre ... ¿Por qué los chicos no entienden ??? Odio estar celoso, es en serio jugar con mi cabeza…. Quiero poder no pensar en él con alguien más últimamente eso es todo lo que hago

  4. Dani dice:

    Hace una semana, mi pareja intentó deliberadamente ponerme celoso. Nunca hubiera esperado que algo tan inmaduro saliera de ellos, especialmente después de que sus esfuerzos resultaron inútiles (confío completamente en mi pareja, así que no me puse celosa). luego me acusaron de no preocuparme por nuestra relación o por ellos, lo cual era un poco contradictorio con sus propias acciones. Ahora me doy cuenta de que mi compañero probablemente estaba tratando de decirme algo a mayor escala.
    es horrible cómo nuestra falta de comunicación adecuada terminó así.

  5. Miguel dice:

    Me enojo tanto cuando mi novia publica fotos en las redes sociales y los chicos comentan y la golpean ... Realmente me molesta y le rogué que se detuviera y siempre lo hace, siento que anhela la atención de otros chicos ...

  6. Maria dice:

    Por lo general, no soy del tipo celoso, pero últimamente siento que en esta relación en la que estoy me pongo celoso muy fácilmente y, a veces, por razones muy insignificantes. Sé que mi novio me ama y ambos queremos esto a largo plazo. Me enojo mucho, me entristezco y me duele cuando esto sucede, a veces siento que no me importa y me cierro por dentro y no sé qué hacer. Realmente está afectando mi relación.

  7. sebastian dice:

    así que después de este genio "doctor" puede coquetear, puede beber, puede bailar con otra persona, puede salir con sus amigos ... siempre y cuando no joda ... siempre y cuando sepa si estás con alguien casado o muy serio relación algunas de estas cosas pueden llevar una vida demasiado trágica ... como alguien dijo una vez: "LA VIDA ES CORTA", eso es una tontería ... "LA VIDA ES LARGA", especialmente si tomas "LAS DECISIONES INCORRECTAS", de manera que me complacería más si ella no Necesito coquetear aún más y dedicar este tiempo a hacerme más feliz a los niños oa ella misma, pero si el coqueteo la hace feliz, no pasa mucho tiempo hasta que la encuentras una vez cuando vienes del trabajo en tu cama follando con uno de los chicos ella estaba bailando, coqueteando, saliendo, fumando, ayudando, .. no digo que no se pueda hacer !! pero ahora tienes un esposo o un novio con quien quieres ser .. te gusta haw baila u te gusta haw que duerme ¿Está borracho y estás con él? No necesitas coquetear. Buena ayuda al médico.

  8. Larry Richards dice:

    Tengo una muy buena amiga en el trabajo que ha sido una gran amiga durante 3 años y ahora vive con alguien, pero ella y yo hemos estado un poco en una relación por un tiempo, le encanta coquetear y ha habido un par de veces aquí en el El mes pasado que me ha puesto muy alegre me ha dicho que no tengo nada de qué preocuparme, pero me ha molestado hasta el punto de que dije algunas cosas que no debería haber dicho y ella dijo que necesito crecer. Creo que la razón por la que me pongo tan alegre es porque me siento tan inseguro que cuando ella hace esto siento que no me respeta a mí ni a mis sentimientos porque no estoy acostumbrado a que esto suceda porque no coqueteo conmigo mismo necesito ayuda para conseguir sobre este sentimiento

  9. iyan dice:

    ¿Quién escribió esto? Gracias. Realmente me ayudó. hace un minuto, estoy celoso porque vi a mi novia caminando con su compañera de clase, pero en el momento en que leí esto, me di cuenta de que lo que sentí fueron solo celos irracionales 😀 gracias por este artículo. de ahora en adelante haré todo lo posible para controla mis celos 😀

  10. Andria-Dean Jackson dice:

    Esto ayuda, tengo grandes problemas de autoestima, porque mi esposo Corey me engañó. Han pasado años pero todavía estoy celoso de la chica con la que me engañó. Todavía estamos juntos, incluso intenté atacarla en Internet, pero aún así no ayudó. Supongo que necesito ayuda real, como asesoramiento de algún tipo, porque si fue hace más de cinco años, todavía no debería sentirme tan desamparado. Por ahora seguiré leyendo artículos como estos.

  11. Sabiduría83 dice:

    Hola.

    Este es un gran articulo. Yo mismo puedo ponerme celoso, pero he aprendido (todavía estoy aprendiendo) a hacer preguntas que tratan con la raíz real de lo que me molesta y que generalmente disuelven mis sentimientos de celos.

    Cuanto más se acerca una pareja, menos espacio para los celos.

    La comunicación es clave.

    Gracias de nuevo por compartir tu artículo.

  12. No celoso - ¡Realista! dice:

    Sin embargo, escribí que esto es una puta de atención, no, no coqueteas, bailas o incluso tienes conversaciones prolongadas (excepto en el trabajo) con personas del sexo opuesto cuando estás en una relación comprometida porque todas esas cosas conducen a conexiones emocionales. y finalmente sexo.

    Es sorprendente cómo las mujeres poco atractivas no parecen ser coqueteadas, bailadas o incluso habladas también, porque la ÚNICA razón por la que un hombre pasa tiempo con una mujer es para tratar de follarla. Los hombres de verdad son sinceros y honestos sobre esto, y los muchachos gatitos intentan abrirse camino pretendiendo ser sus amigos.

  13. ronnie dice:

    Me gusta el articulo Parece que debería mencionarse la compatibilidad. Mi esposa es muy extrovertida, yo soy un poco reservada. Tengo problemas con la forma en que interactúa socialmente. No puedo evitar sentirme inseguro a veces cuando me siento excluido. Estoy de acuerdo en que cada socio tiene la responsabilidad de cuidar los sentimientos y sensibilidades de los demás. La comunicación es enorme.
    Creo que, en general, los celos son solo alguien que se preocupa demasiado por el otro. No todos somos socialmente iguales con seguridad.
    En general, creo que depende de la mujer no crear tentaciones y detener las búsquedas inmorales de otros hombres.
    Espero que todos valoren a la persona que los cuida y se comporte correctamente. Si no, deja a esa persona libre para encontrar a la que se merece.

  14. Máximo dice:

    Lo siento, pero parece que tu amiga no te trata bien en absoluto, y también parece que está interesada en tu compañera de habitación. Quedarse con ella parece que solo herirá más tus sentimientos. Habla con ella y pregúntale por qué te hace esto. Mi consejo es que termines con ella. Probablemente terminará junto con el compañero de cuarto. Todos los letreros están justo frente a ti. Lo siento, pero si quieres ser feliz, debes estar con alguien que te aprecie y tu amigo no lo haga. Ella no te respeta ni te da el amor que te mereces.

  15. WhymeWA dice:

    Mi novio actual desde hace 4 años se está aventurando en el coaching masculino y en el negocio de las atracciones. Hablar de estar celoso lo tengo mal. Es difícil para mí apoyarlo y estar ahí para él.
    Porque odio tanto la naturaleza de su negocio. No solo juega de día y de noche, sino que también usa a otras mujeres para ayudar con el proceso de conocer mejor a las mujeres. ¿Está mal de mi parte estar celoso? ¿Debería ver esto como asunto suyo? ¿Cómo puede alguien en una relación significativa estar de acuerdo con este tipo de cosas?

Deja una respuesta