¿Que es el amor? 12 señales para reconocer el amor verdadero cuando lo sientes

Puede que estés saliendo con alguien y un día te diga que te quiere. Esas son palabras bastante significativas, pero ¿las amas también? ¿Qué es el amor exactamente?

Justo cuando pensabas que superar la primera cita era lo suficientemente estresante, pasas por toda la fase de "te amo". Por supuesto, es emocionante. Tu corazón late, las mariposas revolotean en tu barriga, pero ¿es esto el amor verdadero? ¿Qué es el amor exactamente?

Recuerdo haberle dicho a mi primer novio que lo amaba. Sentí las mariposas en mi estómago, pero en mi corazón no las sentí. Naturalmente, la relación no duró, pero no fue fácil tratar de aceptar y también averiguar qué es y qué no es el amor.

¿Que es el amor?

Si te encuentras en una encrucijada en la que tratas de averiguar cómo te sientes, puedes preguntarte: ¿qué es el amor? Me hago esa pregunta cada vez que estoy en una relación. ¿Amo a esta persona y me aman de verdad? ¿Cómo puedo saber? No es fácil.

A veces, nos enamoramos de la idea de alguien o amamos a alguien que creemos que es de cierta manera pero que en realidad no lo es. Por lo tanto, no es una pregunta tan fácil de responder, especialmente cuando hay dos personas involucradas.

# 1 No puedes controlarlo. Si crees que el amor es algo que eliges, estás equivocado. El amor es en realidad un sentimiento incontrolable. El neurocientífico Gabija Toleikyte le dijo a Wired que estos sentimientos llegan profundamente a nuestro subconsciente. Si cree que este sentimiento se crea en el momento, su cerebro ya lo ha estado procesando de antemano. [Leer:12 formas de saber si has experimentado el amor incondicional]

# 2 Está vinculado a la biología. Bueno, aquí es donde toda la idea del amor se vuelve poco romántica. Biológicamente, el sentimiento de amor permite que los seres humanos se concentren en una persona con fines de apareamiento. Esencialmente, esto les da a los humanos suficiente tiempo para vincularse, tener un bebé y criar al niño. Sé que probablemente pensaste que se trataba de encontrar a tu alma gemela. Pero en realidad, se trata de mantener viva a la especie. [Leer:¿Que estás sintiendo? ¿Es amor o lujuria?]

# 3 Pero, ¿qué es el amor, especialmente el amor verdadero? Aquí está la cosa, el sentimiento de amor no es uniforme. Experimentarás el amor de manera diferente a como lo haré yo. Recuerde, todos somos diferentes. La forma en que nos criaron y la forma en que pensamos sobre el amor juega un papel importante. Si su familia fue muy cariñosa, probablemente asociará el amor con el afecto. Sin embargo, si alguien no es tan cariñoso, eso no significa que no esté amando a la gente.

# 4 Se trata de aceptar lo bueno y lo malo. El verdadero amor consiste en aceptar sus malas cualidades. Todos tenemos malas cualidades, es parte del ser humano. Sin embargo, amar a alguien es conocer sus malas cualidades y, sin embargo, querer estar con ellos y compartir la felicidad con ellos. Claro, siempre eructan en la mesa y eso te cabrea, pero al final del día, lo aceptas sin siquiera pestañear. Éso es amor.

# 5 Es intenso. Comprender qué es el amor puede ser un poco complicado, especialmente cuando se trata de dividir el amor y la lujuria. Sin embargo, existen algunos sentimientos que los diferencian. El amor es intenso. Estás de mal humor, tu energía rebota en las paredes, te sientes borracho.

La lujuria es cuando deseas físicamente a esa persona, pero el amor, aunque físico, también es muy emocional y mental. No es necesario que tengas relaciones sexuales con ellos. Solo quieres estar cerca de esa persona todo el tiempo. [Leer: Los signos típicos de la lujuria y como convertirla en amor]

# 6 Tu cerebro está muy activo. Cuando estás enamorado, tu cerebro se pone a trabajar. Los niveles de dopamina y serotonina están en su punto más alto. Estas hormonas activan su sistema de recompensas en su cerebro. Lo que significa que activa su enfoque, energía, ansia y motivación. Por eso, cuando estás enamorado, sientes que puedes hacer cualquier cosa y de hecho haces cosas que normalmente no harías. Estás en lo más alto del amor.

# 7 ¿Amor a primera vista? Este ha sido un largo debate sobre si existe o no el amor a primera vista. Aunque, científicamente, puede que no sea el más fácil de probar, si lo experimentó, entonces sabrá que es posible. Tuve amor a primera vista con mi exnovio, pero no sabía qué era. Lo vi, y dije, sí, eso es, ese es, y él pensó lo mismo. Éramos como imanes que gravitaban el uno hacia el otro, no era controlable.

# 8 La gente ama de diferentes maneras. Aunque el sentimiento de amor es universal, la forma en que las personas expresan el amor varía. Tienes personas que necesitan verbalizar sus emociones, mientras que tienes otras que nunca dirán "te amo". ¿Significa esto que su amor no es válido? Absolutamente no.

El amor es emoción y la forma en que las personas procesan las emociones se basa en aspectos individuales. Es por eso que algunas parejas tienen problemas debido al hecho de que comunican el amor de manera diferente entre sí. [Leer:30 preguntas profundas para revelar los verdaderos valores de alguien]

# 9 El amor no es abusivo. Por supuesto, el amor te hará llorar y enojar; esto es parte de ello. Sin embargo, no se supone que el amor te degrade o reprima mental, emocional o físicamente. Eso no es amor. Tu pareja debe estar a tu lado, hacerte sentir libre. Si ese no es el caso, entonces sabes que no te quieren. Esto puede ser difícil de escuchar, pero es la verdad.

# 10 El amor también se basa en el ADN. Lamentablemente, todo está relacionado con la biología. Cuando alguien huele bien por naturaleza para nosotros, es porque nuestro cerebro nos dice que no comparte el mismo ADN que nosotros. Loco, ¿verdad? Entonces, aunque el amor es emocional, también se basa en el apareamiento. Amamos a las personas que tienen el ADN opuesto. Por lo tanto, si tenemos hijos, serán genéticamente fuertes.

# 11 El amor no tiene por qué ser sexual al principio. Hay muchas personas que se enamoran de personas con las que nunca pensaron que querrían acostarse. El amor no tiene por qué empezar con la atracción sexual. Puede comenzar con una conexión emocional o mental y convertirse en atracción física. El amor es raro, ¿qué puedo decir? [Leer: Que es el amor real y 15 formas especiales en las que se distingue]

# 12 El amor puede durar toda la vida. Esta es siempre una pregunta que la gente me hace, ¿puede el amor durar para siempre? Creo que puede. Sin embargo, creo que adopta diferentes formas con el tiempo. Cuando estás enamorado durante el período de la luna de miel, es un amor diferente a estar con esa persona durante diez años. La conexión crece, se profundiza, las experiencias de la vida te cambian a ti y a tu pareja, aunque puede que no sea un sentimiento tan intenso, no significa que no sea amor.

[Leer: ¿Qué tipo de atracción es más vital para el amor verdadero?]

Ahora que sabe qué es el amor, no se presione tanto para encontrarlo o resolverlo. No puedes controlarlo. Cuando estés enamorado, lo sabrás porque nunca antes lo habrás sentido.