Intimidad en el matrimonio: 12 razones por las que es la clave para hacer que el amor dure

Es necesario tener intimidad en el matrimonio para que la relación sea feliz y saludable. He aquí por qué siempre debe trabajar en ello.

Hay cientos de consejos para hacer durar un matrimonio de personas que lo han hecho funcionar y también de aquellos que desearían poder hacerlo. Pero lo único que escuchará una y otra vez es que la intimidad en el matrimonio es crucial. Y tampoco se trata solo de intimidad sexual.

Estar cerca emocionalmente es incluso más importante que tener una vida sexual saludable. Necesita vincularse y mantener una conexión cercana durante todo su matrimonio. Si no lo hace, será muy difícil hacer que su amor dure a través de todas las dificultades que trae el matrimonio.

Mucha gente cree que un matrimonio funcionará por sí solo

Porque estás casado. Ya has proclamado tu amor y por eso sientes que no hay nada más que hacer. Pero no es así como funciona el amor. Debe trabajar activamente para lograr una relación saludable todo el tiempo.

Se necesita mucho trabajo y esfuerzo para que un matrimonio dure. Aquellos que se casan pensando que su amor puede durar según lo mucho que les importa al casarse se sentirán muy decepcionados. Una relación solo puede durar si ambas personas se esfuerzan por mantener la intimidad. [Leer: 10 mitos ridículos que la gente cree sobre el matrimonio]

Por qué la intimidad en el matrimonio es crucial para una relación feliz y duradera

Si cree que una relación puede sobrevivir sin intimidad, está equivocado. He aquí por qué debe ser consciente de lo cerca que está usted y su cónyuge, tanto emocional como físicamente.

# 1 Te importará más. Sé que esto puede sonar extraño. Te casaste con tu cónyuge. Los amas. Por supuesto que te importa. Pero cuando te separas cada vez más, te preocupas menos por ellos.

Cuanto más cerca estés de alguien emocionalmente, más fuertes serán tus sentimientos. Y si te preocupas más, te esforzarás mucho más para hacerlos felices. Esta cantidad de esfuerzo ayudará a que tu amor dure. [Leer: 11 formas dulces e íntimas de demostrar cuánto te preocupas]

# 2 Aprenderá más sobre su pareja. Siempre estamos cambiando y creciendo como personas. Su cónyuge también. Si dejas de comunicarte y hablar entre ellos, no aprenderás nada nuevo sobre ellos y te mantendrá a distancia.

Al tener una intimidad emocional profunda, aprenderá continuamente más sobre su cónyuge y esto puede ayudarlos a ambos a mantenerse unidos. Cuanto más sepa, más enamorado de ellos continuará enamorándose.

# 3 Serás más consciente de los temas delicados. Cuando te comunicas regularmente con tu pareja, podrás saber fácilmente cuándo ciertos temas son un poco delicados para ellos.

Muchas personas que no hablan lo suficiente con su pareja o que no las escuchan tienen problemas para ofenderlas. No se dan cuenta de que un tema determinado enojará a su pareja y esto a menudo puede llevar a discusiones y peleas.

# 4 Comunicarse es mucho más fácil. Cuando ya estás cerca, hablar de tus problemas e inseguridades e incluso de tus deseos se vuelve mucho más fácil. No tiene que preocuparse por sentirse incómodo al mencionar cosas que pueden ser un poco delicadas. Y dado que la comunicación es la parte más importante de una relación, esto ayuda a que su amor dure. [Leer: 14 pasos para una mejor comunicación en una relación]

# 5 Te sientes más seguro. Esto tiene todo que ver con la intimidad física y tener una vida sexual saludable. El sexo es una gran parte de una relación. Si no están teniendo relaciones sexuales, ambos se sentirán un poco peor consigo mismos. Por lo tanto, mantener un nivel saludable de intimidad física lo ayuda a sentirse más seguro y, a cambio, evitará problemas asociados con inseguridades.

# 6 Evitas problemas más grandes. Cuando tienes intimidad emocional con alguien, le cuentas todo. Eso incluye cosas que te molestan. Debido a que están hablando activamente entre sí y trabajando para mantener la intimidad, evitan los problemas que pueden surgir cuando esa intimidad desaparece. [Leer: 25 consejos para evitar problemas matrimoniales desde el principio]

# 7 Tu familia estará más saludable. Obviamente, esto es solo si ya tiene una familia o desea una familia en el futuro. Tener un vínculo emocional muy fuerte como pareja realmente puede ayudar a sus hijos a aprender sobre relaciones saludables.

Esto es muy importante para tu relación porque cuando tu familia está sana y feliz, albergas menos sentimientos negativos. Cuando seas más feliz en la vida, tu relación también será feliz.

Cómo aumentar la intimidad en el matrimonio

Si siente que su matrimonio está luchando un poco en el departamento de intimidad, así es como puede cambiar eso.

# 1 Haga más preguntas. Es posible que su pareja no sea la mejor en comunicarse y, si ese es el caso, es posible que deba ayudarla. Solo haz más preguntas de las que estás haciendo. Pregunte sobre su día y qué hicieron para almorzar. Pregúnteles cómo se sienten acerca de algo que hizo recientemente.

Cuando haces preguntas, empiezas a hablar más. Hablar es esencial para acercarse y aumentar la intimidad en el matrimonio. [Leer: 50 preguntas para comprobar si alguien es adecuado para ti]

# 2 Inicie el sexo incluso si aún no lo siente. No siempre estamos realmente cachondos cada vez que empezamos a tener sexo. A veces, solo necesitas ser la chispa que enciende los fuegos. ¡Inicia el sexo! Acércate a tu cónyuge y llévalos hacia ti. Susurra algo travieso en su oído y vuelve a encarrilar tu vida sexual.

# 3 Habla sobre temas controvertidos. Si realmente desea crear lazos, discuta los temas controvertidos que suceden en el mundo. Vea lo que piensan sobre ellos. Esto puede ayudarte a enamorarte más de su mente y de cómo ves las cosas. También puede vincular sus opiniones similares y discutir con mayor detalle cosas en las que no siempre está de acuerdo. [Leer: 12 temas significativos que ignoran una conversación intelectual]

# 4 Disfruten de su tiempo a solas juntos. Esto puede ser un poco más difícil de hacer una vez que tenga una familia ocupada, pero es esencial que pasen tiempo a solas. Y lo que es más importante, que estés presente y disfrutes ese momento.

Es muy fácil querer usar su tiempo como pareja y ponerse al día con las redes sociales o su programa de televisión favorito. Pero realmente tienes que concentrarte en relacionarse románticamente si quieres recuperar esa intimidad. [Leer: 13 ideas muy románticas para una cena para dos]

# 5 Busque terapia. A veces es realmente difícil ver cuál es el verdadero problema en su relación. Ir a asesoramiento sobre relaciones y ver a un profesional puede ayudar más de lo que cree. No tenga miedo de admitir que necesita un poco de ayuda adicional para llevar su matrimonio por el camino correcto.

Si hay algo que ustedes dos simplemente no pueden resolver y lo han intentado todo usted mismo, entonces es hora de que un profesional eche una mano. Eventualmente vas al médico si una enfermedad no desaparece, ¿verdad? Esto no es diferente.

[Leer: 12 formas sencillas de mantener viva la intimidad en una relación]

Es posible que no sepa cuán importante es la intimidad en el matrimonio y podría estar costando mucho a su relación. Asegúrese de mantener una conexión emocional y física profunda con su pareja.