Relación controladora: 18 señales de que estás siendo forzado a una

Relación de control

Conoces el viejo dicho, el amor es ciego. Hasta que te despiertas y te das cuenta de que estás en una relación controladora y alienado de tus seres queridos.

No estás viviendo en la película Crepúsculo. De alguna manera, la idea de una relación controladora de repente se volvió aceptable. Aunque lograron retratar esa relación como saludable. En realidad, es muy tóxico.



Cuando el amor se convierte en obsesión, es cuando tienes un problema. Claro, Edward era un vampiro rico, pero ¿realmente vale la pena tu libertad?

18 signos de una relación controladora

Es importante reconocer con mucha antelación los signos de estar en una relación controladora. Entonces, aquí están las 18 señales que debe tener en cuenta.



# 1 Te hace sentir culpable al pasar tiempo con amigos. ¿Vas a ver a tus amigos? Pero que hay de mi Uf, hay mucho tiempo para ellos. Escuche, si están molestos porque pasa tiempo con sus amigos, eso es un problema.

En una relación sana, tu pareja debe animarte a pasar tiempo lejos de ellos para que puedas ver a tus amigos. También tienen amigos con los que quieren pasar tiempo. Si tu pareja no tiene amigos, es una señal muy clara de que algo anda mal con ellos. [Leer: 15 preguntas para revelar una personalidad controladora al instante]

# 2 Quiere que cambies. Estás demasiado gordo, demasiado delgado, tu cabello está apagado. Siempre es algo. Al controlar las relaciones, nunca estarán felices con tu apariencia. Necesitarás cambiarte constantemente para complacerlos. ¿Y adivina qué? Nunca será suficiente.



Si le gustas a alguien de verdad, no intentará cambiar quién eres. Quiero decir, eso es lo que los atrajo a ti en primer lugar. A mi exnovio no le gustaba que me vistiera de verde. Sí, lo sé, ridículo. Quería que me deshaga de toda mi ropa de ese color * por cierto, no lo hice *. [Leer: 15 señales sutiles de un novio controlador]

# 3 Se trata de las pequeñas cosas. Es posible que no lo reconozca de inmediato porque esto puede describirse como un apoyo. Sin embargo, no lo es. ¿Realmente vas a usar eso hoy? ¿Así es como lavas tu ropa? ¿Eso es lo que haces en tu tiempo libre? Estos son pequeños comentarios menores.

Pero te hacen adivinar lo que estás haciendo y si estás tomando las decisiones correctas. Tu pareja intentará convencerte de que te está ayudando a comprender la forma correcta de vivir. [Leer: Relación emocionalmente abusiva: 15 señales que no puedes perderte]

# 4 No confían en ti. ¿Insisten en tener sus contraseñas de redes sociales? ¿Comentan todo lo que publicas y quién lo comentó? ¿Te llama cuando estás con tus amigos para ver cómo te va?

Sí, no lo hacen porque estén preocupados por ti. Están preocupados por ellos mismos. No confían en ti. Si lo hicieran, no te vigilarían tan de cerca. Y si cree que no puede empeorar, este comportamiento poco digno de confianza es solo el comienzo de una relación controladora.



# 5 Quieren protegerte. Escucha, Crepúsculo fue una película exitosa por una razón. La niña llegó a un pequeño pueblo, se sentía sola y este atractivo hombre vino y la recogió para darle un futuro brillante.

Todos tenemos una mierda en nuestras vidas, y aunque las relaciones incluyen algún tipo de protección, su pareja probablemente lo esté llevando a un nivel completamente diferente. ¿La naturaleza protectora de tu pareja te apoya o está controlando todo lo que haces en nombre de protegerte? Porque si es lo último, se llama intentar hacerte dependiente de ellos. [Leer: 10 señales aterradoras de codependencia en tu relación]

# 6 Se niega a escuchar tu punto de vista. ¿Tienes una opinión? ¿Te impiden expresarlo? Por supuesto que lo hacen. No les importa lo que tengas que decir. Si alguien te impide decir lo que piensas, bueno, eso es un mecanismo de control.

# 7 Te endeuda con ellos. ¿Te compran lo que quieras? ¿Te invito a cenas caras? Claro, pueden parecer muy románticos y cariñosos, pero nada es gratis con ellos. Cuidado, te harán sentir que les debes algo a cambio, que estás en deuda con ellos. No será tan fácil salir de la relación porque te sentirás abrumado por la culpa. [Leer: 18 señales claras de que es sobreprotector y dominante]



# 8 Sientes que te estás volviendo loco. ¿Sientes que estás perdiendo la cabeza? Tu pareja probablemente esté probando todos los trucos del libro, incluido el intento de alterar tu realidad. Suena intenso, ¿verdad? Es un método llamado gaslighting.

Este método implica que su pareja altere su realidad y le haga adivinar su percepción. Por ejemplo, es posible que haya tenido una pelea con su pareja la semana pasada. Te dirán que eso no sucedió porque no se vieron la semana pasada. [Leer: Gaslighting: 16 señales de que tu amante está jugando con tu mente]

# 9 Degradando tus objetivos. ¿Vas a esa escuela? Ni siquiera es tan bueno orno intentes para esa obra, no eres tan buen actor. Una relación sana consiste en dos personas que se apoyan mutuamente en cualquiera de sus objetivos. Sin embargo, en una relación controladora, su pareja intenta alejarlo de completar sus objetivos para controlarlo.

# 10 Te quieren todo para ellos. Todo el mundo necesita algo de tiempo y espacio personal para sí mismo. Quizás quieras ir a una clase de yoga o leer un libro en el parque. Bueno, tu pareja no permitirá que eso suceda.

Intentan hacerte sentir culpable de que necesitas tiempo para ti mismo y de que no los amas. Recargar las pilas y tener tiempo para ti te da tiempo para pensar, y ellos no quieren eso. [Leer: 17 señales de alerta de relación que la mayoría de la gente ignora por completo]

# 11 Te alejan lentamente de tu familia. Si no ha hablado con su familia y amigos en un par de semanas, eso no es una buena señal. Esto comienza de manera muy sutil y aumenta gradualmente con el tiempo.

Inicialmente hacen pequeños comentarios sobre tus amigos y familiares, o se olvidan de decirte que llamaron o que no son un buen sistema de apoyo.

Su objetivo es convertirlos en su único sistema de apoyo. ¿Por qué? Bueno, entonces ellos tienen todo tu control. [Leer: Cómo dejar de ser manipulado en una relación]

# 12 Preguntas, preguntas, preguntas. ¿¿Quién qué cuando donde por qué?? Espere una lista de preguntas en el momento en que les diga lo que está haciendo. Todo debe ser cuestionado y será mejor que tengas una respuesta. Si no, usarán todos los trucos del libro para que no hagas lo que quieres. Dominante.

# 13 Ellos son el jefe. Ellos eligen lo que ustedes dos harán hoy, deciden dónde van a comer: ellos son los jefes. Verá esto más abajo en la relación porque, por lo general, al principio, hay un equilibrio de poder.

Sin embargo, a medida que pasa el tiempo, se muestran sus verdaderos colores. Por lo general, esto se suele ver cuando la mujer tiene su primer hijo. Pero, si observa las otras señales, no tiene que esperar hasta ese punto.

# 14 Siempre es tu culpa. Escucha, siempre será tu culpa. Si tu pareja te engañó, es porque no estás molestando. Si derramaron algo en el suelo, es porque los distrajiste.

Siempre será tu culpa. Y cuando quieres dejar la relación, aceptan algo de culpa hasta que aceptas quedarte con ellos. Suena agotador, ¿verdad? Si tu pareja es un fanático del control, nunca querrá aceptar la responsabilidad de sus acciones. [Leer: No te quedes estancado: 16 estrategias para arreglar tu mierda]

# 15 Abuso de sustancias. Si no bebe mucho, no fuma, hace ejercicio; esto se ve como un problema. Eres una persona demasiado fuerte para ellos. Entonces, intentan que bebas un par de copas de vino por noche, y que ahorres dinero saliendo del gimnasio. Todas estas pequeñas cosas para debilitarte. En una relación controladora, la única forma en que te controlan es si eres más débil que ellos.

# 16 Interacciones sexuales incómodas. Este tipo de comportamiento controlador llega al dormitorio en algún momento. Es solo cuestión de tiempo.

Quizás no quieras tener sexo esa noche y te obligan a hacerlo. Te sentirás muy incómodo, que es un sentimiento normal porque eso es una violación. Si tiene sentimientos incómodos e inquietantes durante el sexo, algo anda muy mal. [Leer: Violación en una cita: hechos y signos de una violación en una cita]

# 17 Se burlan de ti. Todo el mundo es objeto de burlas, eso es normal. Sin embargo, existe una delgada línea entre el humor y el abuso emocional. Si se burlan de ti constantemente, dirán: Oh, solo estaba bromeando contigo, no te lo tomes tan en serio.

Si responde algo, se le dirá que su reacción es incorrecta y que tiene una reacción negativa. En una relación controladora, tus sentimientos están mal. Eso les funciona perfectamente, ¿por qué? Porque la próxima vez, simplemente te sentarás y aceptarás sus chistes degradantes. [Leer: Las 14 señales reveladoras de que es hora de renunciar a una relación]

# 18 Eres culpable antes de que se demuestre tu inocencia. Oh, es cierto, te vieron caminando por la calle con alguien del sexo opuesto. Así que debes haber hecho trampa, sí, definitivamente hiciste trampa.

Es probable que tu pareja te convenza de que realmente hiciste algo mal incluso si no hiciste nada malo. Te muestran tu comportamiento culpable. A su vez, nunca volverás a repetir esas acciones. Así es como te controlan.

[Leer: Cómo manejar el comportamiento controlador en una relación]

Si estás leyendo esto porque sospechas, sigue tu instinto. Asegúrate de mirar estos 18 signos para evitar tener una relación controladora.

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Natasha Ivanovic

Natasha Ivanovic, que tiene citas en serie, sabe un par de cosas sobre los hombres y la escena de las citas. Gran parte de su escritura está inspirada en sus encuentros con hombres, y para siempre ...
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