Cómo comprometerse en una relación y no sentir que perdió

Cómo comprometerse en una relación

Tener citas requiere mucho trabajo, pero si aprendes a comprometerte en una relación, las cosas serán mucho más pacíficas y felices.

Aprender a comprometerse en una relación llega más tarde de lo que probablemente debería. Puede ser fácil comprometerse en las primeras etapas de las citas. Hacemos todo lo posible para impresionar a un nuevo interés amoroso. Conducimos para encontrarnos con ellos cerca de su trabajo o vamos a ese restaurante étnico cuestionable que huele a una mezcla de pañales y cerveza rancia porque es su favorito.



Una vez que se haya asentado en su relación y haya pasado por algunos altibajos, es casi seguro que esté familiarizado con el término compromiso.

Es una parte esencial de cualquier relación. Mantiene el equilibrio y la felicidad. Demuestra que estás dispuesto a poner la felicidad de tu pareja por encima de la tuya y viceversa. Reunirse a mitad de camino y combinar sus gustos y decisiones mantiene una relación saludable.

Por lo tanto, sin compromiso, una relación se vuelve unilateral y egoísta, lo que no es ni justo ni respetuoso tanto para usted como para su pareja. [Leer: El egoísmo en las relaciones y cómo hacer lo correcto]



Por que deberías comprometerte en una relación

Una relación sin compromisos siempre dejará a una persona sintiéndose menospreciada. Si está continuamente descontento con el resultado de los desacuerdos románticos, pero le dice a su pareja que está bien, los rencores subyacentes pueden acumularse y convertirse en resentimiento, que es como un veneno para las relaciones.

Este tipo de infelicidad no siempre se ve o ni siquiera se comprende hasta que es demasiado tarde. La amargura provocada por el resentimiento comúnmente se elimina a través de comentarios mezquinos o pasivo-agresivos, o se ve a través de una ira inesperada sin razón aparente. [Leer: Cómo detectar rápidamente los signos de resentimiento en una relación]



Por ejemplo, es posible que tenga grandes peleas sobre sacar la basura o cerrar la tapa del inodoro, pero está realmente enojado por el hecho de que su pareja no tiene tiempo para usted o no escucha cuando necesita hablar. La ira irracional puede ser el resultado de evitar problemas mayores que podrían haberse prevenido con un compromiso.

[Leer:20 cosas que las parejas felices no hacen en una relación perfecta]

Algunas personas también evitan por completo expresar sus sentimientos negativos. No querrás iniciar una pelea ni decir nada negativo. En cambio, te aferras a esos sentimientos negativos hasta que te abruman. Al continuar sumido en esas emociones malsanas, el resentimiento original solo se agrava más.

La mejor manera de evitar sufrir estos problemas, o de solucionarlos antes de que sea demasiado tarde, es asegurarse de que realmente está compartiendo cómo se siente. Demuestre a los demás que aprecian cuando el otro hace un sacrificio.

Dicho esto, es comprensible que aprender a comprometerse en una relación no sea algo que sea natural para todos. Lo que puede ser un paso hacia una relación más sólida con una persona podría verse como una pérdida grave para otra. Por lo tanto, para que el compromiso funcione, deben escucharse, compartir y comprenderse completamente.



[Leer:Una mirada más cercana a diferenciar "usted", "yo" y "nosotros" en las relaciones]

Cómo comprometerse en una relación sin sentir que se está rindiendo

Aprender a comprometerse en una relación no se trata solo de hablar. No se trata de leer esta lista y marcar lo que ha hecho.

El compromiso requiere comprensión, deseo y práctica verdaderos. Tienes que ser capaz de soltar las cosas para poder dárselo a tu pareja.



Cualidades como la terquedad y el ego pueden obstaculizar una relación que de otro modo sería próspera y, en última instancia, agriarla. De hecho, la falta de voluntad para comprometerse ha llevado a que más de la mitad de los estadounidenses estén solteros en la actualidad.

Con esto, puede ver que tener una falta de deseo de sacrificarse o comprometerse por su pareja no solo conduce a una relación infeliz o disfuncional, sino que es probable que la termine por completo. [Leer: 14 razones por las que las buenas relaciones terminan todo el tiempo]

Para evitar esto y alcanzar un punto de equilibrio en una relación romántica, debe tratarse con cuidado, compasión y empatía. La honestidad y la comunicación deben estar al frente de cada desacuerdo para evitar que tal animosidad sea una influencia.

En lugar de considerar el compromiso como una carga de estar en una relación, trate de darse cuenta de que sus beneficios superan cualquier cosa que usted o su pareja puedan estar renunciando. Renunciar a algo, especialmente a algo que es importante para ti, por alguien que te importa, solo solidifica esos sentimientos y tu vínculo.

Puede comenzar con algo pequeño para ir avanzando hacia las cosas más grandes. Tienes que poder liberar el control. Deje que su pareja elija la próxima película que vean juntos. Si está dividido al decidir el color de la pintura para la cocina, reúnase en el medio y elija un tercer color. [Leer: 12 signos más claros para reconocer a la pareja egoísta en tu relación]

Debería poder compartir sus verdaderos sentimientos de una manera tranquila. Realmente deberían escucharse el uno al otro. No se trata de anteponer a tu pareja o hacer todo lo posible para mantener la relación. Se trata de que su relación mejore sus vidas juntos.

Ya sea algo pequeño como dónde ir a cenar, algo más grande como pasar las vacaciones con su familia o incluso mudarse a una nueva ciudad para estar con ellos, estas decisiones deberían inspirar su fe en la relación en lugar de causar resentimiento. [Leer: Cómo dejar de ser egoísta y herir a quienes te aman]

Cómo hacer que comprometerse en una relación sea más fácil

Lo sé. Aprender a comprometerse en una relación es más fácil de decir que de hacer. Puede parecer que te estás rindiendo o rindiéndote. Y en cierto modo lo eres. Estás dejando ir la terquedad y el ego por el bien de tu relación.

Pero, nuestras características menos fáciles no desaparecen simplemente porque queremos que lo hagan. La buena noticia es que hay algunas cosas que puede hacer para mejorar su compromiso. Llevarán su relación en la dirección correcta.

# 1 Olvídate de tener razón. Los humanos son tercos por naturaleza. Nos cuesta renunciar a lo que creemos que queremos. También nos cuesta admitir cuando nos equivocamos. Sin embargo, comprometerse no se trata de admitir la derrota.

El compromiso se trata de un respeto igualitario. Usted y su pareja no necesitan ganar o perder una pelea. Solo tienen que escucharse y aceptarlo. [Leer:Una guía sobre la comunicación efectiva en la relación.]

# 2 Aprecia las opiniones de tu pareja. En lugar de pensar en las diferentes opiniones de su pareja como una molestia, aprecie su desacuerdo. Sois dos personas diferentes. Aprecia cómo te enseñan y tú les enseñas.

Date cuenta de que tus diferencias son las que mantienen las cosas interesantes y ayudan a abrir tu mente.

# 3 Esté abierto a cosas nuevas. Hablando de una mente abierta, no puedes estar cerrado al cambio o cosas nuevas. Espero experimentar cosas nuevas con su pareja. No se limite a decir no a algo porque no crea que le gustará. Dame una oportunidad.

Al menos entretenga la idea. Esté abierto a ello. Ya sea que se trate de mudarse a una nueva ciudad, adoptar una mascota o comenzar un negocio juntos, realmente escuche a su pareja en lugar de cerrarla.

# 4 No reprima las cosas. El compromiso no se trata solo de escuchar a tu pareja y respetarla, sino también de respetarte a ti mismo. Sepa cómo se siente también es importante. El compromiso debe provenir de ambos.

Aprender a sentirse cómodo siendo vulnerable y abrirse a su pareja, especialmente sobre las cosas difíciles, es lo que hace que el compromiso funcione. [Leer:Cómo te afecta tu respeto por ti mismo y las relaciones que te rodean]

# 5 Cambie sus expectativas. La razón por la que muchas personas encuentran tan difícil comprometerse es por sus expectativas. Ingenuamente esperamos que nuestros socios nos brinden todo lo que necesitamos, desde el romance hasta la amistad y más. Pero, las relaciones más exitosas son dos personas con sus propias vidas.

En lugar de esperar que su pareja satisfaga todas sus necesidades, tiene amigos a los que acudir. Tenga pasatiempos separados y disfrute de su tiempo a solas. Tu pareja debe sumar a tu vida, no ocuparla. Sea realista con sus expectativas.

[Leer: Los mejores consejos para comprometerse en una relación para dar sin perder]

Cuando ambos están de acuerdo en que su relación debe ser la primera prioridad, aprender a comprometerse se vuelve mucho más fácil.

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Samantha Ann

Mi nombre es Samantha y tengo 27 años. También soy bloguero y vlogger en YouTube. Comparto constantemente mis pensamientos sobre todo, desde la belleza hasta la relación ...
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