Que faire lorsqu'une relation avec un collègue prend fin

Vous vous demandez comment gérer une rupture au bureau? Utilisez ces 8 avantages et inconvénients lorsque vous mettez fin à une relation avec un collègue, pour guérir et partir gracieusement!

Parfois, même si vous essayez d'éviter quelque chose comme ça, cela arrive inévitablement.

Vous fixez tous les deux la table de conférence ou dans la salle à manger, vous vous présentez timidement et commencez à boire du café ensemble tous les jours.

Après quelques semaines, cela mène à une soirée, et avant que vous ne vous en rendiez compte, votre relation avec un collègue a commencé.

Tout va bien pendant un certain temps - votre patron et vos collègues acceptent étonnamment * ou vous parvenez à garder la relation secrète *.

Et peu importe à quel point vous appréciez votre travail ou non, vous commencez à attendre avec impatience chaque journée de travail car c'est juste une autre chance de voir votre petite amie sexy.

Vous êtes si heureux de voler des baisers dans la salle de repos que vous ne pensez jamais trop à ce qui pourrait mal tourner.

Cependant, un jour fatidique, auquel vous n'avez pas passé beaucoup de temps à penser, se produit réellement. Et pour une raison quelconque, vous rompez.

Peut-être que vous vous êtes battu pour quelque chose de stupide qui s'est transformé en un combat majeur et a finalement conduit à la fin de votre relation. Peut-être que des collègues auparavant sympathiques ont commencé à bavarder sur vous deux, et l'un de vous n'en pouvait plus. Un autre collègue s'est peut-être même jeté sur son partenaire et, malheureusement, il lui a rendu la pareille. [Lis: 12 conseils à garder à l'esprit lorsque vous sortez avec votre patron]

Cependant, la vraie raison de la fin de la relation n'est pratiquement pas pertinente. Le fait est que vous êtes dévasté, redoutez l'idée de retourner sur votre lieu de travail et avez même envisagé de postuler pour un emploi à l'autre bout du monde.

Que faire lorsqu'une relation avec un collègue prend fin

Faire face à la perte d'une relation avec un collègue est toujours difficile, quelle que soit l'épaisseur de votre peau, mais ce n'est en fait pas impossible, même si cela peut parfois se ressentir.

Vous, comme beaucoup d'autres avant vous, pouvez survivre à ce genre de rupture avec votre travail et votre dignité encore intacte. Vous devez juste faire attention à votre comportement dans certaines situations, de sorte que peu importe à quel point votre ex vous pousse, ne ressemblez pas à l'ex-psychopathe de toute l'entreprise * ou, peut-être pire, ne vous présentez pas. complètement sain d'esprit tout en devenant silencieusement fou à l'intérieur *. [Lis: 8 choses importantes à faire pour retrouver l'estime de soi immédiatement après une rupture]

Les 8 grands avantages et inconvénients à prendre en compte

Voici huit choses à faire et à ne pas faire si vous voulez réussir à gérer la fin récente d'une relation avec un collègue.

# 1 Retournez toutes vos affaires

Surtout si vous avez été en relation avec votre collègue pendant une période de temps considérable, vous avez probablement certaines de ses affaires, alors qu'il en a d'autres. Après la rupture, vous devez rendre immédiatement les biens de votre collègue, car cela lui permettra de vous voir sous un jour plus positif, même si vous vous êtes disputé tous les deux ou si vous êtes celui qui a fait l'abandon.

Vous devez convenir d'une heure et d'un lieu pour vous rencontrer en privé pour livrer vos effets personnels; Cela encouragera votre ex à rendre le vôtre également.

Ne les jetez pas sur votre bureau dans une démonstration dramatique d'excitation, ne les laissez pas tomber sur le dessus de votre véhicule et partez, ou ne vous engagez pas dans ce type de comportement immature. Vous allez simplement marquer votre ex, tout en vous donnant un air stupide.

# 2 Gardez vos distances

Après avoir vécu une rupture avec quelqu'un avec qui vous travaillez, vous devez lui donner un peu d'espace et prendre quelque chose pour vous-même. Trouvez de nouveaux amis pour le déjeuner et le café, et ne vous portez pas volontaire pour travailler sur des comités ou des projets dans lesquels vous savez qu'ils sont impliqués, si vous n'êtes pas obligé.

Ne les appelez pas ou ne leur envoyez pas constamment de courrier électronique pour savoir ce qu'ils font et, surtout, ne les espionnez pas et ne recrutez pas un autre collègue pour le faire. Même si vous devez passer son bureau vitré sur le chemin du vôtre, détournez le regard et résistez à l'envie d'y jeter un œil.

Si vous vous assurez qu'il y a une bonne distance physique et émotionnelle entre vous, vous pourrez éventuellement à nouveau fonctionner confortablement en tant que collègues. [Lis: 12 raisons pour lesquelles la règle de non-contact fonctionne toujours pour vous]

# 3 Gardez une attitude professionnelle

Il y a de fortes chances que, même si vous ne le faites pas volontairement, vous serez obligé de retravailler avec votre ex à un moment donné. Peut-être que vous vous êtes engagé dans un certain projet avant de savoir que vous finiriez tous les deux, ou peut-être devez-vous vous aider dans une tâche dans laquelle vous êtes impliqué pour garder votre emploi.

Si vous devez communiquer avec eux pour des raisons professionnelles, veillez à conserver une attitude professionnelle, surtout devant les autres. Ne faites pas de blagues sur leur apparence, leurs bizarreries de personnalité ou l'un de leurs autres attributs, et ne critiquez pas leur travail plus que celui de tout autre collègue.

Ne mentionnez jamais rien de ce qui s'est passé pendant la relation, surtout ce qui s'est passé dans la chambre. Faire glisser votre ancienne relation dans l'image alors que vous êtes censé terminer une mission d'équipe vous amènera probablement à vous disputer ouvertement avec votre ex et à bouleverser le reste de votre équipe. [Lis: 14 choses à garder à l'esprit lorsque vous rencontrez souvent un ex]

# 4 Gardez les détails de la rupture pour vous

Après votre rupture avec votre homme ou votre femme du lieu de travail, vous pourriez être tenté de parler à certains de vos autres collègues. Si votre ex vous a largué, vous pourriez avoir envie de dire à vos collègues à quel point ils sont horribles et trompés, ou si vous les avez abandonnés, vous voudrez peut-être parler à vos collègues de toutes les choses horribles qu'ils ont faites pour les faire larguer. . Cependant, tout en disant à vos collègues que vous et votre ex n'êtes plus un couple, c'est bien, vous devez réduire au minimum la quantité de détails que vous partagez sur la fin de la relation.

Non seulement le fait de continuer à parler de la rupture vous fera paraître peu professionnel, mais votre ex peut entendre que vous en parlez et commencer à parler de vous aussi. Ils auront tous les deux l'air potins et enfantins, et au pire, la plupart des gens se rangeront du côté de leur ex, ce qui en fera un paria sur la scène sociale du lieu de travail. [Véritable confession: La vengeance de mon ex (collègue) - Comment mes rumeurs m'ont ruiné!]

# 5 Ne commencez pas à sortir avec quelqu'un d'autre au travail tout de suite

Bien qu'avoir une relation de rebond apporte rarement quelque chose de bien à une personne, c'est encore pire quand, après avoir rompu avec un collègue, quelqu'un décide d'avoir une relation de rebond avec un autre collègue.

Vous pourriez être tenté de faire cela par solitude, ou pour effacer le fait que quelqu'un d'autre vous trouve toujours attirant devant le visage de votre ex, mais pour le bien de toutes les parties impliquées, vous devriez éviter le scène de rencontre au travail au moins quelques mois après leur rupture.

Les relations de rebond durent rarement longtemps et une fois qu'elles seront terminées, vous devrez recommencer tout le processus de guérison devant vos collègues.

Au lieu de cela, saisissez l'occasion de sortir socialement et de rechercher l'amour en dehors de votre lieu de travail - vous ne savez jamais qui vous pourriez perdre si vous vous concentrez sur la recherche en un seul endroit. [Lis: Les 10 pires personnes avec lesquelles vous pouvez avoir une relation d'aventure / rebond d'une nuit!]

# 6 Ne blâmez pas votre nouveau partenaire

Bien sûr, votre ex n'essaie peut-être pas d'éviter une prise en charge au travail et peut commencer à sortir avec un autre collègue juste sous son nez. Alternativement, ils peuvent avoir une nouvelle petite amie ou petit ami en dehors du travail qui commence à se présenter pour les voir constamment, vous obligeant à voir leur visage.

Peu importe combien de colère ou d'autres émotions négatives commencent à monter en vous, si cela se produit, évitez d'insulter publiquement votre nouvelle flamme, même s'ils ont un rire vraiment étrange, conduisez une voiture qui semble l'avoir achetée quand ils l'ont été. au lycée, ou vous pensez que porter des rayures à carreaux est approprié Au lieu de cela, soyez reconnaissant que votre rupture vous permette maintenant de trouver quelqu'un qui est meilleur pour vous. [Lis: La vraie raison pour laquelle vous êtes jaloux de votre ex]

# 7 Ne participez pas à des compétitions inutiles

Si vous êtes du genre compétitif et que votre ex est dans une position similaire à vous, vous pourriez être tenté de rivaliser avec eux pour des honneurs tels que des promotions ou des augmentations, et les «montrer» pour montrer que vous êtes plus intelligent qu'eux. .

Cependant, ce n'est qu'une perte de temps et d'énergie, surtout si vous ne voulez vraiment pas assumer de responsabilités supplémentaires. Au lieu de réaliser l'étoile qu'il est devenue, votre ex peut se rendre compte qu'il est en compétition avec eux exprès et trouvera cela drôle.

Cela ne veut pas dire que vous ne devriez pas continuer à poursuivre des objectifs de travail que vous voulez vraiment atteindre, mais ne faites pas dépendre ces objectifs de ce que fait votre ex.

# 8 Ne jouez pas pour essayer de les récupérer

Peut-être que vous étiez le gars et que vous n'avez jamais voulu rompre en premier lieu, ou peu de temps après avoir quitté votre ex, vous avez réalisé que vous aviez fait une erreur. Ne recourez pas à des tactiques sournoises sur le lieu de travail pour récupérer votre ex.

Se promener à plusieurs reprises dans leur bureau trempé dans un nuage d'eau de Cologne et porter votre tenue la plus sexy peut faire tourner les têtes, mais cela ne les fera pas vous respecter en tant qu'option de relation à long terme, et en fonction de la composition de votre tenue sexy, cela peut vous amener au service des ressources humaines.

Laisser des cadeaux dans son bureau ou organiser des réunions simulées pour que vous puissiez parler tous les deux ne fera que le faire paraître désespéré, et plus une personne semble désespérée, moins elle sera attirante. [Lis: 10 choses que vous DEVEZ faire après une rupture pour vous sentir bien!]

Si vous souhaitez revenir avec votre ancien collègue, dites-le-lui honnêtement, mais gardez à l'esprit que vous devez accepter sa réponse, quelle qu'elle soit.

Si vous suivez les conseils ci-dessus, vous augmenterez considérablement vos chances de survivre à une rupture avec un collègue avec peu ou pas de bosses ou d'ecchymoses, métaphoriquement parlant. Tant que votre ex se comporte également avec maturité et respect, vous pouvez facilement passer du statut de personne importante à celui de partenaire professionnel.

Et après un temps de récupération, vous pouvez décider si vous souhaitez retourner au groupe de rencontres sur le lieu de travail ou, à la place, promettre de ne plus jamais sortir avec un collègue. Si vous choisissez la première option, qui sait, peut-être la prochaine fois, il n'y aura pas de rupture à gérer!

[Lis: Amour ou carrière: comment faire le bon choix sur son lieu de travail?]

Mais quoi que ce soit, et quoi que vous choisissiez de faire, tenez-vous-en à ces 8 choses à faire et à ne pas faire sur les choses que vous devriez faire lorsqu'une relation avec un collègue prend fin. Cela vous aidera de plus de manières que vous ne pouvez l'imaginer!