Relation sexuelle abusive: 8 signes subtils que vous êtes victime de violence

Une relation sexuelle abusive est celle dans laquelle vous avez des relations sexuelles par peur. Que la peur soit physique ou émotionnelle, elle vous laisse vide et perdu.

Lorsque vous entendez le terme d'abus sexuel, la plupart du temps, vous pensez à deux personnes qui sont sensiblement différentes en âge ou en position de pouvoir. Ce n'est pas toujours le cas. Les abus sexuels se produisent dans des relations à huis clos, souvent sans que les personnes impliquées ne s'en rendent compte. Une relation sexuelle abusive se produit lorsqu'une personne contraint une autre à participer sexuellement en utilisant des menaces ou la force.

Relation sexuelle abusive: 8 drapeaux rouges qui sont facilement négligés

La menace et la force se présentent de différentes manières. De toute évidence, il peut y avoir une menace de préjudice physique. Mais parfois, la pire forme de coercition est mentale. Parfois, quelqu'un nie aimer contrôler quelqu'un. Non seulement la douleur physique est évidente, mais les cicatrices mentales sont également gravées à jamais.

Si vous êtes dans une relation où vous faites des choses avec lesquelles vous n'êtes pas à l'aise ou simplement pour le plaisir de quelqu'un d'autre à vos dépens, alors c'est une relation sexuellement abusive quels que soient les joueurs.

# 1 L'activité sexuelle dans laquelle vous vous engagez est blessante. Ce n'est pas que certaines personnes n'aiment pas la rugosité ou ont des fétiches qui impliquent du plaisir à côté de la douleur. Mais si vous participez à une activité sexuelle qui vous fait mal physiquement ou émotionnellement et que vous ne ressentez pas de plaisir, alors vous êtes victime d'abus sexuel.

Ce n'est pas parce que vous dites «oui» et que vous êtes un adulte consentant que quelqu'un ne vous contrôle pas et utilise diverses formes de violence physique ou émotionnelle pour vous faire faire ce qu'il trouve agréable. Si vous sentez que vous ne pouvez pas dire «non», c'est une relation abusive sexuellement. [Lis: 18 signes que vous êtes dans une relation de contrôle]

# 2 Ce que vous faites vous met mal à l'aise. Nous nous sentons tous drôles dans la façon dont nous agissons dans la chambre. La première fois que vous parlez sale à quelqu'un ou que vous essayez quelque chose de nouveau, vous vous sentirez sûrement mal à l'aise. Mais si vous vous engagez dans une activité sexuelle qui ne produit qu'une sensation d'inconfort, ce n'est pas ce que vous voulez. Vous le faites pour quelqu'un d'autre.

Les êtres humains sont programmés pour éviter la douleur et les choses qui ne sont pas confortables. Si vous continuez à avoir des relations sexuelles qui vous mettent mal à l'aise, il est très probable que quelqu'un vous manipule ou vous contrôle pour faire quelque chose que vous ne voulez pas faire, c'est-à-dire un abus. [Lis: 14 façons d'amener votre partenaire à s'ouvrir sur le sexe]

# 3 Vous craignez des représailles si vous ne participez pas à des actes sexuels. S'ils vous disent que vous pouvez totalement dire «non» ou que ce n'est pas grave, mais que vous savez dans votre cœur qu'ils vous veulent et que ce n'est pas bien si vous dites non, alors vous êtes dans une relation sexuellement abusive.

Si votre partenaire parle continuellement de quelque chose qu'il sait que vous n'aimez pas ou ne voulez pas faire et dit: «Mais vous n'êtes pas obligé de le faire», il vous envoie des signaux de représailles si vous ne le faites pas.

Même le suggérer encore et encore, sachant que cela vous met dans une position inconfortable et coercitive, est de la manipulation et du contrôle. Les deux sont des formes de comportement abusif émotionnellement et sexuellement. [Lis: Comment repérer les signes de violence psychologique]

# 4 Vous avez honte de ce que vous faites. Si vous seriez plus mortifié si quelqu'un découvrait ce que vous faites dans la sainteté de votre propre chambre, il y a un problème.

Bien sûr, certains sont plus privés que d'autres. Cependant, si vous êtes gêné par ce que vous faites et que vous craignez que quelqu'un le découvre, alors ce n'est pas quelque chose que vous voulez. Si vous êtes tellement gêné que vous ne voudriez jamais que quelqu'un sache ce que vous faites en privé, vous êtes persuadé de faire quelque chose que vous ne voulez pas. [Lis: Compatibilité sexuelle: 13 façons étonnantes de savoir si vous l'avez tous les deux]

# 5 Un seul d'entre vous apprécie ses actes sexuels. Le sexe est quelque chose que deux adultes consentants font dans un but d'intimité et de plaisir. Si un seul d'entre vous trouve du plaisir dans votre relation sexuelle, il ne s'agit pas d'amour. Il s'agit d'abuser de quelqu'un et de l'utiliser.

S'ils ne se préoccupent que de leur propre satisfaction et ne se soucient pas de savoir si vous êtes satisfait ou blessé, alors ils ne se soucient pas de votre bien-être, physique ou émotionnel. Si vous quittez chaque rencontre sexuelle avec le sentiment que cela n'en vaut pas la peine ou sans plaisir, il est probable que vous soyez victime d'une relation d'abus sexuel.

# 6 Vous avez l'impression d'avoir un secret. Comme un petit garçon maltraité par son oncle, si vous sentez dans votre cœur que vous avez un secret que vous ne voulez pas que quiconque sache, ce n'est pas juste.

L'amour ne consiste pas à faire des choses secrètes et fausses. Le sexe non plus. Vous avez l'impression de cacher quelque chose au reste du monde que vous ne devriez pas. [Lis: Comment avoir de meilleures relations sexuelles: 13 façons de changer votre façon de faire l'amour]

# 7 Ensuite, vous vous sentez déprimé et avez une très faible estime de soi. Si les relations sexuelles avec votre partenaire vous font honte de qui vous êtes, ils utilisent le sexe pour vous contrôler. Le sexe est une question de gratification mutuelle. Si vous vous sentez mal après un rapport sexuel, vous savez dans votre cœur qu'il ne s'agit pas de votre satisfaction. Vous n'êtes qu'un objet pour quelqu'un d'autre.

Le fait de se sentir vide est un symptôme que vous êtes dans une relation abusive. Si le sexe est le moyen pour votre partenaire de contrôler vos émotions, alors vous êtes dans une relation sexuellement abusive. [Lis: Pourquoi le concept de soi est essentiel à votre bonheur]

# 8 Vous sentez que la seule façon de gagner l'amour est le sexe. Si vous pensez que la seule raison pour laquelle quelqu'un vous aime ou reste avec vous est parce que vous fournissez des services sexuels, alors vous subissez des abus sexuels.

Quelqu'un qui vous fait avoir des relations sexuelles dégradantes ou blessantes et vous refuse son amour si vous ne le faites pas, vous abuse sexuellement.

La seule façon de rompre une relation sexuelle abusive est de refuser d'être contrôlé. Si vous êtes contrôlé par des représailles sous forme de violence psychologique, ne vous trompez pas en pensant que vous êtes moins violent que si vous étiez physiquement blessé. [Lis: Comment arrêter d'être contrôlé dans une relation]

La honte laisse des cicatrices émotionnelles. Il est fort possible que la personne qui vous abuse sexuellement le fasse dans le seul but de vous contrôler.

Dans une relation saine, les deux partenaires se sentent aimés et validés non pas parce qu'ils font ce que l'autre attend d'eux, mais parce qu'il y a respect et inquiétude mutuels. Si quelqu'un vous demande de vous livrer à une activité sexuelle qui vous fait mal ou n'est pas ce que vous voulez, alors il y a un manque de respect suprême.

Si vous faites des actes sexuels simplement pour gagner l'amour de quelqu'un, alors ce n'est pas du tout de l'amour.

[Lis: Comment gérer le comportement de contrôle dans une relation]

Peu importe le genre de torsion qu'ils essaient de donner à votre sens de l'amour tordu, si cela ressemble à une relation sexuellement abusive, c'est le cas. Période. Éloignez-vous avant de vous perdre complètement.