Avoir les épaules lourdes: les 11 écueils de sortir avec un veuf

Sortir avec quelqu'un vient avec des bagages, mais sortir avec un veuf s'accompagne d'un bagage à main et de sacs supplémentaires. Et vous devez avoir des épaules lourdes pour supporter le poids supplémentaire.

De nombreuses émotions complexes surviennent lorsque l'on sort avec un veuf. Chaque jour, ils peuvent être en colère, tristes, coupables ou avoir énormément d'anxiété dans leurs relations. Ils ne se permettent jamais de se sentir à l'aise, ils n'ont généralement aucune idée des choses qui se cachent sous leur sourire.

Peu importe l'âge auquel vous perdez votre partenaire, si votre conjoint vous quitte avant de quitter cette terre, il y a toujours le sentiment que quelque chose ne va pas. L'amour de votre vie vous manque toujours.

Je me souviens être rentrée à la maison le jour où mon mari est mort. À seulement 34 ans, nous avons eu quatre jeunes enfants et le plus jeune n'avait que 12 mois. Je ne sais pas ce qui était le pire, l'anticipation sur le chemin du retour pour discuter avec eux, ou l'expression sur leurs visages, surtout mon fils de 12 ans qui venait de perdre son meilleur ami quand je leur ai dit.

Lorsque vous devenez veuf, éloignez tout ce que vous pensiez que la vie allait être. Cela enlève la sécurité que vous avez que tout ira bien. Cela enlève également le sentiment de permanence ou d'auto-identification. Pendant dix ans, elle avait été Julie Barth, puis elle n'avait aucune idée de qui elle était.

Ce sont les onze difficultés de sortir avec un veuf

Non seulement il est difficile d'être veuf, mais sortir avec quelqu'un peut être très frustrant. Cela demande beaucoup de patience et de compréhension.

# 1 Ils ont probablement des problèmes d'abandon. Comme un enfant qui a été maltraité ou négligé, un veuf a souvent des problèmes de négligence qui obscurcissent sa capacité à raisonner à travers la complexité d'une relation. Ne voulant pas ressentir la douleur de perdre quelqu'un ou quelque chose, ils réagissent rapidement et repoussent les gens. [Lis: Problèmes d'abandon et comment cela affecte votre relation]

# 2 Ils sont probablement nécessiteux ou collants. Lorsque vous n'êtes pas là, ils ont tendance à être anxieux, ce qui peut sembler nécessiteux ou collant. Tant que vous ne perdez pas quelqu'un en qui vous avez confiance pour vous aider dans la vie, vous ne pourrez pas comprendre à quel point il est effrayant de se remettre dans cette position.

S'ils tombent amoureux de vous, ils seront terrifiés que vous soyez partie aussi. Si vous avez dix minutes de retard, ce n'est que dix minutes pour vous, mais pour quelqu'un qui est plongé dans la peur et l'anxiété, sa tête vous a déjà imaginé mort dans un fossé quelque part. Il est parti pour toujours.

# 3 Ils ont tendance à réagir de manière excessive. Lorsque vous traversez des moments extrêmement stressants, votre corps libère un produit chimique appelé adrénaline. Responsable du combat ou de la fuite chez notre espèce, c'est ce sentiment que vous avez qui vous oblige à réagir. Vous avez littéralement l'impression de sauter hors de votre peau.

Un veuf est susceptible d'avoir traversé une série de situations intenses, en particulier dans le cas d'une maladie de longue durée, qui épuise la glande surrénale. Cela produit constamment de l'adrénaline au moindre soupçon d'inconfort. Cela les fait réagir rapidement avec colère, peur ou anxiété. Dans une nouvelle relation, cela peut être très accablant et laisser l'autre personne se demander d'où viennent tant d'émotions injustifiées. [Lis: Peur de l'intimité: les difficultés d'avoir peur de l'amour]

# 4 Colère. Un veuf est en colère. S'ils ont perdu quelqu'un qu'ils aiment, ils ne peuvent pas être en colère contre la personne qui les a quittés, ni être en colère contre toutes les choses qu'ils ont dû voir ou traverser. Cela les laisse avec beaucoup de colère et sans endroit pour le mettre. Comme une tasse remplie, vous pouvez en devenir le destinataire, et c'est très difficile à maîtriser une fois qu'elle est sortie.

Les veufs apprennent à ranger les choses parce que les autres sont mal à l'aise lorsqu'ils veulent parler de leurs sentiments. Alors, quand ils laissent sortir le fou, c'est très déroutant et souvent mal compris. Ayant besoin d'un endroit pour déplacer leur colère, il n'est pas rare qu'ils explosent sur les personnes qu'ils aiment et font le plus confiance. Malheureusement, ou heureusement, selon la façon dont vous le regardez; ça pourrait être toi. [Lis: 8 problèmes qui renforceront votre relation]

# 5 Ils idolâtrent leur ex. Quand quelqu'un quitte votre vie et que vous n'avez pas d'autre choix que de le laisser partir, vous n'avez plus que de bons souvenirs pour vous en remettre. Vous ne vous souvenez pas comment ils ont laissé leurs chaussettes par terre, ni comment ils ont trop bu. Vous vous souvenez de toutes les choses merveilleuses qu'ils ont faites, de tous les bons moments qu'ils ont passés ensemble et comment personne d'autre ne peut être aussi fantastique qu'eux.

Ce n'est pas la réalité, mais c'est une façon dont le cerveau fonctionne à travers la tristesse. Ayant une capacité limitée pour les souvenirs, nous refusons de les assombrir avec les choses quotidiennes insignifiantes qui nous dérangeaient. Toutes ces choses que nous n'aimions pas sont soudainement celles qui nous manquent le plus, ce qui rend le conjoint décédé «parfait».

Pour la personne qui sort avec le veuf, il peut toujours être difficile de se sentir comme si elle n'était pas à la hauteur. Vous êtes, il n'y a pas de comparaison. N'oubliez pas que vous êtes là, que vous les aimez.

# 6 Traiter avec la belle-famille.L'une des parties les plus difficiles de la perte de Colin n'était pas seulement de le perdre. J'avais l'impression d'avoir tout perdu. A partir de ce moment, j'ai cessé d'être Julie Barth. J'étais Julie. Cela signifiait redéfinir qui j'étais, qui était ma famille et ce que j'allais faire à l'avenir. Quand quelqu'un meurt, les choses ont tendance à se désagréger et le laid sort.

Cela peut entraîner des problèmes complexes, comme une belle-mère qui pense sortir trop vite ou n'a pas fait assez pour aider. Les ex-beaux-parents peuvent vous traiter froidement ou ne pas vous aimer entièrement parce qu'ils ont l'impression que vous prenez la place de leur enfant. Essayez de ne pas le prendre personnellement; Cela n'a rien à voir avec vous. Ils n'aimeraient personne parce que cela leur rappelle seulement que leur fille / fils est parti.

# 7 Culpabilité. Lorsque vous promettez d'aimer quelqu'un jusqu'au jour de votre mort, la promesse ne prend pas fin quand il part. C'est toujours une promesse. La personne laissée ici sur terre est en conflit pour savoir où devrait être son cœur. Vous vous sentez coupable lorsque vous sortez avec une autre personne et que vous avez l'impression de ne pas respecter la mémoire de votre ex. Vous vous sentez coupable d'être celui qui reste.

Il y a quelque chose de coupable à être le survivant. Je me demande souvent pourquoi c'est moi qui ai survécu. Pourquoi était-ce Colin et pas moi? Il y a aussi des moments où la douleur est si grande que vous souhaiteriez que ce soit vous à leur place. La culpabilité est une chose très difficile à suivre jusqu'à ce que vous trouviez un moyen de vous pardonner ou de passer à autre chose.

# 8 Enfants. S'il y a aussi des enfants qui sont veufs, cela peut être comme une unité familiale qui saigne à l'unisson. Lorsque vous entrez dans la situation, il ne s'agit pas seulement de faire face à la perte du père; les enfants vivent une perte d'une manière différente, mais non moins douloureuse. Ils peuvent vous voir comme l'ennemi prenant la place de leurs parents, essayant de les remplacer ou même en enlevant l'attention dont ils ont désespérément besoin au parent survivant. [Lis: 9 choses que vous ne pouvez pas oublier lorsque vous sortez avec un père célibataire]

Souvent émotif, confus et parfois débordé, il faut une personne très spéciale pour élever un enfant qui a perdu son père. Vous devez avoir des épaules vraiment solides et beaucoup de patience et d'amour à donner.

# 9 Sautes d'humeur. Même ceux d'entre nous qui le cachent bien parfois nous cassons. Quand vous souffrez, vous ne pensez pas, vous faites simplement. Au fur et à mesure que le temps passe, c'est comme un nuage qui monte, ce qui est à la fois bon et mauvais. Tout comme l'expiration, il y a des jours où vous avez une avalanche de toutes ces émotions que vous avez repoussées, une avalanche de souvenirs vous frappe de nulle part ou quelque chose se passe qui vous catapulte dans votre douleur.

Ils viennent de nulle part et les gens dans votre vie ne sont pas conscients de ce que vous pensez. C'est très triste de perdre quelqu'un que vous aimez et certains jours, vous pouvez chasser les démons. Ensuite, il y a des jours où vous faites de votre mieux. Rencontrer un veuf signifie essayer de comprendre les jours où il a juste besoin d'un peu de soins et de protection supplémentaires.

# 10 Supprimer les souvenirs vous fait vous sentir seul. Les veufs se sentent souvent seuls longtemps après avoir trouvé quelqu'un d'autre. Ils ont toujours l'impression que quelqu'un ou quelque chose manque. Peu de gens dans leur vie leur permettent de parler de la façon dont les choses étaient. Si vous parlez de votre conjoint décédé, le silence règne dans la pièce. Les gens bougent sur leur chaise et vous avez l'impression de les mettre mal à l'aise, alors vous vous arrêtez.

C'est presque comme si vous n'aviez pas à vous souvenir des années où vous étiez avec eux, ils sont censés mourir aussi. Cela vous donne l'impression d'avoir gaspillé des années de votre vie, les bons et les mauvais moments. Cela vous fait également ressentir une perte dont vous ne pouvez pas parler.

Si vous avez un espace rempli de quelqu'un qui n'est plus là et que vous ne pouvez pas en parler pour libérer le souvenir, personne ne peut occuper l'endroit parce qu'il est tenu. Comme un siège au théâtre, si vous ne les laissez pas baisser le siège, vous ne pourrez jamais vous en sortir avec eux. Lorsque vous sortez avec un veuf, laissez-le parler de son ex et essayez de ne pas lui donner l'impression qu'ils n'ont pas de «devant vous». [Lis: 10 façons de mieux écouter dans votre relation]

# 11 Ils ont une perspective différente de la vie. Quand j'étais dans la voiture avec mon fils l'autre jour, il a dit: «Maman, quand mes amis demandent à leur mère si quelqu'un peut rester la nuit ou les emmener quelque part, ils doivent toujours mendier. Quand je vous le demande, vous dites toujours oui. «Quand vous sortez avec un veuf, vous rencontrez une personne qui ne prend pas la vie trop au sérieux.

Nous avons vu à quel point les choses peuvent être mauvaises, nous avons vu mourir quelqu'un que nous aimons et nous savons que le secret de la vie est qu'elle est trop, trop courte pour s'inquiéter des petites choses. S'ils semblent insouciants avec l'argent, ont besoin d'expérimenter des choses, veulent plus de votre temps et veulent être avec vous tout le temps, sachez qu'ils ne sont pas ceux qui en ont besoin. C'est juste qu'ils savent que la réalité est que chaque fois que vous passez avec quelqu'un peut être votre dernière fois.

Nous ne prenons pas grand-chose pour acquis et essayons de chérir chaque instant avec quelqu'un que nous pouvons. Les choses signifient simplement plus, elles coupent plus profondément et restent plus proches de nos cœurs parce que nous avons une perspective différente.

[Lis: 8 Obstacles au bonheur: comment réussir un deuxième mariage]

Rencontrer un veuf ne sera pas une route facile, mais si vous pouvez trouver un moyen de leur donner la sécurité, de rendre leur nouvelle vie réelle, permanente et pleine, vous pouvez trouver votre bonheur pour toujours.