Les 5 phases d'une relation et comment savoir à quelle étape vous en êtes

Les relations sont des choses compliquées et déroutantes, mais il y a cinq phases d'une relation à considérer. Dans lequel êtes-vous en ce moment?

Lorsque vous êtes dans une nouvelle relation, tout est amusant et confus. Vous ne voulez probablement pas être éloigné de votre nouveau petit ami pendant une seconde et vous n'avez pas l'impression que cela changera un jour. La vérité? Chaque relation change, c'est un cycle, et comprendre les phases d'une relation peut vous aider à éviter les problèmes et les inquiétudes à mesure que votre relation évolue avec le temps.

Les phases de la relation sous les projecteurs

Pour vous donner une idée de l'endroit où pourrait se trouver votre relation, examinons les cinq principales phases d'une relation. Bien que chaque relation soit différente, vous serez certainement en mesure de reconnaître quelques points clés qui vous indiqueront où se situe votre syndicat sur l'échelle.

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Phase 1 - Romance avec un R majuscule!

C'est cette période chaude et floue. C'est quand ils ne peuvent pas se tenir la main et que tout sur cette personne les fait sourire. Ils ont des défauts, bien sûr, mais vous ne pouvez pas les voir pour le moment. Vous aurez également probablement une meilleure apparence à chaque fois que vous les verrez, car vous ne voulez pas être vu moins que cela. [Lis: 14 étapes d'une nouvelle relation pour définir votre romance naissante]

C'est la fameuse phase papillon ou phase lune de miel, comme on l'appelle parfois. C'est amusant, mais ça ne peut pas durer longtemps comme ça.

Beaucoup de relations ne vont pas au-delà de ce point, mais pour celles qui le font, il est important de se rappeler que cette étape n'est pas conçue pour durer et si vous remarquez que le principal côté romantique des choses va et vient, c'est tout à fait normal. . Que ce soit, ne vous inquiétez pas! [Lis: Les premières étapes de la datation et comment naviguer à faire et à ne pas faire]

Phase 2: vous commencez à remarquer ses défauts

Après les premiers mois à être si incroyablement amoureuse de son nouveau petit ami qu'elle fait de son mieux pour éviter toute sorte de dispute, elle commence lentement à remarquer qu'ils ne sont pas parfaits après tout. C'est l'une des phases d'une relation qui décide essentiellement si vous la faites ou la rompez. [Lis: 13 nouvelles erreurs relationnelles que les couples font tout le temps]

Cette phase dure quelques mois et pendant cette période, vous aurez probablement vos premières discussions. Cependant, cette phase est également saine car la pression est soulagée. Vous ne ressentez plus le besoin d'être une image de la perfection et vous pouvez voir que l'autre personne n'est pas parfaite non plus. Cependant, vous avez encore des périodes où vous vous souvenez de la romance de la phase précédente, ce qui vous permet de continuer.

Phase 3 - La phase d'apprentissage

À ce stade, vous commencez à réaliser que vous êtes humain et non parfait. Il peut encore y avoir des déceptions et des conflits, mais vous commencez à trouver des moyens de les gérer en communiquant d'une manière qui fonctionne pour vous deux. Pour certaines personnes, cependant, cette étape est l'une des plus difficiles car la communication peut être difficile. [Lis: Comment montrer son engagement dans une relation et les faire se sentir en sécurité]

De toutes les phases d'une relation, c'est la phase d'apprentissage. C'est le point où ils peuvent apprendre à se gérer les uns les autres et bien sûr où ils peuvent savoir s'ils veulent rester dans la relation ou si c'est trop difficile et qu'ils ont trop de différences.

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Phase 4 - Les eaux se calment

Au moment où vous arrivez à la quatrième des phases d'une relation, vous commencez à remarquer un terrain de jeu égal et des eaux plus calmes autour de vous. Ils ont appris à se gérer les uns les autres, ils ont appris les faiblesses et les forces de chacun et les ont acceptés. Cette phase peut durer une période de temps considérable, quelques années dans certains cas, et c'est la période pendant laquelle vous commencerez à développer un sentiment de sécurité au sein de la relation. [Lis: 20 façons ingénieuses de maintenir une relation passionnante 24 heures sur 24, 7 jours sur 7]

L'inconvénient de cette phase? La romance s'est probablement aplatie et vous commencez à manquer les papillons et le chaos des étapes précédentes. À ce stade, vous devriez travailler pour garder la magie vivante si vous commencez vraiment à vous ennuyer.

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Phase 5 - L'avenir

La phase finale est basée sur un engagement mutuel. Vous pouvez choisir de vous marier, peut-être pas, mais c'est à ce moment-là que vous y serez sur le long terme. Bien sûr, de nombreux couples ne parviennent pas à atteindre la cinquième phase d'une relation, mais pour ceux qui le font, ils sont totalement amoureux et satisfaits l'un de l'autre.

Cela ne veut pas dire que dans la cinquième phase, vous serez l'un sur l'autre et ressentirez la magie de la romance, car elle sera probablement beaucoup moins cahoteuse que cela! Vous devriez continuer à essayer de garder la magie, mais vous devez également réaliser que vous pouvez toujours vous disputer et avoir des ennuis. Nous sommes tous humains après tout. [Lis: 15 façons joyeuses et coquines de garder votre relation fraîche pour toujours]

Le point le plus important de cette phase? Ils construisent un avenir ensemble et ils ne veulent pas risquer de le gâcher même en regardant quelqu'un d'autre sérieusement.

Dans quelle phase êtes-vous?

La durée de chaque phase dépend vraiment du couple et de ce qui se passe dans et autour de la relation. Il n'y a pas de réponse «unique pour tous» ici. Cependant, vous serez probablement en mesure d'identifier dans quelle phase d'une relation vous vous trouvez après avoir lu jusqu'à présent.

Le plus gros problème auquel la plupart des couples sont confrontés est le manque de romance à mesure que les phases progressent. Tout ne peut pas être aussi magique et saupoudré de poussière de fée que la première phase. Je serais en rupture de stock sur le long terme! Il se peut aussi que le manque de romance pousse un partenaire dans les bras d'une autre personne, mais dans ce cas, vous devez vous demander ce que vous recherchez vraiment dans une relation. [Lis: 30 questions coquines pour les couples pour garder l'étincelle sexy en vie]

Il est essentiel de se rappeler que la connexion que vous avez est beaucoup plus importante qu'un frisson rapide. C'est peut-être l'une des principales raisons pour lesquelles les relations échouent, car les couples ne comprennent pas que se sauter constamment l'un sur l'autre n'est pas quelque chose qu'ils peuvent entretenir plus de quelques mois consécutifs.

Après cela, vous commencez à développer une connexion émotionnelle qui est beaucoup plus précieuse et importante que tout ce qui est lié à la luxure.

Pour les quelques relations qui arrivent à la phase cinq, c'est l'objectif permanent. Cependant, cela signifie-t-il que la relation durera vraiment pour toujours? Pas toujours. [Lis: Comment entretenir une relation quand on a envie de partir]

Chaque relation a ses problèmes et il est essentiel que vous n'essayiez pas de comparer les vôtres avec ceux de quelqu'un d'autre. Encore une fois, c'est un autre problème pour les couples, car ils commencent à se demander pourquoi ils ne font pas et ne ressentent pas la même chose qu'un autre couple. La raison? Parce qu'ils ne sont pas les mêmes personnes et que leurs expériences seront différentes en raison de leurs traits de personnalité uniques et de l'histoire qu'ils ont vécue.

Vos expériences passées influenceront toujours vos relations d'une manière ou d'une autre. Mais la clé est d'éviter que ces influences ne deviennent négatives. Dans les deuxième et troisième phases, lorsque surviennent la majeure partie du conflit et des bouleversements, les bagages passés peuvent causer des problèmes majeurs dans certaines relations. Il est essentiel que vous vous rappeliez que votre nouvelle relation est totalement différente de tout ce que vous avez vécu dans le passé et que votre nouveau partenaire n'est pas votre ex. [Lis: Les 17 ingrédients secrets pour une relation heureuse et monogame]

Tous les syndicats passent par différentes étapes - la fameuse lune de miel, ils ne peuvent pas s'écarter de l'autre phase avant de commencer à démêler la personnalité des autres et de se rendre compte que tout le monde a des défauts. C'est à ce moment que les conflits surviennent, mais en apprenant à les surmonter en comprenant que personne n'est parfait, vous pouvez atteindre la quatrième et même la cinquième phase, peut-être dans l'éternité.

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Les cinq phases principales d'une relation évoluent à leur propre rythme, mais il est facile de repérer le même schéma dans toutes les relations. Dans quelle phase êtes-vous maintenant?