Combien de temps dure un coup de cœur? 10 étapes pour surmonter votre béguin dès que possible

Vous n'arrivez pas à sortir de votre tête la personne que vous aimez et vous l'avez aimée pendant des mois. C'est normal? Combien de temps dure un coup de cœur et pouvez-vous avancer plus vite?

Si vous vous demandez combien de temps dure un coup de cœur, vous êtes en bonne compagnie. Quand j'étais au lycée, je suis tombé amoureux d'un batteur pendant quatre ans. Oui, quatre ans. Je ne pouvais pas l’oublier. Je pensais que c'était incroyable, je voulais tellement qu'il soit avec moi. De toute évidence, cela ne s'est jamais produit.

Mais je me souviens avoir passé des heures à me penser Combien de temps puis-je aimer quelqu'un? Quand cela va-t-il se terminer? Si vous êtes amoureux de quelqu'un, vous pensez probablement la même chose. Vous réalisez que rien ne va se passer, du moins pas maintenant, et vous devez vous en remettre.

Avant d'apprendre à les surmonter, vous voulez probablement savoir si ce que vous ressentez est normal. Du moins c'est ce que je voulais savoir quand j'étais plus jeune. [Lis: Comment s'amuser en battant son béguin]

Combien de temps dure un coup de cœur?

Écoutez, avoir des sentiments pour quelqu'un est tout à fait normal et sain. De plus, avoir un coup de cœur est amusant, avouons-le. Bien que cela puisse se terminer avec un cœur brisé, le drame qui l'anime est passionnant et excitant. Mais qu'est-ce que trop pour être amoureux? En réalité, selon les psychologues, un béguin typique dure généralement quatre mois. Si le sentiment persiste, ce que vous ressentez est ce que nous aimons appeler «être amoureux».

Mais avant de commencer à paniquer, soyons réalistes. La science est une chose, mais elle ne peut pas mesurer les sentiments de quelqu'un et en faire une statistique. Nous sommes tous différents. Que la personne que vous aimez soit pour quatre mois ou trois ans, c'est très bien. Maintenant, si vous voulez surmonter la personne que vous aimez, voici ce que vous devez faire.

Comment surmonter la personne que vous aimez dès que possible

Cela s'appelle l'engouement pour une raison. Cue le violon.

# 1 Pourquoi les aimez-vous? Mais vraiment, pourquoi aimez-vous cette personne? Qu'est-ce qu'ils ont qui vous rend fou? Vous n'y avez probablement pas pensé sérieusement. Mais tu dois regarder parce que vous les aimez vraiment. Aussi, comment vous sentez-vous quand vous êtes avec eux? Comme il est amoureux, vous n'agissez probablement pas vous-même, ce qui est un signe que vous fantasmez sur quelqu'un qui n'est pas pour vous. [Lis: Vous sentez-vous perdu dans la vie? Comment se retrouver]

# 2 Traitez-le comme une rupture. Je sais, vous ne les avez pas sortis, nous savons tous que vous ne les avez pas sortis. Mais, pour passer à autre chose, vous devez traiter cela comme une rupture. Mettez-vous au lit, regardez des films de filles, commencez à pleurer et sortez tout.

Il n'y a rien de mal à vous permettre d'être triste, que vous sortiez avec cette personne ou non. Vous vous êtes investi émotionnellement en eux, alors pourquoi ne pas prendre le temps de pleurer la personne que vous aimez? [Lis: Comment dire au revoir à ceux qui auraient pu]

# 3 C'est une question de distance. Ecoute, j'aime penser que je ne pourrais pas me remettre de mon béguin parce que j'étais dans tous mes cours. Je veux dire, comment pouvez-vous garder vos distances avec quelqu'un qui est toujours autour de vous? Je comprends. Mais vous devrez essayer de créer une certaine distance entre vous et la personne que vous aimez.

Vous avez besoin de temps loin d'eux, alors évitez les endroits où ils traînent, évitez de les harceler sur les réseaux sociaux * parce que je sais que vous l'êtes *, et évitez simplement d'être autour d'eux autant que possible. [Lis: Comment surmonter quelqu'un que vous voyez tous les jours sans le perdre]

# 4 Ne les harcelez pas sur les réseaux sociaux. Rien ne fonctionnera si vous baignez sur vos photos toute la journée. Tu as besoin d'une pause, tu te souviens? Cela s'applique également aux médias sociaux. Si vous pouvez arrêter de les suivre, faites-le. Si vous pouvez les supprimer, veuillez le faire. Mais vraiment toi avoir besoin pour le faire. Je sais, c'est difficile, mais une fois qu'ils quittent vos réseaux sociaux, c'est fou à quelle vitesse vous les oubliez.

# 5 Ne demandez pas à leur sujet. Vous avez probablement des amis communs et c'est de là que vous tirez vos informations. Mais pour votre bien, arrêtez de poser des questions sur la personne que vous aimez. Croyez-moi, je sais que ça va être dur. Mais supprimez-les de votre vie quotidienne, ce qui implique d'en parler avec d'autres personnes. Dites à vos amis de ne pas vous mettre à jour sur la personne que vous aimez, de cette façon les informations ne pourront pas nourrir vos sentiments.

# 6 Soyez honnête avec vous-même. Ils sont amoureux pour une raison. Tu n'allais jamais être avec eux. Pensez aux autres béguin que vous avez eu et comment vous les avez surmontés. Vous vous en remettrez également. Sur le moment, l'émotion nous engloutit, mais à la fin de la journée, nous connaissons tous la vérité. Si vous avez fait un geste et que vous avez été rejeté, c'est très bien. Vous avez fait ce que vous pouviez et le moment est venu de passer à autre chose. [Lis: 14 façons de surmonter quelqu'un avec qui vous n'êtes jamais sorti et de libérer votre esprit]

# 7 Cela prendra du temps. Maintenant, si cette personne va à l'école avec vous ou est un collègue, attendez-vous à ce que cela prenne plus de temps. Vous ne pouvez pas précipiter vos sentiments. Et pendant que vous essayez de les surmonter, vous vous sentirez comme de la merde. Je ne peux pas mentir à ce sujet. Vous vous sentirez rejeté et brisé, mais ce n'est que le processus. C'est mieux que de vivre dans un fantasme.

Alors, donnez-vous tout le temps dont vous avez besoin pour surmonter la personne que vous aimez. Le jour viendra où vous cesserez de penser à eux.

# 8 Rencontrez de nouvelles personnes. Cela ne signifie pas que vous devriez sauter dans un autre coup de cœur. Se remettre de quelqu'un ne fonctionne pas lorsque vous passez simplement à quelqu'un d'autre. Dans tous les cas, c'est la solution la plus simple. Ce que vous devez faire, c'est rencontrer de nouvelles personnes autour de vous avec une influence positive. Ce serait encore mieux si ces personnes ne connaissaient pas la personne que vous aimez. De cette façon, vous ne pourrez pas en parler. [Lis: 16 façons simples de rencontrer de nouvelles personnes et de trouver votre public]

# 9 Mettez-vous au travail. Traitez cela comme une rupture. Cela dit, si vous rompez avec quelqu'un, je suggère que vous occupiez votre temps avec des choses que vous aimez faire.

Essayez de rester à l'écart de votre téléphone, car cela ne conduit qu'à un suivi obsessionnel. Je suis connu pour ça, donc je sais à quoi ça ressemble. Faites les choses que vous voulez faire, passez du temps avec d'autres personnes, faites littéralement n'importe quoi pour vous distraire. [Lis:20 raisons pour lesquelles quelqu'un ne vous aime jamais]

# 10 Flirtez avec quelqu'un d'autre. D'accord, ce n'est pas ma première suggestion, mais flirter aide toujours. Cela ne signifie pas que vous devez trouver quelqu'un d'autre pour être obsédé, mais flirter avec d'autres personnes est un bon rappel qu'il y a d'autres personnes. C'est un coup de pouce pour l'ego. C'est juste un flirt léger et innocent ...

[Lis: Des conseils vraiment efficaces pour arrêter de penser à quelqu'un que vous aimez vraiment]

Avoir le béguin est amusant et innocent, quelque chose que nous vivons tous. Si vous vous demandez combien de temps dure un béguin, cela fait probablement trop longtemps et il est temps d'essayer de vous en remettre?