Il vous a trompé? Comment surmonter un mec sans chercher à se venger

Vous avez découvert qu'il vous avait trompé. La première chose que vous voulez faire est de vous venger de lui, mais la meilleure chose que vous puissiez faire n'est peut-être pas ce que vous pensez.

Laissez-moi le poster. Être trompé est l'une des expériences les plus douloureuses que l'on puisse vivre. Quand quelqu'un vous frappe ou vous frappe, ces blessures guérissent. Mais quand quelqu'un vous trompe, cela laisse des cicatrices de bataille de la taille d'un cratère. Être trompé, c'est comme si quelqu'un vous disait que vous n'êtes même pas assez bon pour lui être fidèle.

Trop souvent, quand quelqu'un nous trompe, nous faisons quelque chose de mal. Soit nous poursuivons la fille sur laquelle il a trompé et essayons de la rendre misérable, soit nous intériorisons la tricherie comme si c'était quelque chose qui nous manquait.

La vérité est que, peu importe la salope que vous êtes, le poids que vous avez pris, combien vous avez dû travailler ou l'âge et la fatigue des choses dans la chambre, en tant qu'être humain, il en avait la responsabilité. mettre fin à une relation avant d'en commencer une autre. [Lis:Pourquoi les hommes trichent-ils? Les 3 grandes raisons et 27 excuses convaincantes qu'ils utilisent]

9 choses à faire après qu'il vous ait trompé

Être trompé ne peut être rencontré qu'avec une seule résolution ... débarrassez-vous-en! La réalité est que l'expression «une fois un tricheur, toujours un tricheur», est vraie. Si une personne vous a trompé une fois dans une relation, quelque chose n'allait pas et ce n'était pas vous. C'était lui, et il est temps de lui donner un coup de pied sur le trottoir.

# 1 partez gracieusement. Je sais que c'est si bon de se venger. La vengeance peut prendre de nombreuses formes. Vous pouvez détruire son appartement, détruire ses affaires ou coucher avec son meilleur ami. Heck, en tant que femmes, nous pouvons penser à mille façons différentes de punir un garçon.

Le problème est que la vengeance est toujours plus douce lorsque vous traitez et planifiez que lorsque vous la réalisez. Tout ce que vous ferez, c'est lui donner des munitions pour justifier quelque chose d'injustifiable. Lorsque vous découvrez qu'il a triché, vous n'avez besoin de rien de plus que de partir avec grâce et classe. [Lis: 12 façons sournoises d'être l'ex fou et de se venger]

# 2 N'obtenez pas de détails. Nous nous punissons souvent en restant pour savoir jusqu'où et combien de fois nous nous blessons sans même le savoir. Connaître la logistique de quand il a commencé, quand vous étiez ensemble pour la première fois, où vous étiez ensemble et combien de temps cela a duré ne vous fera pas vous sentir mieux.

Comme les doigts sur un tableau blanc, découvrir tout ce que vous n'avez pas besoin de savoir n'est que TMI. Ne demandez pas et ne me laissez pas vous dire. Supposons simplement que vous avez triché une fois dans le feu de l'action et continuez sans rien savoir de différent. [Lis:Devriez-vous jamais pardonner à un partenaire infidèle?]

# 3 Maman est le mot. Lorsque vous commencez à raconter les détails intimes de votre relation avec les autres, tout ce que vous faites est de revivre continuellement l'histoire et de la plonger plus profondément dans votre âme. Personne n'a besoin de connaître les détails effrayants plus que vous.

Un simple "n'a pas fonctionné" suffira. Certaines personnes vivent de la misère des autres et n'aiment rien de plus que d'entendre toute la laideur d'une relation. Comportez-vous en ne permettant à personne de retenir votre douleur. Gardez-le pour vous ou parlez à un ami proche. L'annoncer en ville ne vous fera pas vous sentir mieux ... cela fera juste que tout le monde se sente désolé pour vous.

# 4 Sachez ce qu'il contient. Après un certain temps, de nombreuses personnes commenceront à suranalyser la situation pour découvrir ce qui n'a pas fonctionné. Ne pensez pas aux raisons pour lesquelles il vous a trompé, ni à ce que vous avez fait dans la relation qui a permis ou conduit à ses indiscrétions.

Il n'y a aucune excuse pour qu'un garçon ou une fille trompe son partenaire. Si vous avez mis fin à une relation, vous avez l'obligation de le dire avant de passer à la victime suivante. N'hésitez pas à deviner si c'était votre faute ou ce que vous avez fait pour la causer. Personne, et je veux dire personne, ne mérite d'être dupé. [Lis:18 façons ingénieuses d'attraper un partenaire infidèle en flagrant délit]

# 5 Ne vous laissez pas changer. Parfois, quand quelqu'un nous trompe, nous portons le bagage que nous ressentons dans nos prochaines relations. Ne faites pas l'hypothèse générale que les hommes trichent et qu'ils le sont.

Lorsque vous mettez fin à une relation, vous devez comprendre que tout le monde est différent. Ce n'est pas parce que vous avez été trompé dans le passé que le prochain venu fera de même. Il est naturel de transmettre votre peur à la prochaine personne avec laquelle vous souhaitez créer des liens. Si vous vous accrochez au passé, cela ne fera que brouiller votre avenir. [Lis: Comment réapprendre à aimer après avoir été blessé]

# 6 Apprenez de vos erreurs. Bien qu'il n'y ait AUCUNE raison valable qu'il vous ait trompé, vous avez peut-être vu des signes en cours de route. Ou peut-être une voix agaçante lui murmurant à l'oreille que quelque chose n'allait pas.

Apprendre de votre passé peut vous aider à éviter les problèmes pour votre avenir. S'il était un mauvais garçon et que cela vous a attiré vers lui, réfléchissez à deux fois à vos attraits.

S'il a trompé d'autres filles dans le passé et que vous pensiez que vous étiez différente, pensez-y et enquêtez sur le passé d'un autre garçon avant de faire un acte de foi aveugle pour construire une relation. [Lis: Triche-t-il? 21 comportements non intentionnels que vous ne pouvez tout simplement pas cacher]

# 7 Date à nouveau. Être trompé est l'une des expériences les plus douloureuses que vous puissiez vivre. La meilleure chose à faire est de revenir sur ce cheval émotionnel tout de suite.

Il y a certainement une période de chagrin que tout le monde doit traverser, mais refuser d'avancer ou laisser son cœur ouvert pour retrouver l'amour ne fera que prolonger l'agonie. Lorsque votre ancien petit ami vous donne des citrons, trouvez un autre gars pour sucrer la limonade.

# 8 Développez votre estime de soi. Quand il vous a trompé, cela peut être un coup dur pour l'ego. Que l'autre fille soit belle ou 2, si votre petit ami est sorti de votre relation, c'est une pilule difficile à avaler et cela peut vous laisser examiner ce que vous ressentez pour vous-même.

Prenez le temps après une rupture pour développer votre estime de soi. Sentez-vous mieux en allant au salon, en allant à la salle de sport ou en changeant de coiffure pour une attitude fraîche, nouvelle et confiante. [Lis: Comment retrouver l'estime de soi après une rupture]

# 9 Ne sors pas de la vie. Voir votre ex peut être douloureux, mais si vous avez eu une vie ensemble, vous ne pouvez pas simplement éviter la vie que vous aviez. À chaque fois que vous aurez à le voir, ce sera de moins en moins douloureux, et vous vous retrouverez bientôt à lâcher prise. Ce n'est pas parce qu'il vous a trompé que la vie est finie.

Aussi, ne le laissez pas tirer le meilleur parti de vous en faisant de vous le seul à recommencer. Si vous avez des amis communs, n'arrêtez pas de les contacter ou de faire des suppositions sur les personnes avec qui ils veulent rester amis ... surtout s'il s'agissait d'avantages communs dans la relation.

Si vous avez un endroit préféré, gardez-le. S'il se présente, montrez-lui qui est le patron et qu'il vous a peut-être trompé, mais vous avez gagné en restant fort. [Lis: Comment votre estime de soi et vos relations vous affectent]

Être trompé est l'une des difficultés les plus écrasantes que vous puissiez surmonter. En fin de compte, vous avez deux options. Vous pouvez choisir d'avancer avec grâce, de rester fort et de ne pas laisser son comportement merdique vous faire plus de mal. Ou vous pouvez emprunter la voie de la vengeance et du dépit, ce qui ne fera que vous garder coincé et malheureux.

[Lis: Revenge Sex: Ma propre expérience et tout ce que j'en ai appris]

La vengeance est douce quand il vous a trompé, mais prendre le chemin le plus élevé, choisir de pardonner et passer à trouver la bonne personne se sentira tellement mieux que d'essayer de faire souffrir votre ex.