Piège émotionnel vs amitié: où se situe la ligne?

Ah, les émotions ... sont des choses ennuyeuses. Comment savoir s'il s'agit d'un piège émotionnel ou d'une amitié? Les lignes peuvent être facilement floues.

De temps en temps, nous avons besoin d'une certaine compréhension émotionnelle que nous ne semblons pas obtenir de notre partenaire. Avez-vous déjà été dans ce genre de situation? Si tel est le cas, vous vous êtes peut-être interrogé sur la ligne de démarcation entre tricherie émotionnelle et amitié. Est-ce plus flou que vous ne le pensiez au départ?

Vous pouvez avoir l'impression que votre partenaire ne comprend tout simplement pas une situation dans laquelle vous vous trouvez. Peut-être êtes-vous distrait par un problème personnel et avez-vous l'impression que vos propres besoins sont ignorés. Arrive. Mais la façon dont vous gérez cette situation est essentielle pour savoir si votre relation survivra ou non à la tourmente.

L'un des principaux résultats de cette situation est de se tourner vers une autre personne.

[Lis: 18 signes que vous avez une liaison émotionnelle avec un ami sans vous en rendre compte]

Maintenant, cela ne signifie pas nécessairement se tourner vers quelqu'un d'autre de manière physique et tromper sexuellement votre partenaire. Chaque personne sur cette planète a une définition totalement différente de ce qu'est la tricherie. Embrasser est une ligne rouge pour moi. Pour quelqu'un d'autre, cela pourrait être totalement pardonnable.

Alors, comment savoir si c'est un piège émotionnel ou une amitié lorsque vous ou votre partenaire vous adressez à quelqu'un d'autre pour répondre à vos besoins émotionnels?

[Lis: Les 10 mauvaises choses que l'infidélité émotionnelle peut vous faire]

Piège émotionnel vs amitié

Jetons un coup d'œil à ces termes pour vraiment identifier où se brouillent les frontières entre tricherie émotionnelle et amitié.

Nous savons tous ce qu'est l'amitié. C'est platonique. Il n'y a aucune intention romantique impliquée. Ils se soutiennent et s'aiment presque comme une famille, selon la qualité de l'amitié et depuis combien de temps ils se connaissent.

Par exemple, j'ai des amis qui sont littéralement ma famille. J'ai aussi des amis avec lesquels je ne suis pas si proche. Je les appelle tous amis et je n'ai aucune intention romantique envers aucun d'entre eux, ce que je suis sûr qu'ils seront très soulagés d'entendre!

Nous nous tournons vers nos amis en cas de besoin parce que nos amis nous connaissent bien et nous comprennent. Cela signifie qu'ils peuvent nous apporter l'aide et le soutien dont nous avons besoin jusqu'à ce que nous nous sentions suffisamment forts pour nous aider. [Lis: 15 qualités d'un bon ami qui les distinguent]

Alors, qu'est-ce que la triche émotionnelle exactement?

Encore une fois, chacun a sa propre définition, mais c'est probablement plus facile si je partage la mienne. Comparez dans votre esprit ce que vous pensez.

Pour moi, le piège émotionnel, c'est quand un partenaire se tourne vers une autre personne pour ses besoins émotionnels, mais a d'autres intentions. Ils ne le savent peut-être pas au début, mais ils développent des sentiments romantiques et la connexion va un peu au-delà de l'amitié, par exemple. Par exemple, ils commencent à se rencontrer à des moments étranges, ils parlent toujours sur les réseaux sociaux. Peut-être que le couple répand des secrets sur leur relation dont ils ne devraient vraiment pas parler avec qui que ce soit d'autre que leur partenaire. [Lis: 12 signes d'infidélité émotionnelle qui peuvent vous mener dans une aventure royale]

Pour moi, quand un besoin se fait sentir, c'est là que la ligne est franchie.

Lorsque vous avez besoin de parler à cette personne, lorsque vous avez hâte de la voir, lorsque vous avez des papillons quand ils entrent dans la pièce.

C'est là que vous avez des ennuis. Et c'est là que vous avez franchi la ligne de l'amitié à la tromperie émotionnelle.

Bien sûr, vous ne trichez pas physiquement; Ils peuvent ne jamais s'embrasser, ils peuvent ne jamais dormir ensemble, ils peuvent ne jamais s'embrasser une seconde de plus que nécessaire. Mais ce n'est pas grave: la triche émotionnelle est souvent plus difficile à surmonter que la triche physique en raison des sentiments impliqués et de leur profondeur.

[Lis: Dépendance émotionnelle: Êtes-vous trop dépendant émotionnellement d'une autre personne?]

Arrêtez et évaluez vos actions

Si vous vous trouvez dans cette situation et que vous vous demandez si vous avez franchi la ligne, réfléchissez bien. Le fait que vous envisagez la triche émotionnelle par rapport à l'amitié dans votre esprit signifie que vous savez que quelque chose est allé un peu plus loin qu'il ne le devrait.

Bien sûr, il se peut que vous soupçonniez que votre partenaire vous trompe de cette manière parce qu'il est devenu proche de quelqu'un d'autre. Tricher émotionnel vs amitié ne signifie pas toujours que la personne triche, cela ne signifie pas toujours que la triche est le gagnant dans ce match de boxe. Parfois, c'est une véritable amitié. Simplement, une conversation entre partenaires résoudra l'écart croissant.

Alors, comment devriez-vous y faire face?

Réfléchissez bien à votre relation et à ce qu'elle signifie pour vous. Si vous vous rapprochez de quelqu'un d'autre, posez-vous des questions difficiles et évaluez le changement émotionnel par rapport à l'amitié. Évaluez-le soigneusement. Décidez de quel côté de la ligne vous vous trouvez. Si vous sentez que vous avez franchi une ligne d'amitié, il est temps de faire une pause avec votre partenaire et de réfléchir à ce que vous ressentez, ou de prendre du recul par rapport à votre ami et de résoudre le problème dans votre relation d'origine.

Vous ne pouvez pas et ne devriez pas avoir les deux dans votre vie. [Lis: Comment voir deux personnes et savoir si elles ont une liaison émotionnelle]

Si vous êtes de l'autre côté de la situation et pensez que votre partenaire s'est trop rapproché de quelqu'un avec qui il prétend être ami, faites-le avec précaution. Ce n'est jamais une bonne idée de commencer à menacer, car si votre partenaire commence à se rapprocher de cette autre personne, vous pourriez le pousser encore plus loin dans cette direction.

Travaillez votre relation. Considérez ce qui ne va pas et ce qui peut changer. Parlez à votre partenaire et rallumez l'étincelle. Si cela ne fonctionne pas, il est peut-être temps de s'asseoir et de vraiment s'attaquer au problème. Expliquez comment vous vous méfiez de votre connexion avec l'autre personne et que cela vous met un peu mal à l'aise.

Ce n'est jamais une bonne idée de les accuser de quoi que ce soit. Ce n'est pas une bonne idée de le faire trop tôt, mais si tout le reste échoue, qu'est-ce que vous avez à perdre?

Rien du tout. À ce stade, c'est sauver ou s'échapper.

[Lis: Êtes-vous fatigué de votre relation? Voici pourquoi cela se produit et comment y remédier]

Comment vous sentiriez-vous si c'était l'inverse?

Une amitié n'a jamais l'impression de papillons. Il n'est pas normal de ressentir soudainement une poussée d'adrénaline et de papillons lorsque votre ami entre dans la pièce. Si vous vivez cela, ce n'est pas de l'amitié ... c'est autre chose. C'est peut-être la plus grande indication que votre connexion est allée trop loin.

En fin de compte, l'amitié est quelque chose que nous devrions chérir et nous aide à traverser des moments difficiles. Il n'est pas faux de se tourner vers des amis lorsque vous éprouvez des difficultés dans votre relation. Parfois, une perspective extérieure peut suffire pour vous aider à résoudre le problème. Cependant, lorsque vous vous adressez à une autre personne pour répondre à vos besoins émotionnels et lui faire confiance, vous devriez vraiment vous asseoir et savoir si vous franchissez les grandes lignes rouges. [Lis: Pourquoi les choses sont-elles si difficiles à terminer? Les raisons secrètes de la dépendance.]

La meilleure mesure? Demandez-vous ce que vous ressentiriez si la botte était sur l'autre pied. Si votre partenaire était avec une autre personne de la même manière, vous sentiriez-vous mal à l'aise? Aurais-je un problème avec ça?

Si la réponse est oui, vous vous êtes déjà éloigné des limites de votre relation. Arrêtez avant que les choses empirent. Si ce que vous faites vous mettrait mal à l'aise si la situation était inversée, vous savez que c'est mal. Dans ce cas, pourquoi soumettez-vous votre partenaire?

[Lis: Les affaires émotionnelles s'arrêtent-elles jamais? Voici comment rompre la connexion]

La tromperie émotionnelle contre l'amitié peut être un débat difficile. Nous nous tournons tous vers des amis pour obtenir du soutien, mais lorsque ce soutien devient un peu excessif, il est temps de vous demander ce que vous faites et pourquoi.