Êtes-vous * devriez-vous * vous inquiéter de votre fantasme de triche?

Est-il normal d'avoir un fantasme d'infidélité? Il y a plusieurs raisons pour lesquelles cela pourrait arriver, mais c'est aussi tout à fait normal, donc vous pouvez vous calmer un peu!

L'esprit humain est une chose étrange. En une minute, vous êtes concentré et passez une journée relativement productive. Le prochain sur lequel vous ne pouvez pas vous concentrer, car les vidéos YouTube de chats dansant ou votre fantasme de triche personnel vous dérange trop.

Bien sûr, ce n'est qu'un exemple. Il n'y a pas de limites aux profondeurs de l'étrangeté que notre cerveau peut sombrer!

Dans une relation, il est tout à fait normal de se sentir un peu anxieux ou d'avoir des sentiments et des pensées aléatoires de temps en temps. Cependant, si vous avez un fantasme de triche récurrent, cela signifie-t-il vraiment quelque chose?

Dans certains cas, c'est possible, mais pas tout le temps. Certaines personnes trouvent que l'idée que leur partenaire prenne des choses avec quelqu'un d'autre les excite assez. Cependant, si vous rêvez toujours de tricher, cela signifie-t-il que vous n'êtes pas dévoué et que vous avez un sens plus profond?

Avant de paniquer, examinons les raisons possibles pour lesquelles cela se produit. Assurez-vous que, à bien des égards, vous n'êtes qu'un être humain normal! [Lis: Relations et écueils: quels sont les écueils et quand les lignes se croisent-elles?]

Les principales raisons pour lesquelles vous pourriez avoir un fantasme d'infidélité

Rappelez-vous, ce n'est pas parce qu'il y a des raisons potentielles ici que cela ne signifie pas que ce sera toujours votre raison spécifique! Il se peut simplement que votre cerveau passe un moment et vire dans un territoire inconnu. Cependant, si votre fantasme de triche est récurrent et se renforce, il pourrait être utile d'explorer pourquoi.

# 1 Vous avez un peu peur de trop vous engager. Il est fort possible que vous ayez peur de l'engagement. Le fantasme de tricherie est la façon dont votre cerveau soulage la tension et l'inquiétude que vous ressentez.

Si tel est le cas, demandez-vous si vous vous souciez de votre partenaire et si vous voulez vraiment être dans une relation engagée. Si la réponse est oui, résolvez vos peurs et communiquez avec votre partenaire. Si la réponse est non, eh bien, il y a votre autre réponse! [Lis: 15 signes que vous ressentez une phobie de l'engagement]

# 2 Vous rencontrez une accumulation de sentiments intenses. Si vous êtes dans cette phase intense de lune de miel de votre relation, vous pouvez trouver étrange de commencer soudainement à avoir des fantasmes sur d'autres personnes. Ne paniquez pas! Il se peut simplement que vous éprouviez toutes sortes d'émotions intenses. Ils se manifestent dans un fantasme d'illusion. Cela ne signifie pas nécessairement que vous voulez agir en conséquence.

# 3 Vous vous interrogez potentiellement sur une relation ouverte. Est-ce difficile pour vous d'être lié à une seule personne? Vous êtes-vous toujours posé des questions sur le polyamour ou les relations ouvertes? Si votre fantasme de triche devient plus fort, alors que vous voulez toujours être avec votre partenaire, vous êtes également curieux de connaître les autres. Procédez avec prudence avant de le communiquer à votre partenaire! [Lis: Des relations ouvertes et pourquoi tant de couples le trouvent parfait]

# 4 Il y a quelque chose que vous n'obtenez pas de la relation. Je suis désolé d'être franc, mais êtes-vous satisfait? Si le fantasme de triche est purement sexuel, il se peut que votre vie sexuelle ne soit pas aussi racée que vous le souhaiteriez.

La bonne nouvelle est qu'il peut être facilement corrigé. Il suffit de travailler ensemble pour pimenter les choses et rendre le temps passé dans la chambre * ou même hors de la chambre * plus amusant. [Lis: Top 50 des idées de sexe pervers qui changeront votre vie sexuelle pour toujours]

# 5 Vous n'êtes pas heureux dans la relation. Bien sûr, il se peut aussi que vous ne soyez tout simplement pas heureux dans la relation. Votre fantasme de triche est un indicateur fort que vous voulez en sortir. Avant d'arriver à cette conclusion, demandez-vous vraiment si c'est ce que vous voulez vraiment. Est-ce un sentiment temporaire? Avez-vous eu une dispute ou avez-vous un débat en cours qui vous fatigue?

Parlez à votre partenaire avant de prendre des décisions drastiques, car il existe de nombreuses autres raisons possibles pour lesquelles vous avez ces fantasmes obsédants.

# 6 Vous vous révoltez simplement dans votre propre esprit. En fin de compte, nous sommes tous humains. Nous aimons faire de mauvaises choses de temps en temps! Votre fantasme de triche, bien que blessant pour votre partenaire s'il le découvre, est simplement la façon dont votre cerveau enfreint les règles.

Cela ne signifie pas nécessairement qu'il y a quelque chose qui ne va pas dans votre relation ou que vous voulez coucher avec d'autres personnes. C'est juste un plaisir inoffensif dans votre esprit, bien qu'un peu inquiétant pour vous à l'époque! [Confession: J'ai trompé mon petit ami et je me sentais tellement mieux!]

Votre fantasme est-il sexuel ou émotionnel?

Jusqu'à présent, nous nous sommes concentrés sur l'idée que le fantasme de triche est sexuel. Et si ce n'est pas sexuel, mais totalement concentré sur les émotions? Dans ce cas, vous pouvez avoir un problème.

Lorsque nous rêvons d'être intime avec une autre personne, cela peut être inoffensif dans de nombreux cas, tant que le fantasme n'est pas mis en pratique. Lorsque vous avez des fantasmes sur la proximité émotionnelle d'une autre personne, cela peut signifier que vous n'obtenez tout simplement pas le lien émotionnel et le soutien dont vous avez besoin de votre partenaire.

[Lis: Les signes d'une aventure émotionnelle que vous ne remarquerez peut-être pas]

Si votre fantasme est basé sur des émotions, asseyez-vous et découvrez ce qui ne va pas dans votre relation actuelle. Vous vous retenez? Votre partenaire se retient-il? Y a-t-il un problème qui vous empêche tous les deux d'être aussi ouverts que vous le souhaiteriez? Avez-vous l'impression qu'ils passent trop de temps au travail et négligent vos besoins émotionnels?

Identifiez le problème. Sans arriver à une conclusion ferme, les chances que vous essayiez de vous connecter émotionnellement avec quelqu'un en dehors de la relation dans la vie réelle sont beaucoup plus élevées.

Bien sûr, il va sans dire que les fantasmes doivent vraiment rester à l'esprit à moins que vous ne vouliez agir sur eux pour résoudre un problème. Si vous sentez vraiment que quelque chose ne va pas dans la relation et que c'est pourquoi vous avez ce fantasme d'infidélité, parlez-en à votre partenaire. [Lis: Micro-triche: trompez-vous involontairement votre partenaire sans vous en rendre compte?]

Si cela ne fonctionne pas, arrivez à une conclusion ferme quant à savoir si vous voulez mettre fin aux choses et le faire réellement. Avant de chercher ce dont vous avez besoin et ce que vous attendez de quelqu'un d'autre.

Il est presque permis d'avoir un fantasme sur la triche, mais il n'est pas permis à 100% de le faire réellement. Une bonne règle de base, comment vous sentiriez-vous si votre partenaire avait les mêmes pensées et fantasmes? Vous seriez blessé, non? Dans ce cas, demandez ce que vous faites et pourquoi.

Si vous vous adonnez simplement à un peu de plaisir mental, un peu de flirt inoffensif dans l'intimité de votre propre esprit, intégrez-en des éléments dans votre relation avec votre partenaire. Dans ce cas, il n'y a rien à se sentir coupable et tout pour donner à votre relation une meilleure chance de succès. Cela pourrait même les rapprocher! [Lis: Comment fantasmer sur quelqu'un d'autre avec son partenaire sans se sentir coupable]

Dois-je recommander de dire à votre partenaire que vous avez un fantasme d'infidélité? Pas du tout. Bien que je ne sois pas d'accord avec les petits mensonges, je pense que vous devriez déformer la vérité dans celui-ci. S'il y a un élément de votre fantaisie que vous souhaitez intégrer dans votre relation, présentez-le d'une manière différente. Ne dites pas à votre partenaire que vous rêviez de le faire avec quelqu'un d'autre. Ce n'est pas bon et ce n'est probablement pas bon.

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Avoir un fantasme de triche est normal à certains égards. La plupart du temps, il n'y a rien à craindre. Décidez avec les points précédents si c'est un drapeau rouge ou non.