Cómo dejar de hacer trampas para siempre: contamos las formas

como dejar de hacer trampa

Todo el mundo pierde en una aventura. Estos 13 consejos le muestran cómo dejar de hacer trampa en una relación y le ayudarán a reavivar su compromiso con su pareja.



En estos días, las historias sobre trampas, desde aventuras casuales de una noche hasta enredos emocionales en toda regla y segundas familias, no son infrecuentes. Y esto no solo se encuentra en las noticias y la televisión de los atletas y celebridades. Es posible que haya escuchado historias de trampas de la vida real directamente de alguien que conoce, como un amigo o colega. De hecho, es posible que en algún momento esté involucrado en su propia historia de trampas.

Y ahora, probablemente quieras parar. Sin embargo, lo que pasa con las trampas es que te metes en todas las mentiras hasta que las cosas se complican y se enredan mucho.

Entonces, ¿cómo lo detienes?



Cómo dejar de hacer trampa para siempre

Vamos a analizarlo paso a paso para que pueda desenredarse de las tentaciones.

# 1 Aléjese de la tentación. Si no quiere ponerse en peligro, manténgase fuera del camino de los autos a alta velocidad. Manténgase alejado de situaciones en las que se sienta tentado a hacer trampa.



No se invite a usted mismo a situaciones complicadas que sabe que probablemente terminarán con un resultado no deseado. Esta es la primera regla que debe recordar: es mejor prevenir que curar. [Leer: 10 pasos vitales que debes seguir para resistir la tentación de hacer trampa en el amor]

# 2 Piense en las cosas. Hay muchos tipos de aventuras, algunas son sólo encuentros sexuales casuales, mientras que otras son más profundas. Podría ser más fácil dejar de lado los encuentros casuales más que las aventuras amorosas en las que tú y tu pareja están emocionalmente apegados.

Si todavía está enamorado de su pareja, debe tomar la decisión de dejar de hacerlo. Sin embargo, cuando las cosas son más complicadas que eso, como cuando también estás enamorado de la persona con la que estás teniendo una aventura, debes pensar detenidamente en tus opciones.

Decide cuánto tiempo necesitas para pensar las cosas. Mientras tanto, puedes decirle a tu amante que quieres pensar y que necesitas espacio. Si puedes, pide también espacio a tu pareja, para que puedas estar solo. Tómese el tiempo suficiente para pensar antes de decidir realmente. [Leer: 18 señales de que probablemente estás teniendo una aventura emocional y no te das cuenta]

# 3 Descubre por qué. Las personas tienen diferentes motivos para hacer trampa. Puede tener sus propias razones y cree que son razones bastante legítimas. Sin embargo, la mayoría de las veces, estas son solo excusas.



Cualquiera que sea el caso, tienes que averiguar realmente por qué estás haciendo trampa. ¿Te enamoraste de tu pareja? ¿Tu pareja está emocionalmente distante? ¿Estás en una relación abusiva y tu amante te proporciona un refugio seguro? ¿Solo quieres tener sexo o demostrarte a ti mismo que sigues siendo atractivo?

Cualesquiera que sean sus razones, utilícelas para tomar su decisión, porque al final, realmente tiene que decidir y actuar.

# 4 Evalúe su aventura. Una vez que haya descubierto por qué está engañando, evalúe su aventura. ¿Realmente vale la pena? ¿Vale la pena traicionar, engañar y lastimar a tu pareja? ¿Realmente vale la pena correr a espaldas de tu pareja? O tal vez te estás enamorando de tu amante.

Evaluar su aventura también puede ayudarlo a tomar una decisión, ya que sopesa no solo sus opciones sino, lo que es más importante, las consecuencias de sus acciones, ya que es posible que no solo esté lastimando a su pareja, sino también a su amante. [Leer: ¿Hacer trampa o no hacer trampa? Una guía para ayudarte a tomar una decisión]



# 5 Evalúe su relación. También es importante considerar su aquí y ahora. Tu relación con tu pareja. Muchas personas recurren a aventuras o aventuras extramatrimoniales fuera de su relación porque sienten que a sus parejas les falta algo o que su relación ha empeorado.

Sin embargo, lo que no ven es que tal vez también hayan cambiado para peor. Una vez que haya descubierto por qué tiene una aventura y lo que realmente significa para usted, sopesa esto con lo que está en juego: su relación y los sentimientos de su pareja.

# 6 Cuenta tus bendiciones. A menudo, las personas no aprecian lo que tienen, por lo que buscan cosas que no pueden tener. Para usted, este puede ser un caso de “la hierba es más verde del otro lado”. ?? Para ayudarlo a obtener una mejor perspectiva, intente ver a su pareja con ojos renovados y abra su corazón a todas las posibilidades de lo que ya tiene en lugar de querer más, o peor, invitar a problemas. [Leer: Trampa emocional y 10 cosas malas que se pueden hacer por todos los involucrados]

# 7 Evite las comparaciones. Otra forma útil de evitar hacer trampas es evitar comparar a su pareja con otras personas, especialmente con su amante. Las personas tienen sus fortalezas y debilidades, y cualquier cosa buena, hermosa, emocionante, diferente y deseable en tu amante puede ser el resplandor de la luna de miel en las obras. También puede encontrar que todavía hay otros pastos más verdes, y la búsqueda de su ideal nunca terminará.

# 8 Actúa. Una vez que haya pensado en su situación y sus relaciones, es cuando debe actuar. Tienes que tomar la decisión de elegir uno u otro.

Si eliges a tu amante sobre tu pareja, entonces tienes que romper con tu amante y asegurarte una ruptura limpia. Sin embargo, si decides quedarte con tu pareja y dejar de lado tu aventura, debes seguir los siguientes pasos. [Leer: 10 señales de que estás perdiendo completamente el interés en tu propia relación]

# 9 Detenga cualquier comunicación. Además de alejarte de la situación, como evitar ir a lugares donde podrías ver a tu amante, también debes detener cualquier comunicación. Si tiene que cambiar su número, eliminarlo y bloquearlo de su teléfono y cuentas de redes sociales, hágalo. Antes de esto, hágales saber que no quiere verlos más antes, para que sepan lo que está sucediendo y también dejen de comunicarse con usted.

# 10 Sin sexo o reuniones por última vez. Es mejor terminar las cosas de manera breve y abrupta, sin darles la oportunidad de atraerlo de nuevo a ellas. Esto también facilita las cosas por tu bien.

Al reunirse con ellos nuevamente para hablar sobre las cosas * realmente no debería haber nada más de qué hablar *, también se expone al riesgo de que su pareja lo descubra. Peor aún, si vas a tener relaciones sexuales con ellos para romper, solo les expresa que no estás realmente firme con tu decisión. [Leer: Cómo terminar una aventura de la manera correcta y superarla por completo]

# 11 Habla con tu pareja. Ahora es el momento de concentrarse en hacer que su relación funcione, o incluso en mejorarla. Una de las cosas que las personas que hacen trampa no hacen es enfocarse primero en cómo pueden mejorar como socios y cómo pueden ayudar a mejorar la relación también. Y pueden ahorrarse muchos problemas si se limiten a hablar.

Si bien depende de ti si quieres contarle a tu pareja sobre tu aventura o no, lo importante es que hables. Siéntese y hable con su pareja sobre su relación, cuáles son sus necesidades y qué siente.

Tómese el tiempo para escuchar el lado de su pareja y, a partir de aquí, trabaje en una solución que ambos puedan encontrar. Ya sea que tenga que hacer concesiones, lo importante es que salga adelante como mejores personas y como una mejor pareja.

# 12 Reaviva tu amor. Recuerda, no es culpa de tu pareja que hayas hecho trampa. Tienes que asumir la responsabilidad de tus acciones. Lo que puedes hacer ahora es también hacer un esfuerzo extra para reavivar el amor que casi perdiste.

Salga más a menudo con su pareja, hable más, sea una influencia positiva el uno para el otro. Si te falta espontaneidad en tu relación, trabaja en eso. Si no está teniendo suficiente sexo, busque formas de encender su vida sexual. Siempre que ambos estén dispuestos a trabajar juntos, pueden resolver cualquier bache en su relación. [Leer: 9 pasos prácticos que debes seguir para recuperar la confianza después de engañar a tu pareja]

# 13 Considere la posibilidad de recibir asesoramiento. Si ha agotado todo y aún así las cosas no salieron como esperaba, entonces debería considerar la consejería matrimonial o de pareja. Habla con un profesional sobre tus problemas.

Hacer trampa no te convierte necesariamente en un "malo". persona, aunque hacer trampa abre una caja de Pandora de problemas y cosas horribles. Hacer trampa muestra tu necesidad de intimidad, conexión y un sentido renovado de ti mismo. Sin embargo, no es necesario buscar muy lejos para satisfacer esas necesidades.

[Leer: 17 ingredientes secretos para una relación feliz y monógama]

Ahora que quiere dejar de engañar a su pareja, debe separarse por completo de la persona con la que estaba teniendo una aventura. En el proceso, debe evaluarse a sí mismo y a su relación, y desde aquí trabajar para hacer que su relación crezca, de modo que no tenga que buscar amor y atención en ningún otro lugar.

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Tiffany Reyes

Tiffany es una escritora de palabras que ha jugado con las palabras desde que su carta al editor se publicó a nivel nacional a la edad de 9 años. Desde entonces, su escritura se ha vuelto f ...
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DISCUSIÓN

Un pensamiento sobre "Cómo dejar de hacer trampas para siempre: contamos las formas"

  1. Kevin dice:

    He sido un tramposo en la mayoría de las relaciones que he tenido y, como resultado, un auto-odioso en la mayoría de las relaciones. He pasado por terapia durante unos 8 años por otras razones y lo que he aprendido es que no sentía que mereciera amor, afecto o aprecio. Esto se debe a una gran cantidad de otras cosas de mi niñez (abuso sexual, falta de relación paternal, niño con llave, etc.). Trataba las relaciones como si fueran temporales a pesar de que duraban años. Soy un chico apuesto, por lo que muchas mujeres ofrecen tentaciones que encontré difícil de rechazar. Y cada vez, me odié por mis indiscreciones. También elegí relaciones que eran malas para mí: novias infieles, comunicadoras terribles, mujeres inseguras, etc. Entonces conocí a la chica de mis sueños. Estaba tan interesada en ella desde el primer día que inmediatamente cerré todas mis otras opciones. Les dije a otras mujeres con las que estaba saliendo que estaba feliz y que había terminado con las citas. También cerré una relación de larga distancia no comprometida. Estaba realmente, realmente enamorado. Entonces descubrí que me estaba engañando. No puedo describir la angustia y la traición que sentí. Esto me envió a una espiral descendente de infierno emocional. A través de la terapia, pude volver a encarrilarme, apreciarme más y encontrar una chica que es absolutamente perfecta para mí. Todavía siento ganas de hacer trampa a veces, pero mi falta de voluntad para lastimarla me salva. Parte de mi odio a mí mismo se debe a que no hago lo correcto. Cada vez que hago lo correcto, siento un sentimiento de orgullo y me hace sentir digno del amor que recibo. Un ciclo positivo.

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