Siga adelante, aprenda a perdonarse a sí mismo por hacer trampa y no decir

Cómo perdonarse a sí mismo por hacer trampa y no decir

Todos cometemos errores, pero ¿es posible aprender a perdonarse a sí mismo por hacer trampa y no decir, o siempre tiene que ser sincero?

Las relaciones son cosas complicadas y difíciles. Crees que estás enamorado, que nunca harás nada para lastimar a tu pareja y que todo va bien y luego, por alguna razón, cometes un error. Engañas a tu pareja. Es único y no tienes intención de repetirlo, pero ¿qué haces? ¿Les dices a riesgo de terminar la relación y lastimar a tu pareja para siempre? ¿Lo escondes y aprendes a perdonarte por hacer trampa y no decir?

Independientemente de lo que elija hacer, ¿cómo puede vivir con la culpa y la vergüenza por el resto de sus días?

Ahora, debo decir aquí y ahora que nunca he estado en tus zapatos y solo puedo aconsejarte sobre lo que creo que debes hacer. Sin embargo, yo he estado en el otro lado de la situación y he sido el engañado. Mi compañero no me lo dijo claramente, me enteré por otra persona y luego lo confirmó. Fue desgarrador y desgarrador.

¿Hubiera sido más fácil si me lo hubiera dicho él mismo? Para ser honesto, desearía no haberme enterado nunca.

[Confesión: Sexo de venganza y todo lo que aprendí después de tener sexo con otra persona]

Lo sé, mucha gente en este momento me estará negando con la cabeza, pero así es como me siento. Fue algo único y desearía nunca haber tenido que lidiar con la molestia y el dolor que causó.

Sin embargo, todos somos diferentes; tal vez te haya pasado esto y te alegra saberlo porque te enseñó una lección. Vivimos, aprendemos y nos enfrentamos a situaciones difíciles a nuestra manera. No hay juicio aquí.

Entonces, cuando la bota está en el otro pie y tú eres el que ha hecho trampa, ¿es posible aprender a perdonarte por hacer trampa y no decir? ¿O siempre te devorará? [Leer: ¿Es ignorar la dicha? Los pros y los contras de hacer trampa y confesar]

Todos somos diferentes, pero si estás seguro de que no volverá a suceder, si estás 100% comprometido y sabes que la noticia no hará más que causar un mundo de dolor y angustia sin ningún motivo, ¿deberías contarlo?

Cómo perdonarse a sí mismo por hacer trampa y no decirlo, ¿es posible?

A la mayoría de la gente le resultaría difícil lidiar con la culpa de hacer trampa. De alguna manera, incluso podría cambiar tu comportamiento y podrías ponerte a la defensiva o ser demasiado crítico con tu pareja y lo que hace, porque estás desviando la culpa de ti mismo.

Al final del día, tienes que hacerte esta pregunta: ¿puedes aprender a perdonarte por hacer trampa y no decirlo por completo o la culpa siempre estará ahí? Esa es una pregunta que solo usted puede responder por sí mismo.

La otra cosa de la que debe estar seguro es que fue un error único que nunca se repetirá. Si su mano en el corazón no puede decir al 100% que nunca volverá a hacer trampa, su pareja se merece algo mejor. En ese caso, debe ser honesto y decirles, o debe averiguar qué es lo que quiere y qué lo hace mirar hacia otra persona o hacia algo más. [Leer: 9 pasos poderosos pero prácticos para reconstruir la confianza después de haber hecho trampa]

Sin embargo, si está seguro de que cometió un grave error y que no tiene la intención de que vuelva a suceder, ¿tiene algún sentido causarle dolor a su pareja?

Déjame decirte, el dolor de descubrir que tu pareja te engañó, ya sea recientemente o en el pasado, es debilitante en muchos niveles. ¿Quieres exponer a tu pareja a eso?

Aprecio que mi punto de vista es probablemente un poco controvertido y que habrá gente leyendo esto, sacudiendo la cabeza y diciendo "¿por qué debería ayudar a alguien a aprender a perdonarse por hacer trampa y no contarlo?" Lo entiendo totalmente y también estoy de acuerdo, pero también creo que a veces no vale la pena causarle a alguien un dolor que no necesita sentir. [Leer: Por qué su ego juega el papel más importante en la superación de una aventura en una relación]

Pregúntese esto: si le sucedió a usted y no fue algo que volvería a suceder y si su pareja estaba 100% realmente arrepentida y se odiaba a sí misma por sus acciones, ¿le gustaría pasar por el dolor y la angustia o preferiría? continuar sin el conocimiento?

Sé cuál desearía haber podido elegir, porque recuerdo el dolor y las constantes dudas que me causó conocer esta noticia.

La conclusión es que todos cometemos errores alguna vez. Y sí, a veces esos errores hieren a otras personas. En ese caso, se trata de aprender a perdonarse a sí mismo por hacer trampa y no se trata solo de aprender a perdonarse a sí mismo por hacer trampa y no decir nada.

Entonces, ¿cómo puedes perdonarte a ti mismo?

Con mucha introspección y será doloroso. Para ser justos, lo siento, pero te mereces el dolor en este caso, y si te ayuda a crecer, estoy totalmente de acuerdo.

Despeja el evento en tu mente y pregúntate por qué lo hiciste, si es probable que lo repitas alguna vez, y descubre genuinamente por ti mismo si eres feliz en tu relación, y me refiero a verdaderamente feliz. ¿Fue un desliz único? ¿Estabas borracho? [Leer: ¿Entonces tu pareja borracha besó a alguien? Esto es lo que tienes que hacer]

Para aprender a perdonarse por hacer trampa y no decirlo, primero debe hacer las paces con el error que cometió y aceptar que efectivamente cometió un gran error, uno que podría haber perdido su relación.

Comprender la gravedad de la situación.

También debe pensar si es probable que su pareja se entere por medio de otra persona. Si existe alguna posibilidad de que lo sean, usted debe ser el primero en decírselo. No permita que se enteren de esta noticia de una persona que cree que está haciendo algo bueno, pero que en realidad está causando aún más dolor a largo plazo. Es indigno para tu pareja y la hará sentir peor.

Sin embargo, si está seguro de que cometió un error que no se repetirá y está seguro de que nadie más lo averiguará, es hora de seguir adelante.

Déjalo ir, respira a través de él, acepta que cometiste un error y que te sientes mal por ello. Comprende que eres humano y, aunque desearías poder retroceder en el tiempo y cambiarlo, no puedes. Aprender a perdonarse a sí mismo por hacer trampa y no decirlo realmente se reduce a aprender la lección y comprender cómo estuvo tan cerca de perder a su pareja. [Leer: Cómo arreglar una relación rota y hacer que dure]

Cuando te hayas pasado un tiempo bastante difícil y hayas aceptado la culpa y la vergüenza, comprométete con un futuro más feliz con tu pareja y déjalo ir. Realmente es así de simple.

Si no lo vas a decir, solo tienes que dejarlo ir y asegurarte de no volver a cometer lo mismo. Si lo hace, no puede ser perdonado: una vez es un error, dos veces es una elección.

A algunas personas les resulta útil escribir lo que intentan soltar y luego quemarlo. Mientras lo ve arder, permítase sentir la culpa abandonando su cuerpo. Pruébalo, es muy útil y muy catártico.

Si sientes que quieres proteger a tu pareja del dolor porque sabes al 100% que fue un error que no se repetirá, debes reconocer el error y dejar que salga de tu vida, enfocándote en hacer todo desde este punto. mejor que antes.

[Leer: Cómo confesar haber engañado a tu pareja: la guía paso a paso]

Aprender a perdonarse a sí mismo por hacer trampa y no decirlo significa que debe sentir la culpa y la vergüenza antes de poder dejarlo ir. Te mereces pasar un mal rato.

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Nicky Curtis

Habiendo pasado de un drama de relación a otro a lo largo de sus 20 años, Nicky ahora es una especie de gurú en el loco mundo de la vida y el amor. Decirle cómo ...

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