So sorgen Sie sich in einer Beziehung weniger: Finden Sie die perfekte Balance

Manche Menschen machen sich nur mehr Sorgen als andere, es ist ein Persönlichkeitsmerkmal. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich zu sehr darum kümmern, können Sie lernen, sich in einer Beziehung weniger Sorgen zu machen.

Ich kann mir nur sehr wenige Dinge im Leben vorstellen, die so schwer zu pflegen sind wie eine Beziehung. Ich finde Pflanzen sehr schwer zu entziffern. Sie scheinen sie immer zu viel oder zu wenig zu gießen. Das perfekte Gleichgewicht zu finden ist fast nie einfach. Eine Beziehung ist ähnlich. Wenn Sie das Gefühl haben, Ihre sprichwörtliche Beziehung außer Kraft zu setzen, fragen Sie sich möglicherweise, wie Sie sich in einer Beziehung weniger Sorgen machen können.

Eine Beziehung erfordert, dass zwei Partner sich gleichermaßen umeinander kümmern, aber wir leben nicht in einer idealen Welt. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich viel mehr für die Person interessieren, mit der Sie zusammen sind, und die Gefühle nicht zurückkehren, ist es möglicherweise an der Zeit, sich abzustimmen. Hören Sie für einen Moment auf, sich um sie zu sorgen, um sich um Ihre eigenen Gefühle zu sorgen.

Wie Sie sich in einer Beziehung mit diesen 8 wichtigen Schritten weniger Sorgen machen müssen

Es ist leicht, besessen zu werden, besonders wenn wir nicht genau das haben können, was wir denken, was wir wollen. Aber das ist die Sache; es ist genau das, was du denkst zu wollen.

Wenn alles gesagt und getan ist und Sie sich weniger um Ihre Beziehung kümmern, werden Sie möglicherweise feststellen, dass Sie dadurch weitaus mehr in Bedrängnis geraten als nötig. Eine Beziehung sollte unterstützend, unterhaltsam und gleichberechtigt sein. Wenn dies nicht für Sie ist, ist es Zeit für Sie, sich auf Ihre eigenen Bedürfnisse zu konzentrieren und sie sich um sie kümmern zu lassen.

# 1 Wisse, dass es immer andere Fische im Meer gibt. Kaufen Sie nicht in die Idee ein, dass es nur "eine" Person für Sie gibt. Es gibt buchstäblich Milliarden von Fischen im Meer. Wenn sich Ihre aktuelle Beziehung nicht richtig anfühlt und Sie das Bedürfnis haben, alles in sie zu stecken, und Sie nicht das bekommen, was Sie wollen, dann ist es Zeit zu bedenken, dass es andere Menschen gibt, die es sein könnten. besser für Sie geeignet.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass sie für Sie die einzigen auf der Welt sind, verpassen Sie möglicherweise die Anzeichen dafür, dass dies nicht der Fall ist. Sie sind so darauf konzentriert, sich selbst zu überzeugen, dass sie es sind, ungeachtet dessen, was Sie in sich fühlen. [Lesen:Wie man aufhört, sich von dem, den man liebt, ignoriert zu fühlen]

# 2 Konzentriere dich auf dich. Wenn Sie von Natur aus selbstgefällig sind, sind Beziehungen noch schwieriger. Diejenigen von uns, die sich mehr um die Menschen um uns herum und ihr Glück als um unser eigenes kümmern, finden niemals Glück. Wenn Sie sich mehr darum kümmern, wie sich Ihr Partner fühlt und leugnen, was Sie brauchen und was Sie fühlen, fühlen Sie sich leer.

Wenn Sie ständig andere vor sich haben, insbesondere Ihren Partner, fühlen Sie sich elend. Wenn Sie möchten, dass Ihre Beziehung gut und vollständig ist, müssen Sie selbst vollständig sein. Das bedeutet, dass Sie an erster Stelle stehen. [Lesen: Was es bedeutet, dein eigener Held zu sein und die Kontrolle über dein Leben zu übernehmen]

# 3 Wisse, dass du der einzige bist, der die Kontrolle hat. In einer Beziehung ist es so schwierig, sich zurechtzufinden, dass man andere Menschen nicht verändern kann. Du kannst dich nur ändern. Das Problem ist, dass je mehr Sie versuchen, Menschen zu dem zu machen, was Sie wollen, desto schwerer kämpfen sie, sich selbst zu verlieren, und desto elender werden Sie mit dem, was sie sind.

Wenn Sie Probleme haben, weil Sie sich zu viele Sorgen machen, denken Sie so, Sie können nicht kontrollieren, was passieren wird. Wenn Sie sich darüber Sorgen machen, werden Sie nur nervös und unglücklich.

Kontrollieren Sie die Dinge, die Sie können, indem Sie tun, was Sie brauchen, um Zufriedenheit zu finden, und sorgen Sie sich nicht weniger um das, was Sie nicht kontrollieren können, wie Ihr Verhalten oder Ihre Liebe zu Ihnen. Sie können niemanden dazu bringen, Sie mehr zu lieben, indem Sie ihn ändern. Sie schieben sie nur weiter weg. [Lesen: Warum tötet die Liebe zu jemandem nur die Liebe?]

# 4 Vertraue oder mach es. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie sich in einer Beziehung weniger Sorgen machen müssen, entscheiden Sie, ob Sie Ihrem Partner vertrauen oder nicht. Oft sagen wir, dass wir der Person vertrauen, die wir lieben, aber wir suchen ständig nach Zeichen ihrer Loyalität, Liebe oder möchten, dass sie ihren Wert auf andere Weise beweisen.

Wenn Sie möchten, dass sie sich in Ihrer Beziehung weniger interessieren, dann vertrauen Sie ihnen und ihrer Liebe zu Ihnen oder lassen Sie sie los.

Wenn Sie Ihre ganze Energie darauf verwenden, ständig nach Zeichen zu suchen, werden Sie nur nervös und haben mehr Fragen als Antworten.

Das bedeutet, dass Sie aufhören müssen, auf ihr Telefon und ihre sozialen Medien zu schauen, um zu sehen, was sie vorhaben. Wenn sie sagen "Ich liebe dich", akzeptiere es. Wenn Sie nicht können, dann wissen Sie vielleicht, dass etwas nicht stimmt, und Sie sollten anfangen, auf diese kleine Stimme zu hören, die es Ihnen sagt. [Lesen: Kann * oder sollte * eine vertrauenslose Beziehung überleben?]

# 5 Finden Sie Sicherheit allein. Wenn Sie mit sich selbst nicht zufrieden sind oder nicht sicher sind, ob Sie nicht nur mit seiner Liebe zufrieden sind, sondern auch wenn seine Liebe versagt, werden Sie Ihr ganzes Leben damit verbringen, zu viel festzuhalten. Liebe kommt und geht manchmal, das ist nur die traurige Realität des Lebens.

In einer Beziehung gibt es keine Garantien. Was garantiert ist, ist, dass Sie aufhören werden, sich so festzuhalten, wenn Sie sich stark fühlen und wissen, dass Sie alleine in Sicherheit sind, egal was auf Sie zukommt. Liebe ist etwas, das Ihrem Leben etwas hinzufügen sollte, es nicht definieren oder die Quelle Ihrer Sicherheit sein sollte.

# 6 Sei nicht zu abhängig. Wenn Sie sich in eine Beziehung einmischen, ist es einfach, Freunde und andere Menschen loszulassen. Wenn Sie neu sind, möchten Sie alle Ihre Wachmomente zusammen verbringen. Manchmal wachst du gut in der Beziehung auf und stellst fest, dass du praktisch alles aufgegeben hast, was du hattest und warst, bevor du ein Paar geworden bist.

Wenn das passiert, haben Sie das Gefühl, so viel mehr zu verlieren. Wenn Sie sich in Ihrer Beziehung weniger interessieren möchten, bewahren Sie Ihre eigene Identität und suchen Sie ein Leben außerhalb Ihrer Gewerkschaft. Wenn alles, was Sie haben, das ist, was Sie beide verbindet, dann fühlen Sie sich ohne Grund isoliert und besorgt. [Lesen: 15 Anzeichen für eine gesunde Beziehung]

# 7 Weiter und folge deinen eigenen Träumen, anstatt dich für das Team zu opfern. Ein sicherer Weg, zu viel von sich selbst in eine Beziehung zu investieren, besteht darin, sich selbst und Ihre Träume für jemand anderen zu opfern.

In jeder Beziehung wird es eine Verpflichtung geben. Es bedeutet nicht, dass nur eine Person ständig opfern sollte, was sie für die Bedürfnisse einer anderen Person will, insbesondere wenn dies ihn erstickt und ihn depressiv hält.

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie sich in einer Beziehung weniger Sorgen machen müssen, bedeutet dies, dass Sie Ihre eigenen Ambitionen in den Vordergrund stellen und nie aufhören zu wachsen, immer beiseite treten und die Ziele und Träume eines anderen Vorrang haben. [Lesen: Folgen Sie Ihren Träumen - all die erstaunlichen Gründe, warum es sich lohnt]

# 8 Lerne aus deinen Fehlern. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie sich in einer Beziehung weniger Sorgen machen können, ist es am besten, Ihre Fehler anzuerkennen. Wenn Sie sich zu viele Sorgen machen, zu viel Energie in Ihre Beziehung stecken oder über Dinge besessen sind, überlegen Sie, wie es bisher funktioniert hat.

Geben Sie zu, dass all Ihre Sorgen nicht helfen. Es tut nur deiner Beziehung weh. Manchmal müssen Sie nur zugeben und anerkennen, dass Ihre Gewohnheiten und Neigungen kontraproduktiv zu dem sind, was Sie vom Leben erwarten.

Wenn Sie sich so sehr darum kümmern, wie Sie nicht das bekommen, was Sie von Ihrer Beziehung erwarten, ist es nur sinnvoll, sich weniger Sorgen zu machen und zu sehen, wie es für Sie funktioniert. [Lesen: Warum bin ich so unsicher? 20 Gründe, warum Sie sich mehr interessieren als andere]

Die Definition der Beziehung sollte ein gegenseitiges Anliegen sein. Das bedeutet aber nicht, dass sich jeder, der Ihnen wichtig ist, die gleichen Sorgen macht oder sogar die gleichen Sorgen hat.

Der einzige, dessen Handlungen und Verhaltensweisen Sie ändern können, gehört Ihnen. Wenn Sie also das Gefühl haben, sich zu viele Sorgen zu machen und es nicht nur Ihnen selbst, sondern auch Ihrer Beziehung weh tut, konzentrieren Sie sich auf das, was Sie glücklich macht. Hör auf, dich davon zu überzeugen, dass du nicht so wichtig und würdig bist.

[Lesen: 16 Gründe, warum es so einfach ist, es für selbstverständlich zu halten]

Zu wissen, wie man sich in einer Beziehung weniger Sorgen macht, bedeutet, sich mehr um sich selbst zu sorgen. Sie werden bald eine große Veränderung in der Art und Weise sehen, wie Sie sich in Bezug auf die Sicherheit fühlen, die Sie im Leben finden.