كيف ينهي النرجسيون العلاقة؟ هل يمكنك توقع النهاية؟

يعمل النرجسيون بطرق غامضة وقاسية. إنهم يتلاعبون ويسئمون بعدة طرق مختلفة ، لكن كيف ينهي النرجسيون العلاقة؟

سيخبرك أي شخص كان على علاقة مع شخص نرجسي أنها بالتأكيد ليست نزهة. هذا ليس اتحاد مع مستقبل. إذن كيف ينهي النرجسيون العلاقة؟

لماذا محكوم عليهما كزوجين

يمكنك أن تخبر نفسك أنها ستتغير وربما تلوم نفسك على كل شيء. لكن المحصلة النهائية هي أن العلاقة محكوم عليها بالفشل.

يهتم النرجسيون فقط بمن يجعلهم يبدون جيدين. هناك احتمالات ، إذا قرر شريكك النرجسي أنك لم تعد تخدم هذا الغرض ، فسوف يمضي قدمًا.

كيف ينهي النرجسيون العلاقة؟ فجأة ، وبشكل مفاجئ ، وربما بدون سابق إنذار.

[اقرأ: لماذا يقع الناس في حب النرجسيين بينما يعرفون أنه لا ينبغي لهم ذلك؟]

ومع ذلك ، فإن معظم النرجسيين ليسوا هم من ينهون العلاقات. عادة ما يكون الشريك هو الذي يصل في النهاية إلى النقطة التي لا يمكنه فيها تحمل المزيد. غالبًا ما يستغرق الأمر بعض الوقت ، لأن التلاعب يعني أنهم يبدأون في استجواب أنفسهم وكل شيء من حولهم. لكن في النهاية ، اتخذوا الخطوة الشجاعة للتحرر.

وغني عن القول أن النرجسي لا يحب هذا. إنهم يعتبرون ذلك بمثابة إهانة كبيرة لشخصيتهم إذا قررت تركهم ، ولن يتركوا الأمر على هذا النحو. ليس من غير المعتاد أن يلوم النرجسي شريكه المغادر ، ويقلب كل شيء ، ويجعله يحاول البقاء ، وعندما لا ينجح ذلك ، فهو ليس محصنًا من تقنيات المطاردة الحدودية. [اقرأ: الغضب النرجسي وكيفية التعامل مع نوبات الغضب]

لذلك عندما تقرر ترك شخص نرجسي ، يجب أن تكون آمنًا ، وعليك تنفيذ الخطة بسرعة ، وعليك حظر جميع أشكال الاتصال التي لديك بعد ذلك. لا تدعهم يرون ذرة من الضوء ؛ وإلا فإنه لن يؤدي إلا إلى تأجيج رغبته في أن تعود تحت سيطرته. أيضا ، لا تغير رأيك وتعود.

[اقرأ: هل لديك متلازمة الضحية النرجسية؟ كيف تجد طريقة للخروج من علاقة فوضوية]

إذا فعلوا ذلك حقًا ، فكيف ينهي النرجسيون العلاقة؟

في بعض الحالات ، سيرحل النرجسي. كما ذكرنا ، من المرجح أن يقرروا أن شريكهم ببساطة لم يعد يعكسهم جيدًا بعد الآن أو أنهم أصبحوا في حاجة شديدة. يبدو الأمر فظيعًا أن نقول ذلك ، لكن النرجسي لن يظل موجودًا عندما تصبح الأوقات صعبة.

على سبيل المثال ، إذا كان شريكك فجأة مريضًا بشكل خطير وكان هذا موقفًا يمكن أن يستمر لفترة من الوقت ، فمن المرجح أن ينهي العلاقة أكثر من البقاء. السبب؟ النرجسيون لا يعرفون كيف يكونون داعمين.

يبدو أنني أرسم صورة نرجسية سلبية ، لكن لأقول الحقيقة ، أنا كذلك. [اقرأ:كيف تضع حدودًا مع النرجسي وتضعف قبضتها عليك]

النرجسيون الحقيقيون يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية أو NPD. هذا يعني أنهم لا يستطيعون تجنب كيف هم ، بالطبع ، لكنهم لن يتغيروا أيضًا. لا يوجد علاج للنرجسية. الطريق الوحيد الذي يجب اتباعه هو العلاج السلوكي المعرفي ، ولن يعترف النرجسيون أبدًا بوجود شيء خاطئ معهم!

لكي ينجح هذا النوع من العلاج ، يجب أن يكون النرجسي منفتحًا للتغيير. عليهم أن يعترفوا بأن شيئًا ما ليس صحيحًا تمامًا وأن يلتزموا بالعملية. من غير المرجح أن يحدث هذا ، ونتيجة لذلك ، يمر معظم النرجسيين بحياتهم تاركين أثراً من الدمار العاطفي أينما ذهبوا.

إذن كيف ينهي النرجسيون العلاقة؟ إذا كانوا سيفعلون ذلك حقًا ، فسيفعلونه دون سابق إنذار وبطريقة قاسية. النرجسيون يفتقرون إلى التعاطف. لا يشعرون بالأشياء بالطريقة نفسها ، وليس لديهم نفس المشاعر ، ولا يتواصلون مع المشاعر كما يفعل أي شخص غير متأثر بالنرجسية. لذلك عندما يقررون المغادرة ، فإنهم فقط سيفعلون وربما سيلومونك على ذلك. [اقرأ: كيف تعرف أن شخصًا نرجسيًا قد تعامل معك - الحقيقة الخام]

قد يكون الشخص الأكثر أهمية ويعطيك تفسيرًا * غير مرجح * ، أو سيرحل ويختفي من الرادار * الأكثر احتمالًا *. إذا أخبروك حقًا أن الأمر قد انتهى ، فسوف يسردون جميع الأسباب التي قاموا بها ويتأكدون من أن كل سبب من هذه الأسباب يمثل إهانة شخصية لك. أنت محتاج للغاية ، أنت بائس للغاية ، أنت لست قويًا بما يكفي ، لست طموحًا بما يكفي ، القائمة ستستمر.

هل يجب أن تستمع إلى هذا؟ لا يجب عليك. يعتقد النرجسيون أنهم مثاليون تمامًا. لا يمكن أن يكونوا مخطئين. لذا مهما كان سبب عدم نجاح العلاقة ، فسوف يلومونك. حقيقة الأمر هي أن إساءة معاملتك هي سبب عدم نجاح العلاقة ، ولا يمكن لأي شخص أن يشعر بالسعادة أو التشجيع في علاقة كهذه. [اقرأ: نمط العلاقة النرجسية والمراحل السبع التي عليك مواجهتها]

عندما يغادر نرجسي ...

عندما يتركك نرجسي ، فهذه نعمة حقيقية مقنعة. إنه أفضل شيء يمكن أن يحدث لك ، لأنه يتيح لك قضاء الوقت مع نفسك والانفتاح على فرص أفضل في المستقبل. في تلك اللحظة ، ستشعر أن كلمتك قد تضاعفت على نفسها.

سيجعلك النرجسي تشعر وكأنه عالمك. ستصبح معتمداً عليهم في كل شيء لدرجة أنك عندما يغادرون ، ستترنح. أنت لا تعرف نفسك بعد الآن.

بمرور الوقت سوف يمر هذا ، ولكن في تلك المرحلة ستشعر كما لو أن الأرض قد انقلبت للتو على محورها. السؤال الأصلي هو "كيف ينهي النرجسيون العلاقة؟" وقد أثبتنا أنهم سيفعلون ذلك بسرعة وبطريقة تمزق قلبك حقًا. لا يوجد شيء لإعدادك لذلك ، ولكن إذا حدث ذلك ، فحاول التمسك ببعض الفطرة السليمة. سوف تتغلب على مشاعرك وستكون قويًا مرة أخرى. سيكون لديك مستقبل أفضل بفضل هذا.

لكن ، لا جدوى من الحديث عن كيفية إنهاء النرجسيين للعلاقة لأن معظمهم لا يفعل ذلك أبدًا. إنهم يريدون إبقائك قريبًا لأن التحكم فيك يجعلهم يشعرون بالرضا. [اقرأ: ما هو الكنس؟ يلعب النرجسيون الألعاب لامتصاصك]

نتيجة لذلك ، يعود الأمر إليك في المغادرة. عندما تفعل هذا ، سيكونون مستاءين للغاية. سوف يديرون ظهورهم لك ، أو المعاملة العدوانية السلبية ، أو يهاجمونك تمامًا. لا توجد طريقة للتنبؤ بالمسار الذي سوف يسلكونه ، لكن من غير المرجح أن تكون رحلة سهلة.

[اقرأ:كيفية التعامل مع النرجسي دون الانهيار والضياع]

شبكة الدعم الخاصة بك مهمة

إذا كنت تريد ترك شخص نرجسي ، فاحط نفسك بشبكة دعم. على الأرجح ، ستضع مسافة بينك وبين أصدقائك وعائلتك أثناء العلاقة ، لأن هذا هو ما يجبرك النرجسيون على القيام به. إنهم يعزلونك عن أولئك الأقرب إليك ، حتى يتمكنوا من التحكم بك بشكل أفضل.

ومع ذلك ، سيكون أصدقاؤك الحقيقيون وعائلتك في انتظارك لطلب مساعدتهم. عندما تفعل ذلك ، سيكونون هناك بكامل قوتهم. ستحتاج إليهم ، لذا أحط نفسك بكل الدعم الذي يمكنك أن تجده.

أيضًا ، اتخذ قرارًا والتزم به. لا تعود ابدا. إذا فعلت ذلك ، ستكون حياتك جحيماً. لن يسمح لك النرجسي أبدًا بنسيان محاولتك للمغادرة. لإبقائك في المكان الذي يريدونك فيه ، سترتفع إساءة معاملتهم وتلاعبهم عدة مستويات. التزم بخطتك ، مع العلم أنها الاختيار الصحيح ، بغض النظر عن مدى صعوبة ذلك.

[اقرأ: هل من الممكن تعلم كسر قلب نرجسي؟]

كيف ينهي النرجسيون العلاقة؟ إنهم لا يفعلون ذلك كثيرًا ، وعندما يفعلون ، يكون الأمر مفاجئًا ومؤلمًا.